Садржај

• Кораци
• Савети

Бубрези су органи одговорни за филтрирање течности у тијелу и уклањање свега што је у њима нежељено. Бубрежни каменци, познати и као бубрежни каменци, настају када се минерали и киселине у урину кристализирају и формирају наслаге у мокраћним путевима. Можда ће бити потребно неколико дана или чак недеља да буду елиминисани, у зависности од њихове величине - у ствари, неки могу бити превелики да би били елиминисани сами, па би била потребна медицинска интервенција. Ако откријете да имате бубрежне каменце, знајте да постоје неке технике које вам могу помоћи да их сигурно елиминишете.

Кораци

Метода 1 од 3: Лечење каменаца бубрега

1. 

   Пити пуно воде. Ако постоји једна ствар мора када имате камен у бубрезима, јесте да пијете воду. Колико год да није специфичан третман, повећање потрошње течности може помоћи у растварању камења, а има и друге користи за тело. Покушајте да пијете више воде него што иначе пијете, чак и ако већ конзумирате препоручену количину дневно. Када имате бубрежне каменце, препоручује се пити два до три литра воде дневно; увек будите у пратњи флаше воде и пијте много! Што више воде у организму постане ваш разријеђени урин, више ће вам се разрјеђивати.
   • Пијење више воде може помоћи растварању соли у камену, што помаже у његовом уклањању.
   • Вода такође може да спречи инфекцију мокраћних путева, што је чест проблем који настаје услед бубрежних каменаца.
   • Очито је, не претјерујте. Пијење превише воде такође може бити лоше.

2. 

   
   
   Користите лекове за ублажавање болова. Најчешћи симптом бубрежних каменаца је бол који се може борити са малим дозама нестероидних противупалних лекова (напроксен, ибупрофен и аспирин) или парацетамолом (Тиленол). Пре него што питате лекара, пре него што затражите лекара да проузрокује ублажавање болова, покушајте са анти-инфламаторима јер они изазивају мање нежељених реакција.
   • Увек следите упутства на улошку за паковање. Стандардна доза ибупрофена је 400 мг до 800 мг сваких шест сати, док парацетамол 1000 мг за исти период. Стандардна доза напроксена је 220 мг до 440 мг сваких 12 сати. Користите било који од ових лекова у случају умереног или јаког бола.
   • Никада не узимајте два нестероидна противупална лека истовремено, јер то може смањити рад бубрега.
   • Када се консултује са лекаром, он може прописати јаче лекове, попут опиоида и антиспазмодичне лекове попут тамсулозина (фломакса), алфузосина, нифедипина, доксазосина и теразосина.

3. 

   
   
   Узми лекове на рецепт. Када посетите лекара, можда ће вам бити прописан диуретик за разградњу наслага мокраће и помагање у уклањању каменца у бубрезима. Ово је уобичајена опција када се састав бубрежног камена заснива на калцијуму. У том случају, тиазид може помоћи смањењу нивоа калцијума у ​​мокраћи. Повећање нивоа магнезијума такође може бити дугорочан третман за спречавање стварања оксалатних каменаца у бубрезима.
   • Лекар такође може да пропише калијум цитрат да спречи излучивање калцијума у ​​урину. Дакле, калцијум се не акумулира у бубрезима, спречавајући стварање калцијумових каменца у бубрезима.
   • Лекар вам такође може прописати алфа блокатор за опуштање мишића у мокраћним путевима, олакшавајући уклањање болова од каменца.
   • Ако је камен изазван инфекцијом, можда ће бити потребно и лечење антибиотицима.

4. 

   
   
   У случају крупног камења консултујте уролога. У неким случајевима бубрежни камен може бити превелик да би се сам разбио и прошао кроз уретру, или може бити велик и потпуно блокирати мокраћовод. Лекар опште праксе упутит ће вас до уролога, који може разбити камен на један од сљедећих начина:
   • Литотрипсија шок таласа: доктор ће користити посебну машину која камењу даје струјни удар, разбијајући га и омогућавајући му да прође кроз урин. То је врло уобичајен нехируршки поступак
   • Перкутана нефролитототомија: уролог ће вам направити рез на леђима и помоћу оптичке камере пронаћи и уклонити камен. Поступак се изводи под опћом анестезијом и можете остати у болници неколико дана.
   • Уретероскопија: доктор ће помоћу минијатурне камере, убачене у уретру, пронаћи камен и разбити га ласером.
   • Уретрални стент: шупља цев која се може користити за дренажу око камена или за добар опоравак након операције. Привремено се убацује у уретру, јер дуготрајна употреба може подстаћи стварање камења у цеви.

5. 

   Откријте узрок бубрежног камена. Након ломљења камена, ваш лекар ће можда тражити да уринирате кроз сито да бисте га филтрирали. Сакупите ситне комаде камена и дајте их лекару на процену да утврди узрок проблема.
   • Лекар ће од вас тражити да измерите количину урина током 24 сата након уклањања камена и процени да ли стварате довољно урина. Они који производе мало урина имају вероватније да ће развити бубрежне каменце.
   • Ако ваш лекар утврди да имате камење калцијум оксалата, предложит ће вам измене у исхрани како би се спречио проблем у будућности. Неопходно је смањити потрошњу натријума и животињских протеина, али повећати потрошњу калцијума. Такође је потребно уложити свесне напоре да не једете храну богату оксалатима, попут шпината, рабарбара, кестена и пшеничних мекиња.
   • Ако су камење направљено од калцијум-фосфата, потребно је смањити животињске протеине и натријум, концентришући исхрану на храну богату калцијумом.
   • Да бисте спречили камење мокраћне киселине, само смањите потрошњу животињских протеина.
   • Структурно камење обично настаје када постоји инфекција, посебно у мокраћним путевима.
   • Цистични каменци настају наследним проблемом познатим као цистинурија. То је поремећај који повећава ослобађање аминокиселине цистинурије од стране бубрега. Ако имате проблема, повећајте унос течности како бисте спречили стварање камења.

