Садржај

• Кораци

Током дојења, уобичајено је да дојке постану непропорционално велике. Проблем може настати из више разлога, као што су разлике у производњи млека између дојки, при чему једна од њих производи мало млека у односу на другу. У неким случајевима, једна дојка може произвести нормалну количину, док друга има изнад нормалну производњу (што узрокује повећање и могуће зачепљење). Ови проблеми се лече, па је могуће уравнотежити величину дојки помоћу неколико једноставних савета.

Кораци

Метод 1 од 4: Балансирање дојки дојењем

1. 

   Почните да дојите бебу са најмањом дојком. Сисање дететових уста је оно што покреће производњу млека. Будући да бебе на почетку дојења имају тенденцију сисања више, нуђење прво мање дојке може повећати проток млека у њој, помажући у уравнотежавању њихове величине.
   • Ово решење делује само ако једна дојка нормално производи млеко, док друга показује пад производње. Ако дојка ствара превише, можда ће бити потребно исцедити течност како би се избегло њено превелико повећање.
   • Друга опција је да се мања дојка нуди чешће од веће.

2. 

   
   
   Пумпајте мању дојку више. Након храњења детета, покушајте да пумпате мању дојку десетак минута. Такође, покушајте да је пумпате између дојења.

3. 

   
   
   Водите бебу код педијатра. У неким случајевима дететова склоност дојци може значити да му је непријатно у одређеном положају. Ова нелагодност може указивати на неке болести, попут упале уха. Ако приметите да се беба увек жали у одређеном положају, одведите је лекару.

4. 

   
   
   Схватите да с тим нема проблема. Имати дојке различитих величина не значи да нешто није у реду са вашим здрављем, осим када постоје други симптоми. У ствари, већина жена производи различите количине млека у свакој дојци, што узрокује разлике у величини. По потреби је могуће дојити дете само једном дојком, што ће довести до тога да се друга постепено враћа у величину која је била пре трудноће.

Метод 2 од 4: Лечење натечености

1. 

   Припазите на симптоме стања. Дојке имају тенденцију да се повећају након порођаја, али у неким случајевима је могуће натезање, стање које дојке оставља тврде и отечене због блокаде отвора за млеко. Симптоми такође укључују осетљивост и пулсирање дојке. У неким случајевима је могуће осетити како брадавица постаје равна или блага температура.
   • Ако се не лечи, накупљање може да створи зачепљење, здравствено стање које узрокује разлике у величини дојки.

2. 

   Дојите често како бисте избегли натезање. Важно је дојити дете, све док оно жели да једе, наравно, између осам и 12 пута дневно. Покушајте да дојите дете свака четири сата; ако спава, пробудите је да једе.

3. 

   Припремите се пре дојења. Олакшајте поступак стављањем топлог облога пре дојења ако млеко и даље тече. Нанети само умерену ватру три минута. Друга опција је нежна масажа дојке како би се поспешило ослобађање млека.
   • Масирајте дојку док је дете сиса.

4. 

   Дојите само напуханом дојком. Када дође до натезања, дајте предност дојењу детета погођеном дојком. Када дојка даје мање млека него што је нормално, препорука је да се користи за подстицање производње; када је отечено, морате се усредсредити на њега како бисте елиминисали накупљање млека које узрокује проблем.
   • Уобичајено је да се најеже само једна дојка. Проблем тешко погађа обе дојке истовремено.

5. 

   Усредсредите се на ударање дршке. Ако беба не оздрави, треба да посетите специјалисте (попут лекара или саветника за лактацију) који ће вам помоћи у решавању проблема. Могуће је да дете не добија одговарајућу количину млека.
   • Да бисте олакшали стисак, доведите дететову главу испод дојке, приближавајући дететову браду дојкама. Нека додирне доњу усну на дну ареоле. Тако ће дете моћи пуно да повуче дојку, постављајући брадавицу према дну уста.

6. 

