Садржај

• Кораци
• Савети
• Упозорења

Никада не боли бити спреман за ванредне ситуације, које се дешавају било коме, било када и било где. У том смислу, код куће можете да саставите комплет за прву помоћ, тако да вас никад не затече. Иако ове комплете можете пронаћи спремне у било којој дрогерији, сам поступак монтаже није тежак и пружа вам више шанси за прилагођавање (у складу са специфичним потребама ваше породице).

Кораци

1. део од 3: Избор, проналажење и чување комплета

1. 

   Изаберите контејнер. Можете купити готове комплете за прву помоћ или се одлучити за празан контејнер. У сваком случају, вероватно већ имате готово све производе који су вам потребни код куће. Ево неколико опција:
   • Велика, провидна, водонепропусна, тврда или флексибилна пластична кутија са патентним затварачем или патентним затварачима. Тако је лакше видети шта је унутра.
   • Пространији руксак или кофер са унутрашњим одељцима.
   • Кутија за ручак. Ово је најчешћи формат комплета за прву помоћ, јер је чврст, водоотпоран и практичан.
   • Замислите кутију која има ручку и коју је лако носити у ванредним ситуацијама.
   • Идеално би било да имате могућност одвајања предмета у комплету према типу. У том смислу, вреће са патент затварачем и флексибилне посуде су идеалне. Ако користите кутију за ручак или кофер, потражите нешто мало и прозирно пластично - или чак обичну занатску кутију са поклопцем.
   • Важно је идентификовати да овај контејнер има комплет за прву помоћ. На њега напишите „ПРВА ПОМОЋ“ и нацртајте велики црвени крст.

2. 

   
   
   Држите комплет на приступачном месту. Замислите: нећете имати времена за губљење када ваше мало дете претрпи лаку или средњу повреду, зар не? Дакле, нема смисла стављати комплет прве помоћи на дно ормара или кухињског ормарића.
   • Замислите специфично и ексклузивно место за прву помоћ: на доступној полици, на полици у дневној соби итд.
   • Реците својој малој деци где се налази комплет, али немојте га стављати на место доступно деци.

3. 

   
   
   Покажите комплет својој породици. Реците свима - наравно, ко може да разуме - где ће комплет бити и када треба да се користи.
   • Ако имате децу или браћу и сестре који су премали, покажите им комплет, али реците им да би у хитним случајевима требало да затраже помоћ од одговорних одраслих.
   • За тинејџере и одрасле, упутите их под околностима под којима треба да користе комплет. Можете чак да направите упутство за употребу или преузмете нешто са Интернета, попут Црвеног крста, тако да нико не сумња.

4. 

   
   
   Редовно ажурирајте комплет. Замислите само да узмете комплет прве помоћи и откријете да више нема завоја или лекова против болова! Увек припазите на његов садржај како бисте избегли овакву ситуацију.
   • Покушајте да попуните инвентар производа за прву помоћ најмање два пута годишње или сваки пут када неко нешто користи изнутра. На тај начин никада нећете ризиковати.

5. 

   Направите листу свих предмета који морају бити у комплету. Користите предлоге у следећем одељку овог чланка да бисте саставили комплет за прву помоћ и направили списак да никада ништа не заборавите.
   • Запишите количину (на пример десет малих облога) и датуме истека (за лекове, масти и слично) поред сваке ставке на листи комплета.
   • Свако ко користи комплет мора тачно да зна шта садржи и шта недостаје.

2. део од 3: Састављање комплета

1. 

   Укључите пуно завоја. Материјали за завијање су неопходни у било ком комплету, било да се третирају ситни посекотине и огреботине или за покривање већих рана. Због тога укључите траке и траке различитих величина.
   • Ставите све облоге у прозирну врећу са патентним затварачем и означите садржај маркером. Укључи следеће:
     • 25 лепљивих завоја различитих величина.
     • Два пакета са пет газа различитих величина.
     • Рола траке или лепљиве траке.
     • Два велика стерилна прелива.
     • Два колута појединачних завоја.
     • Два троугласта завоја.

2. 

   Укључите основне медицинске алате и опрему. Морате бити спремни да узмете иверје, исечете завоје и радите такве ствари без губљења времена тражећи ове алате. Ставите све у другу торбу са патентним затварачем и укључите:
   • Оштре мале маказе.
   • Пинцета.
   • Два пара рукавица које нису од латекса.
   • Орални термометар без живе.
   • Памучни јастучићи и памучне пупољке.
   • Маска за кардиопулмоналну реанимацију.
   • Тренутни хладни облог.
   • Упутство за употребу прве помоћи.
   • Гел алкохол за руке.
   • Влажне марамице (за спољно чишћење).
   • Пластичне кесе са патент затварачем (за одлагање смећа).

3. 

   Укључите додатне алате и опрему (ако је могуће). Ако у комплету и даље има места, можете да уврстите предмете који нису неопходни, али су и даље рука у точку. На пример:
   • Заштитне наочаре.
   • Мали покривач.
   • Метална удлага за прсте.
   • Дебела лепљива трака.
   • Вазелин.
   • Игла.
   • Пинс.
   • Пуцкер (за чишћење рана).