Метода 2 од 3: Употреба биљних лекова

1. 

   Посаветујте се са лекаром. Ако желите да се лечите биљем, важно је прво поразговарати са професионалцем, јер неке биљке могу ометати употребу лекова и погоршати проблеме. Разговарајте са лекаром о својим плановима како би видели да ли је то безбедна опција.
   • Мало домаћих лекова је потврђено научним студијама. Већина доказа о успеху је анегдотска или заснована на личним извештајима.

2. 

   Проверите етикету свих производа које планирате да користите. Важно је да биљни лекови које купујете имају неки облик верификације и сертификације. Тако ћете конзумирати само висококвалитетне састојке који су свесни етикете.
   • Потражите било који цертификат на етикети производа, као што је сертификат компаније Инметро или Анвиса.

3. 

   Направите сок од целера. Сјеменке целера и сок имају аналгетска, диуретичка и антиспазмодичка својства. Шта то значи? Поред ублажавања болова, целер може помоћи да се отопи бубрежни камен.
   • За прављење врећице користите миксер или процесор за храну. Пијте три до четири чаше дневно.
   • Ако желите, додајте семенке целера у друге рецепте за кување.

4. 

   Користите прекидач камена. То је биљка (Пхиллантхус нирури) користи се годинама за лечење бубрежних каменаца и болова у камену. Не постоји специфична доза за употребу биљке, па следите упутства на етикети.
   • Биљка се може наћи у продавницама здраве хране и додатака прехрани.

5. 

   Пробајте кору беле врбе. То је биљка која смањује упалу и бол на сличан начин као и аспирин, али без нуспојава лека.
   • Помјешајте око 10 до 20 капи екстракта коре са чашом воде. Понављајте поступак четири до пет пута дневно.
   • Пилинг је могуће пронаћи у таблетама од 400 мг, које би требало узимати четири до шест пута дневно.

6. 

   Употреби ђаволов нокат. То је биљка која се користи у лечењу бубрежних проблема због својих аналгетских својстава. Може се наћи у таблетама од 400 до 500 мг. Увек следите упутства произвођача!
   • Нема клиничких доказа да биљка делује, али то је народни лек.

7. 

   Узмите сирће са лимуном. Помешајте 15 мл лимуновог сока, 350 мл воде и 1 кашику јабуковог сирћета. Пијте мешавину да би вам помогао код бубрежних каменаца.
   • Пијесите смјесу једном сваких сат времена како бисте ублажили бол.

Метод 3 од 3: Разумевање камена у бубрегу

1. 

   Научите да препознате бол од бубрежних каменаца. То су ситни каменчићи и могу се појавити без видљивих симптома. Проблеми се почињу појављивати када камење постане велико и блокирају бубреге, блокирају уретру или проузрокују инфекцију. Главни симптом је бол који је обично:
   • Озбиљан, али испрекидан.
   • Оштро и изненадно.
   • Смјештен на доњем дијелу леђа, на трбуху или препонама. Локација бола зависи од положаја камена у мокраћним путевима.

2. 

   Препознајте најозбиљније симптоме. Колико год је бол најчешћи и конзистентни симптом, постоје и други проблеми који се могу јавити код бубрежних каменаца, зависно од величине камена и његовог утицаја. Ако осетите неки од следећих симптома, одмах потражите лекара:
   • Мучнина;
   • Повраћање;
   • Прекомерно знојење;
   • Смрдљив, замућен или крвав урин;
   • Грозница;
   • Бол при мокрењу;
   • Изузетни болови у леђима или трбуху.

3. 

   Знати ризике. Бубрежни каменци су уобичајени здравствени проблем који може погодити било кога у било ком тренутку. То је нешто што погађа 5% становништва у неком тренутку живота, број који је порастао последњих година. Више ризикујете да будете мушкарац и имате између 40 и 70 година или да будете жена и имате између 50 и 70 година.
   • Упркос високом ризику, број случајева бубрежних каменаца код младих одраслих људи удвостручио се у последњих 25 година. Ниједан разлог није јасан, али верује се да је проблем узрокован гојазношћу или повећаном конзумирањем безалкохолних пића.
   • Остали фактори ризика укључују: породичну анамнезу бубрежних каменаца, исхрану, употребу лекова, конзумирање додатних 2 г витамина Ц дневно, историју бубрежних проблема и етничку припадност. Бијели мушкарци имају три пута већу вјеројатност да ће патити од проблема него црнци.

4. 

   Дијагностицирајте бубрежне каменце. Када одете код лекара, он ће затражити историју симптома и узети ће му узорак урина. Након лабораторијске анализе која ће проверити ниво минерала и других супстанци, лекар ће моћи да утврди постојање камења у бубрегу. Тек након дијагнозе лекар може да предложи могуће лечење.
   • Професионалац може да наложи и друге тестове, као што су рендгенски снимци, томографија или МРИ.

Савети

• Колико год то био народни лек, нема доказа да сок од бруснице или било који други „домаћи рецепт“ помаже у спречавању или заустављању бубрежних каменаца.