Садржај

• Кораци
• Питања и одговори заједнице
• Савети
• Упозорења

Остали одељци

Бројне су предности нудистичког начина живота, укључујући задовољство осећаја сунца по целом телу, нема препланулих линија и здраво самопоуздање које натуризам одражава. Многи људи су спремни да покушају надизам, али не знају како и где да га практикују. Започните са кораком 1 доле да бисте повећали своју удобност нудизмом и помогли вам да пронађете начине и места за проводење времена голи или (ако вам требају конкретнији савети) погледајте горе наведене одељке.

Кораци

Метод 1 од 3: Разумевање нудизма

1. 

   Препознајте да је голотиња природна. Рођени смо голи и то је наше природно стање. Одећа нас греје и често је неопходна за ношење у јавности, али то не значи да је треба носити стално. Постоји време за допуштање свом природном ја да буде праведно бити. Замислите слободу која ће доћи са осећајем да ваздух и сунце додирују вашу кожу свуда, а не само места која су нормално изложена.

2. 

   
   
   Упознајте сврху нудизма. Нудизам, који се назива и натуризам, више је од једноставног чина голотиње; такође се ради о приближавању природи. У вашем природном стању не постоје границе између вас и природног света. Колико би било ослобођујуће и узбудљиво лежати голи на плажи или испод дрвета, са природним светом и пријатно у својој кожи? Људи бирају натуризам да би достигли ову одређену висину среће.

3. 

   
   
   Знајте да голотиња није увек сексуална. Да, људи имају секс голи, али голотиња сама по себи не мора бити сексуална. Откривање одеће је често сексуално сугестивније од потпуног гола, јер више препушта машти. Ако се бринете да постајање натуристом значи да се отварате нежељеним сексуалним сусретима, знајте да је за многе натуристе то да буду слободни и природни, а не развратни.
   • Бити натурист не значи имати јавни секс или се излагати другима. Многи натуристи су скромни људи који одабиру натуризам из горе наведених разлога, а не да би се сексуално повезали са људима.
   • Готово, голотиња може на сексуални начин да прија чулима. Осећај ваздуха или воде који непрекидно тече целим телом буди чула и може бити узбудљив. Ово је здраво и природно. Не бисте требали да се стидите што имате или истражујете ова сексуална осећања. Сузбијање сексуалних осећања уопште је нездраво, а потискивање у контексту натуризма негира здраве благодати натуристичког начина живота.

Метод 2 од 3: Вежбање код куће

1. 

   
   
   Спавај гола. Не у топлесу или у доњем вешу, потпуно голи. Спавање голо подстиче опуштање и на тај начин побољшава квалитет вашег сна. У топлим ноћима спавајте голи и прескачите покриваче, такође, и погледајте како се добро осећате потпуно изложени отвореном ваздуху.
   • Ако вам је тешко да спавате голи, потрудите се до њега. Баците један комад одеће, на пример горњи део пиџаме, а када сте навикли да спавате без тога, баците следећи комад и тако даље док не спавате голи.
   • Покушајте да отворите прозор близу свог кревета (држећи жалузине затворене) да пуше ветрови. Не заборавите да је део тога што сте натуриста осећај ближе природи.

2. 

   Проведите што више времена око куће голи. Останите голи након туширања. Осушите пешкир и остатак рутине обавите голи. Напред напред будите голи док једете, док чистите, а посебно док се опуштате, било то испред телевизора, уз добру књигу или сунчање у дворишту.
   • Ако вежбате код куће, радите то голи, осим ако је непријатно не носити спортски грудњак.
   • Не заборавите да поштујете туђе границе када је голотиња у питању. Кад сте голи у кући, држите завесе и завесе затворене. Не сунчајте се голи у дворишту ако немате високу ограду за приватност.

3. 

   Разговарајте са партнером о нудизму. Ако сте голи на несексуални начин са партнером, вашу интиму можете подићи на виши ниво, плус то значи да ћете моћи да останете голи када је он или она у кући. Разговарајте да ли је ово нешто што бисте могли заједно да истражите. Ако ваш партнер није за то, питајте да ли би му било угодно да то радите сами.

Метод 3 од 3: Придруживање нудистичким заједницама

1. 

   Пронађите нудистичку заједницу. Интернет претрага ће вам помоћи да пронађете најближи нудистички клуб или плажу. Када се удобно осећате голи код куће, направите следећи корак и посетите натуристичку заједницу. Уверите се да знате правила и очекивања заједнице пре него што одете.
   • Не дозволите да вас ометају осећаји неадекватности. Једном када посетите нудистичку заједницу, схватићете да су сви на неки начин различити и да ништа од тога није погрешно. Посетиоци се не брину ни за своја тела, ни за ваша, већ су једноставно ту да уживају у задовољству натуризма у пријатељском окружењу.
   • Неке нудистичке заједнице подстичу секс. Будите свесни да ли је то нешто што желите да искусите пре него што се појавите.
   • Учествујте на форумима на мрежи. То могу бити изврсни ресурси за људе који желе разговарати о животу натуриста и замијенити информације о добрим натуристичким дестинацијама.

2. 

