Садржај
Није важно да ли желите некога да импресионирате или вас чека веома заузето јутро - на овај или онај начин увек је добро устати из кревета већ се осећајући лепо. Постизање таквог подвига у почетку може изгледати тешко, јер током сна проводимо осам сати не обраћајући пажњу на косу, кожу и дах; али иако је право из кревета до улазних врата немогуће, свако може предузети кораке да се пробуди лепши.
Кораци
Метод 1 од 3: Припрема за спавање
- Оперите лице пре спавања. Исперите лице врућом водом како бисте отворили поре и припремили кожу за дубинско чишћење. Нанесите лосион за чишћење лица на лице помоћу врхова средњег и кажипрста.
- Користите пилинг за лице за уклањање мртвих ћелија, откривајући много светлију кожу следећег јутра.
- Исперите лице хладном водом да бисте уклонили лосион за чишћење и затворили поре, а завршите лаганим притиском пешкира на кожу - ово помаже у спречавању сувоће.
-
Не спавајте нашминкано. Зачепиће вам поре, уклониће сјај са ваше коже и створиће неред прљавштине на лицу следећег јутра; зато уклоните шминку благим средством за уклањање шминке пре него што оперете лице лосионом за чишћење како бисте уклонили нечистоће пора пре спавања. Сутрадан ћете се пробудити изгледајући много освеженије и природније.- Такође запамтите да уклоните маскару са трепавица.
- Обратите посебну пажњу на чело, браду и нос - на овим местима се обично накупља уље, па обавезно уклоните све трагове шминке који су тамо остали.
-
Оперите зубе пре спавања. У супротном, сутрадан ће вам зуби бити видно одвратни и пробудићете се са неугодним задахом. Користите водицу за уста ако желите да вам дах буде још хладнији и не заборавите да користите зубни конац свако вече. -
Нанесите хидратантну крему. Нико не жели да се пробуди са сувом кожом, зато обавезно нанесите лосион на лице како бисте били хидрирани преко ноћи.л- Потражите козметику развијену посебно за ноћну употребу.
- Сачекајте док кожа не упије сву крему пре него што положите главу на јастук, у супротном можете направити велику збрку на јастучници.
- Влажите усне. Многи се људи пробуде са сувим уснама јер током ноћи дехидрирају, па избегавајте овај проблем наношењем балзама за усне пре спавања и чим се пробудите. Ко пати од изузетно сувих усана, моћи ће да их пилинги пре наношења балзама за усне.
- Попијте чашу воде. Кожи је потребна вода да остане бујна и здрава и нећете бити хидрирани сатима након што заспите. Пре спавања, покушајте да попијете чашу или две воде како би ваша кожа изгледала лепо - не заборавите да одете у купатило пре спавања ако нисте навикли да пијете толико течности ноћу.
- Наспавајте се доста. Када се тело не одмара довољно, на очима вам се могу створити врећице и подочњаци, а ви ћете изгледати уморно - направите тачку спавања најмање шест до осам сати сваке ноћи.
Метод 2 од 3: Нега косе
- Очистите косу пре спавања. Немојте спавати са неуредном косом ако не желите да се пробудите са замршеном, чворнатом косом - четкајте или чешљајте косу пре спавања да бисте избегли такав проблем.
- Осушите косу пре спавања. Ко воли ноћу да се купа, треба да сачека да се коса осуши пре спавања. Користите фен за косу или допустите да се праменови осуше природно - на овај или онај начин, ово је важно како бисте спречили да се сутрадан пробудите са свом неуредном и тешко укроћеном косом.
- Спавај са плетеницама. Овај трик ће спречити да се нити заплете, а поред тога, следећег дана ће вам представити прелепе таласе и изглед „огољеног, али уредног“ изгледа. Направите лабаву плетеницу и немојте је везивати преуском гумицом да не бисте оштетили праменове.
- Направи пунђу. Користите штипаљку за одећу да бисте направили распуштену пунђу пре спавања, избегавајући чворове и сплетке следећег дана. Ослободите косу чим се пробудите и бићете награђени природно елегантним изгледом.
- Спавајте са свиленом или сатенском јастучницом. Ове тканине смањују трење између косе и јастука, спречавајући појаву чворова и оштећења нити.
Метод 3 од 3: Брига о вашем изгледу следећег јутра
- Прикријте подочњаке. Ставите кришке краставца на капке на пет или десет минута кад год се пробудите са подочњацима - ово поврће има својства која осветљавају кожу и помажу у ревитализацији подручја око очију.
- Притисните хладан облог преко натечених очију. Када се пробудите са отоком на том месту, притисните хладни облог или кашику на капке неколико минута - ниске температуре ће готово тренутно смањити упалу.
- Ставите облог или кашику у фрижидер пре спавања како бисте га могли користити следећег дана.
- Очистите лице ако слините ноћу. Држите кутију марамица и чашу воде на ноћном ормарићу ако се обично пробудите са лицем прекривеним слиновима - како бисте могли очистити кожу пре него што уопште устанете из кревета.
- Неки алергични људи слине током ноћи, јер им је зачепљен нос, па на крају дишу на уста. У том случају, назални деконгестив може вам помоћи да боље дишете и спречи вас да спавате отворених уста.
- Очистите заптивке. Нажалост, не можемо да контролишемо своје телесне функције током спавања - ако се често будите очију прекривених пелетима, држите поред кревета кутију марамица и чашу воде да бисте брзо очистили лице.
- Умијте лице ујутро. Ова навика ће вам пречистити поре и оставити кожи здрав сјај. Такође бисте могли да користите осветљавајући серум да бисте тренутно учинили да ваше лице изгледа светлије.