4. 

   Направите индивидуални одељак за лекове. Одвојите лекове од облога и опреме и, још једном, све идентификујте маркером. Припазите на датум истека. Купите следеће за комплет за прву помоћ (велики или мали, код куће или на путовању):
   • Алое вера гел.
   • Каламин крема.
   • Лекови против дијареје.
   • Лаксатив.
   • Антацид.
   • Антихистамин.
   • Аналгетици (аспирин, ибупрофен и парацетамол).
   • Крема са хидрокортизоном.
   • Лекови против кашља и прехладе.

5. 

   Прилагодите комплет према лековима које узима сваки члан породице. Можете укључити мале дозе лекова на рецепт које чланови ваше породице морају да узимају, посебно ако комплет носите на путовање. Још једном запамтите да све идентификујете маркером.
   • Припазите на датум истека сваког лека.
   • Ако неко у вашој породици има озбиљну алергију и треба да добије дозе адреналина, држите га у кућном комплету са упутствима јер када нисте код куће и неко други треба да се пријави.
   • Добро је држати дозе лекова на рецепт чак и код куће (на пример, убод за пчеле).

Део 3 од 3: Састављање мобилног комплета

1. 

   Увек саставите путни комплет за аутомобил. Не морате имати само комплет прве помоћи код куће, већ и у аутомобилу. Нека возила већ укључују ову погодност, али не кошта састављање нечега ако то није ваш случај.
   • Путни комплет је исти као и код куће, али мора бити компактнији и спремнији за путовање. Такође укључују: батеријску лампу са батеријама, водоотпорне шибице, пуњач за соларне или аутомобилске мобителе, средство за одбијање инсеката, звиждаљку, број оближње хитне службе или особу од поверења, протуотров за уобичајене отрове, здравствену историју сваке чланове породице итд.
   • Држите овај комплет на приступачном месту, даље од кофера и других предмета који вам могу стати на пут.
   • Прочитајте друге чланке викиХов за више идеја на ту тему.

2. 

   Саставите комплет током камповања или планинарења. Поново прочитајте друге викиХов чланке за друге идеје на ту тему.
   • Комплет за камповање је сличан путничком комплету. Морате да узмете маказе, водонепропусне шибице, мали покривач, селотејп, аутомобилски или соларни пуњач и звиждук.
   • Укључите и таблете за пречишћавање воде у случају да требате хидратизовати у страном телу воде.

3. 

   Саставите компактни комплет за торбу или руксак. Ништа не кошта саставити преносни комплет да би био доступан на сваком месту.
   • Истражите много пре него што саставите преносни комплет како бисте избегли грешке.
   • Преносни комплет мора имати мање предмета (уосталом, мањи је и мање простран), као што су: цев за маст, три влажне марамице, две подлоге од газе и десет завоја. Такође додајте мале дозе главних лекова у торбе са патентним затварачем и држите их у торби, руксаку и тако даље.

4. 

   По потреби саставите више комплета. Ако је некоме у вашој породици потребна посебна медицинска нега, припремите путне комплете који укључују све што вам треба.
   • Најчешћи пример је хитни прибор за алергије, који погађа толико људи у Бразилу и широм света.
   • У овом случају користите малу, отпорну и водонепропусну посуду и уз име алергичара напишите „ХИТНИ ХИТНИ КИТ“.
   • Питајте доктора које лекове требате укључити у комплет. Најчешћи су антихистаминици, преднизон и адреналински аутоињектор.
   • Укључите две или више доза сваког лека у случају да хитна помоћ касни.
   • Такође можете да напишете упутства за примену и примену сваког лека на парчету ламинираног папира. Такође наведите број лекара од поверења или људи које познајете, као и више информација о стању пацијента.

Савети

• Погледајте комплет једном или два пута годишње и погледајте да ли су сви производи валидни и да ли треба нешто заменити.
• Ако је ваша мајка, сестра или девојка трудна, такође укључите витамине и додатке у комплету за то време у случају да јој затребају.
• Поред састављања комплета прве помоћи, научите како се ради кардиопулмонална реанимација. На крају бисте могли спасити живот. Ако је потребно, похађајте курсеве обуке у Црвеном крсту или локалним невладиним организацијама како бисте тачно сазнали шта треба радити.
• Такође можете купити готов комплет за прву помоћ и додавати ствари постепено (ако је потребно).

Упозорења

• Откријте да ли неко коме је прибор потребан нема алергије или ограничења на лекове и слично.
• Не користите ниједан производ који садржи природни каучук од латекса. Материјал се временом погоршава и може изазвати алергијске нападе.
• Оперите маказе, клешта и термометар сваки пут када користите. Стерилизирајте оштрице у пламену неколико секунди или алкохолом како бисте избегли контаминацију.
• Увек припазите на све како комплет не би био непотпун! Не боли поновити: обратите пажњу на датуме истека и друге детаље производа.