Садржај

• Кораци
• Савети
• Упозорења

Веома је иритантно када су очи сузне (стање које се у офталмолошком пољу назива епифора), а то се може догодити због неколико фактора, од алергија и инфекција бактеријама. Шта год да вам смета очима, постоји неколико корака како их не бисте лучили сузе: уклањање иритантног агенса (попут прашине, полена, загађења или шминке), прање осетљиве коже око очију и трепавица, темељито испирање очију водом , користите капи за очи и ставите топли облог. Када ниједна од ових домаћих метода не успе, закажите састанак са офталмологом који ће можда моћи да дијагностикује и лечи проблем. Постоје и друге ствари које можете да спречите да вам се очи не засузе, попут ношења заштитних наочара или сунчаних наочара, као и самостално шминкање.

Кораци

Метод 1 од 3: Ублажавање надражених очију

1. 

   
   
   Исперите очи водом ако у њему има страних предмета или прљавштине, увек водећи велику пажњу. Када се нешто заглави у оку, нормално је залијевати, па умерено улијте мало воде да бисте покушали да уклоните заглављено. Очи оставите отворене под не превише јаком струјом топле воде; то је могуће учинити и под тушем, омогућавајући води да дође до чела и одтече у очи. Друга опција је испирање средством за прање очију.
   • Не покушавајте прстима или пинцетом уклонити стране предмете из очију.
   • Потражите медицинску помоћ ако сте сигурни да има нешто у оку и ако испирање водом не успе.

   Упозорење: не трљајте очи ако сумњате да у њима има нечега. Ово би на крају могло да их повреди.

   
   

2. 

   Користите капи за очи или вештачке сузе када приметите сувоћу очију. То може довести до тога да воде више него што је нормално; супстанце подмазују и влаже очи смањујући стварање суза. Да бисте користили капи за очи, нагните главу уназад и повуците доњи капак уназад; држите бочицу 2,5 до 5 цм изнад очију, не дозвољавајући им да се додирну. Стисните бочицу тако да капи падну у отворено око и поновите два до три пута.
   • Купите капи за очи у било којој апотеци.
   • Следите упутства произвођача да бисте сазнали колико често их користите.

3. 

   
   
   Уклоните контактне леће ако вам сузе сузе. Понекад могу изазвати још веће лучење, чак и ометајући деловање капи за очи. Разговарајте са офталмологом ако сумњате да вам сочива могу стати на пут и изазвати сузење очију.
   • Следите упутства лекара како бисте одржавали контактне леће чистима. Ако су за једнократну употребу, никада их не користите више од једном и одложите их након што их ставите.
   • Не спавајте носећи контактне леће (осим ако офталмолог не препоручи другачије).
   • Не носите контактне леће приликом туширања или пливања.

4. 

   Припремите облог за ублажавање иритације ока. Прво уклоните шминку близу очију и оперите цело лице. Држите чисту крпу под млазом топле топле воде и уклоните вишак. Лезите или се завалите у столицу, стављајући тканину преко затворених очију; нека одстоји пет до десет минута.
   • Поновите ово три до четири пута дневно за борбу против иритације.
   • Врући облози помажу у уклањању кора које настају у очима, уз омекшавање свега што може зачепити сузне канале. Такође смањују иритацију и црвенило које прате лакримацију.

Метод 2 од 3: Тражење стручне помоћи

1. 

   Разговарајте са лекаром о употреби антихистаминика за лечење лакримације од алергија. Овај лек може смањити иритацију изазвану алергијама; обратите се офталмологу ако сумњате да ли воде до испуштања суза или антихистаминици могу помоћи у вашем случају.
   • Један од најчешћих антихистаминика је дифенхидрамин, орално. Придржавајте се препорука произвођача у вези са употребом лека.

2. 

   Када имате бактеријску инфекцију, обратите се здравственом раднику да бисте сазнали више о употреби антибиотика. Ово може бити третман који се користи ако је дијагноза бактеријска контаминација очију. Обично добро реагују на овај лек; међутим, када је инфекција вирусна, можда ћете морати да сачекате недељу дана да бисте видели да ли има побољшања, јер ће тело покушати да „избаци“ вирус кроз имуни систем.
   • Најчешћи антибиотик за борбу против лакримације је тобрамицин, антибактеријска кап за очи намењена само инфекцијама очију, попут коњунктивитиса. Користите лекове према упутствима лекара; у већини случајева требало би да капнете у захваћено око два пута дневно током седам дана (једном ујутру и једном увече, пре спавања).

   Савет: присуство интензивног пражњења је карактеристичан симптом бактеријских инфекција ока. Међутим, ако има конзистенцију сличну флегму, може сигнализирати вирусну инфекцију.

