Садржај

• Кораци
• Савети
• Упозорења

Аутисти често могу доћи до кварова, искључења или нервозних напада ако се узнемире или превладају. Ако их имате, важно је знати шта учинити како бисте их смирили.

Кораци

1. 

   Ако је особа комуникативна, питајте је шта је мучи. Ако је реч о телевизијској реклами или гласној буци, однесите је даље од подручја (негде у тишини).
   • Током озбиљног сензорног преоптерећења, нормални људи могу изненада изгубити способност говора. То је због јаке прекомерне стимулације и пролази са временом за опуштање. Ако је неко изгубио способност говора, само поставите питања да, а не да може да одговори климањем главом.
     
     

2. 

   
   
   Искључите телевизију, музику итд. и избегавајте коришћење лаганог додира. Аутисти често имају проблема са чулним стварима. Они ствари чују, осећају и виде много интензивније од других. Као да је за све повећана јачина звука.

3. 

   
   
   Понудите масажу. Многи аутисти имају користи од терапијске масаже. Поставите их у удобан положај, нежно стисните слепоочнице, масирајте рамена, трљајте леђа или стопала. Нека ваши покрети буду глатки, опуштајући и пажљиви.

4. 

   
   
   Не покушавајте да избегавате понављане покрете. Ови покрети су смирујући механизми за аутисте. Неки примери укључују: руковање, пуцање прстима и љуљање тела напред и назад. Ови понављајући покрети могу помоћи у спречавању или смањењу симптома колапса. Међутим, ако се особа повређује (на пример, удара песницом о ствари, удара главом о зид, итд.), Потрудите се да је зауставите. Ометање је пожељније од уздржавања, јер је мање вероватно да ће повредити другог.

5. 

   Понудите лагани притисак на тело особе. Ако седи, станите иза ње и прекрижите руке на грудима. Ставите главу уз њену и додирните образе. Чврсто стисните особу, питајући је да ли жели да стиснете више или мање чврсто. То се назива дубоким притиском и требало би да јој помогне да се осећа боље.

6. 

   Ако се бори или тресе тело, уклоните са пута све предмете који би их могли повредити.. Заштитите јој главу тако што ћете је ставити у крило или ставити јастук испод ње.

7. 

   Ако нема проблема са физичким контактом, додирните је. Загрли је, протрљај јој рамена и покажи наклоност. Ово вам може помоћи да се смирите. Ако каже да не жели да је дирају, немојте то схватати лично; она се у том тренутку једноставно не може носити са физичким контактом.

8. 

   Уклоните неудобну одећу. Марамице, блузе или траке могу погоршати нелагоду код аутистичне особе. Прво питајте, јер кретање може погоршати сензорно преоптерећење.

9. 

   Ако можете, носите или пратите особу на мирно место. Ако то нисте у могућности, подстакните друге људе у соби да оду. Објасните да аутистична особа тренутно има потешкоћа са суочавањем са неочекиваном буком и покретима и да би се радо вратила касније.

10. 

    Ако се ситуација погорша, затражите помоћ. Родитељи, наставници и медицинске сестре могу знати како да помогну. Можда ће моћи да пруже различит поглед на специфичне потребе аутистичне особе. Само позовите полицију под екстремним околностима, јер могу да употребе прекомерну силу, па чак и да убију аутистичну особу.

Савети

• Чак и ако аутистична особа није комуникативна, и даље можете разговарати с њом. Увери је и разговарај с њом у тихим тоновима. Ово вам може помоћи да се смирите.
• Задржи смиреност. Ако останете мирни, већа је вероватноћа да ће се и она смирити.
• Усмено уверење може помоћи, међутим, ако оно нема ефекта, престаните да причате и будите мирни.
• Изолујте све захтеве и наредбе, јер је мука често резултат преоптерећења стимулуса. Зато тиха соба (када је доступна) може бити тако ефикасна.
• Останите са особом након што има слом или нервни слом. Надгледајте је, можда се осећа уморно и / или узнемирено. Побегните ако она пита и ако сте довољно стари да будете сами.
• Проверите одећу пре него што покушате да је загрлите да бисте је уверили. Неки људи мрзе осећај одређених тканина, попут памука, фланела или вуне, што може погоршати проблем који имају. Ако се особа укочи или одмакне, пустите је.
• Покушајте да вас не уплаши слом. Понашајте се према особи као према свима другима који су узнемирени.
• Покушајте да носите дете на раменима или у рукама. Ово може бити врло смирујуће и спречава је да се нехотице доведе у опасну ситуацију.

Упозорења

• Нервни напади / сломови никада нису начин привлачења пажње. Не третирајте ово као једноставан бес. Изузетно их је тешко контролисати, а често се код аутистичних особа осећа непријатно или се каје.
• Не грдите особу због квара. Иако вероватно зна да оваква врста понашања није прихваћена у јавности, слом је обично граница акумулације стреса и не може се контролисати.
• Никада не остављајте особу на миру, осим ако се не налази у сигурном и познатом окружењу.
• Никад не вичи на њу. Запамтите, она је аутистична, па је ово можда једини начин да изрази нелагоду.
• Никад је не ударај.