   Пумпајте дојке само по потреби. Када редовно дојите (на сваких неколико сати), дојке морате напумпавати само када постану укочене и дете још није спремно за јело. Прекомерно пумпање подстаћи ће тело да производи више млека, што може изазвати натезање током дужег периода. Такође, будите кратки, пумпајући максимално три минута.
   • Ако се породиљско одсуство заврши и треба да напумпате дојке како бисте млеко оставили у боци код куће, покушајте да пумпате млеко у исто време као и увек на свака четири сата.

7. 

   Користите хладно за ублажавање осетљивости. Када не дојите, ставите хладни облог на дојке да бисте контролисали бол. Пакет леда умотан у крпу може се применити пре или после дојења.

8. 

   Изаберите одговарајући грудњак. Исправна величина грудњака може помоћи у борби против напухавања. Будите опрезни са грудњацима који су преуски и садрже жицу у основи, јер на крају можете смањити проток крви и допринети натезању. Идеално је да грудњак даје довољну потпору дојкама, а да је не стеже.

9. 

   Знајте када треба да се обратите лекару. Када приметите стезање и бол у дојкама, време је да кренете за лекаром. Позовите доктора ако ваше дете има потешкоће са дојењем или ако имате температуру изнад 38 ° Ц.
   • Могуће је приметити одређену укоченост у првим данима дојења; То је нормално. Ако изненадна укоченост такође узрокује бол, време је да се обратите лекару.

Метод 3 од 4: Лечење зачепљених млечних канала

1. 

   Припазите на симптоме. Када је напухана дојка потпуно зачепљена, млечни канали могу да се зачепе. У основи, канали су зачепљени и не дозвољавају млеку да оде. У дојци ће се створити болна кврга; проблем обично не прати грозницу.
   • У већини случајева синус је само делимично блокиран. Међутим, понекад постоји раст ћелија коже на врху брадавице. Мале беле куглице ће се формирати и бити видљиве.

2. 

   Нахраните бебу са зачепљеном страном. Као и код набрекнутости, важно је задржати фокус на повређеној страни како бисте ослободили зачепљење.
   • Чак и ако је дојка потпуно блокирана, дојење може бити корисно. Ако беба не може да уклони мале ћелије коже, уклоните их крпом или ноктима.

3. 

   Нанесите врући облог. Употреба топлоте помаже у ублажавању болова и ослобађању од зачепљења. Облог ставите пре дојења да бисте олакшали испуштање млека.

4. 

   Масирајте дојке. Масажа такође помаже у деблокади млечних канала. Почните са болног места трљањем руку у смеру брадавице. Покрет помаже у ублажавању болова и побољшању протока млека.

5. 

   Помозите беби око дршке. Ово је веома важно за побољшање протока млека. Беба која не држи дојку правилно можда неће сисати млеко довољно брзо. Осим што изазива зачепљење, беба можда неће добити потребну количину млека.

6. 

   Припазите на маститис. Ако имате језу или имате температуру изнад 38,3 ° Ц, вероватно имате маститис, а не зачепљене канале. Проблем такође узрокује осећај опште слабости, поред свих симптома који се осећају код зачепљења млечних канала. Кожа дојке може бити црвена и осећа се пецкање, посебно током дојења. Када приметите комбинацију симптома, обратите се лекару.
   • Маститис је у основи инфекција дојке која се развија након зачепљења канала.

Метод 4 од 4: Сакривање разлика у величини

1. 

   Испробајте подстављени грудњак за дојење. Већина грудњака за мајке садрже облоге како би упиле додатни проток млека. Изаберите модел који садржи додатно моделирање или испупчење. Ако изабрани модел има обоје, још боље.Комбинација ових карактеристика помоћи ће да се сакрије разлика у величини између дојки.

2. 

   Користите посуду на мањој страни. Можете купити засебне шоље или грудњак који има уклоњиве шоље. Не користите га на дугој страни, само на краткој страни; тако ће дојке изгледати уједначеније.

3. 

   Изаберите величину грудњака према највећој дојци. Ако треба да купите нови грудњак због неправилне величине, одаберите модел погодан за највећу дојку како га не бисте стиснули у мали грудњак.