3. 

   Проверите да ли узети лекови могу изазвати сузење. Постоје неки лекови због којих очи могу да излуче пуно суза; прочитајте упутство за употребу и питајте лекара ако нисте сигурни. Када је проблем заиста нежељени ефекат лека који узимате, идите код лекара и питајте да ли постоји начин да се замени за други. Никада немојте престати узимати лек без претходног консултовања; они који могу изазвати овај нежељени симптом су:
   • Епинефрин.
   • Лекови који се користе у хемотерапији.
   • Холинергични агонисти.
   • Неке капи за очи, попут оних са пилокарпином или екотиофатним јодидом.

4. 

   Посаветујте се са офталмологом да бисте разговарали о другим узроцима сузења. Постоји неколико врста медицинских поремећаја због којих очи могу да уклоне многе сузе; ако нисте у могућности да утврдите порекло, морате отићи лекару. Следећи проблеми могу довести до прекомерног кидања:
   • Алергијски коњунктивитис.
   • Алергијски ринитис.
   • Блефаритис (запаљење капака).
   • Блокада сузних канала.
   • Прехладе.
   • Трицхиасис (урастање трепавица).
   • Коњунктивитис.
   • Сена грозница (врста алергијског ринитиса).
   • Стие.
   • Инфекција у сузним каналима.

5. 

   Посаветујте се са лекаром да бисте сазнали којим се поступцима може лечити блокада сузних канала. Наводњавање, интубација или хируршки поступак су опције за уклањање препреке и неопходни су ако друге методе борбе против блокаде не делују или ако је лакримација хронична. Неке од опција су:
   • Повећање сузног канала: када се отвори за сузне канале не исушују правилно, овај поступак се може користити. Офталмолог примењује локалну анестезију на погођено око и инструмент ће се користити за проширење отвора сузног канала, тако да сузе могу несметано да теку.
   • Стентирање или интубација: лекар ће проћи танку цевчицу кроз један или оба сузна канала. Проширује отварање ових пролаза, олакшавајући одвод суза. Епрувете остају на месту три месеца. Поступак се може урадити у локалној или општој анестезији.
   • Дакриоцисториностомија (ДЦР): операција која је неопходна када мање инвазивне методе не раде. У њему је створен канал за излазак суза из сузне врећице у носу. Примењује се локална или општа анестезија.

Метод 3 од 3: Заштита очију

1. 

   Носите заштитне наочаре како бисте спречили улазак страних предмета и прљавштине у очи. Поред тога, ова врста заштите је неопходна приликом руковања електричним алатима, хемикалијама или у близини ваздушних честица, попут пиљевине. Могу се заглавити у очима и навести их да сузе; заштитне наочаре ће такође заштитити ваше очи од великих или малих предмета који могу да полете ка вашим очима, повређујући их.
   • У било којој продавници грађевинског материјала могуће је купити заштитне наочаре. Дајте предност онима који су покривени са свих страна.

2. 

   Да бисте избегли оштећења од ултраљубичастих зрака, који такође могу подстаћи кидање, носите сунчане наочаре. Такође су добре за заштиту очију од честица и прљавштине коју носи ветар и која их може погодити.
   • Пре него што ставите сунчане наочаре, уклоните сву прашину која се накупила на њима.

3. 

   Темељито очистите очи да бисте уклонили шминку (или је потпуно избегавајте). Не стављајте оловку за очи и било коју другу врсту шминке близу очију како бисте избегли иритацију. Поред тога, ако добро очистите очи након наношења шминке у овом региону, можете ометати сузне канале који се налазе у линији трепавица.
   • Неутралним средством за чишћење лица марамицом очистите лице и очи, уклањајући вишак шминке.

   Упозорења: не делите шминку за очи или било који други предмет који је дошао у контакт са било чијим очима.

4. 

   Укључите прочишћивач ваздуха код куће како бисте смањили иританте у животној средини. Они могу филтрирати прашину и друге иритансе који су присутни у ваздуху; по могућности, поставите га на централно место у кући, укључујући га дању или у својој соби, али само ноћу.
   • Ово може бити врло корисно када патите од алергија у затвореном, попут прашине и псеће длаке.

Савети

• Будите пажљиви када одлажете коришћене марамице за чишћење очију. Бактеријске или вирусне инфекције могу се ширити ако друга особа дође у контакт са њима.

Упозорења

• Када лакримација настави, обратите се офталмологу. Можда постоји нека вирусна или бактеријска инфекција.
• Избегавајте активности за које је потребан добар вид, попут вожње, све док вам очи не престану сузити. Могу постати тешки, па чак и опасни.
• Не наносите парфеме, лакове за косу и друге аеросолне производе који могу проузроковати кидање.