   Узмите нудистички одмор. Француска је изврсна нудистичка дестинација, позната по голим плажама. Ако је Француска предалеко, ближе својој кући, могли бисте да пронађете одмаралишта по избору за одећу, природне планинске вруће изворе за намакање голих и мршаве тачке за роњење.

3. 

   И даље будите голи кад год можете. Погледајте локалне законе који се односе на топлес у јавности, укључујући паркове, базене и плажу. Исто тако, можете учествовати у једној од забавних голих бициклистичких вожњи које се одржавају широм света. Идите голи где је то прикладно, планинарење, резервати природе. Удобно се понашајте према себи и према искуству можете бити голи док не узнемирујете друге људе.

Питања и одговори заједнице

Генерално гледајући, да ли је већина нудиста срећна што је физичке грађе мање од звездане?

Да, већина голих пријатељских окружења је врло неосуђујућа. Тела су у бесконачним облицима и величинама, а нудисти су све да их пригрле.

Шта ако имам пса?

Вашег пса није брига јесте ли голи или не.

Ја сам самац и нисам имао девојку. Како бих могао да кажем женском пријатељу о свом искуству у нудизму?

Само буди искрен са њом. Ако је пријатељица, разумеће. Ако јој се чини да јој је непријатно у разговору, промените тему.

Да се ​​обријем доле?

У потпуности зависи од вас. Једна од најбољих ствари у томе што сте нудиста је слављење свог тела, па маникирајте своју подземну косу на начин на који ћете се осећати најудобније и најсигурније.

Могу ли мушкарци постати нудисти?

Апсолутно .. То може бити избор начина живота или само нешто што желите радити свако мало.

Како бих радио и био плаћен без одеће?

Не можете. Ако то није дозвољено на вашем радном месту, немојте то да радите. Нудисти не остају свуда голи!

Моја ћерка живи у натуристичком кампу и желела бих да дођем у посету са своје двоје млађе деце (8 и 10-годишњаци). Уверила ме је да би носили облоге док се дечаци не би осећали пријатно кад би скинули одећу и били поред других без одеће. Како да им то учиним угоднијим?

Ако се осећате као да су ваши синови премлади за овакво искуство, можда бисте требали одбити понуду. Наравно, увек су могли да носе одећу. Није одлука ваше ћерке да ли ваши синови носе одећу, омоте или само доњи веш. Поштујте и одлуке свог сина. Ако им је непријатно бити у близини голих људи, понудите им да дођу кад постану мало старији или можда сами пређите и оставите их код бебиситерке.

Шта ако ме стидна длака осрамоти до тачке у којој не желим да будем гола доле?

Затим га обрежите, обријте, учините све што је потребно да бисте се осећали пријатно. Нудизам је прихватање онога што сте. То може потрајати, али кад то учините, то је најбољи осећај на свету.

Да ли се тинејџери могу придружити овим групама?

Да, али ако сте млађи од 18 година, мора вас пратити родитељ или законски старатељ. Ако имате 18 година, можете слободно бити натуриста, осим ако не живите у једној од ретких држава у којој је пунолетство веће од 18 година; живите у Аркансасу, где је нудизам у потпуности илегалан; или још увек живите са родитељима или старатељима који су веома против нудизма.

Шта ако желим да будем гола, а слуга је стално код куће?

Објасните да сте или желите да будете нудиста и питајте слугу да ли би му било у реду да сте голи код куће. Ако слуга није у реду с тим, можете бити голи у својој соби или једноставно отићи у нудистичко одмаралиште, клуб или догађај.

Савети

• Обавезно носите довољну количину креме за сунчање када сте на отвореном.
• Нудизам је често лакши и забавнији када се вежба са пријатељем или партнером.
• Будите свесни локалних и државних закона који се односе на јавну голотињу. Они се широко разликују, у зависности од подручја или државе. Не постоје савезни закони против голотиње.
• Пре него што одете на голе догађаје, покушајте да изађете у голу шетњу напоље. Помоћи ће вам да разумете шта ће се догодити са вашим телом ако вам је први пут.
• Почети у топлесу или без панталона је корисно у почетку, али имајте на уму да сте тек на пола пута. Ако се још нисте сасвим навикли на нудистички начин живота, барем полуголи је добар начин за почетак!
• Покушајте голи планинарење у дивљини. Правила за многа БЛМ подручја и државне паркове користе фразе попут „не узимајући у обзир друге“ у правилима за посетиоце тог подручја.
• Када почнете да спавате голи, покушајте прво само да обучете доњи веш, а затим пређите на потпуно природно.

Упозорења

• Кувајте у одећи. Не препоручује се кување голог; много је лакше изгорети на тај начин. Уз то, може бити тешко третирати опекотине гениталног и задњег дела региона.
• На многим местима је јавна голотиња (голотиња у неодређеном натуристичком подручју) легална; на пример, у Британији је јавна голотиња легална (осим Шкотске). Али то није свуда тако: у Сједињеним Државама закони о голотињи варирају, али многи локалитети заузимају отворенији став према једноставној јавној голотињи и легализују је, све док не постоји намера да узнемире или узбуде. Контактирајте локалну натуристичку организацију да бисте сазнали шта је дозвољено у јавности.