Садржај

• Кораци
• Савети
• Упозорења
• Потребни материјали

Без обзира да ли сте будући родитељ или неприпремљени таксиста, једног дана би вас неко могао позвати да помогнете да родите бебу без стручне помоћи у околини. Не брините - ова ситуација је чешћа него што можда мислите. У основи, будите усредсређени на помагање трудници да се опусти и препустите свом телу да уради главно. Овај чланак даје савјете како да осигурате да све иде несметано док медицинска њега не буде доступна.

Кораци

Део 1 од 5: Припреме за порођај

1. 

   Позовите 192 (САМУ - мобилна хитна служба) или 193 (ватрогасна јединица). Дакле, помоћ је већ у току, чак и ако морате сами да родите дете. На овај начин ћете имати помоћ у случају компликација. Још једна предност је што вас пратитељ (обично се користи за ову врсту појаве) може водити све док спасилачка екипа не стигне на лице места.
   • Питајте жену да ли има лекара или бабицу на располагању за хитну помоћ. Он или она могу вас водити телефоном или мобилним телефоном током цијелог поступка.

2. 

   
   
   Откријте где је дилатација. У првој фази порођаја тело се припрема за ширење грлића материце. Овај процес може бити дуготрајан, поготово ако је ово прво мајчино дете. Ако има потпуну дилатацију, то је зато што је жена већ у другој фази порођаја.
   • За неке жене ова фаза није тако болна и болна као следећи кораци.
   • Ако се жена потпуно проширила и видите да се бебина глава показује, она је у другој фази. Оперите руке, прескочите следећи корак и припремите се да ухватите дете.

3. 

   
   
   Време контракције. Обратите пажњу на почетак и крај сваког како бисте одредили интервал између њих. Имајте на уму и трајање. Што се ближи тренутак порођаја, то постају правилнији и јачи грчеви. Други знак је када се јаз између једног и другог смањује. Овде смо навели шта све требате знати о контракцијама:
   • Ако је разлика између њих 10 минута или мања, то значи да је трудница већ породила. Медицинска препорука је да контактирате најближу болницу када се грчеви раздвоје на 5 минута један од другог и трају 60 секунди. Још једна ствар коју треба размотрити је да ли се ова активност одвија већ сат времена. Ако је то случај и близу сте лекарске службе, велике су шансе да још увек постоји време за стручну помоћ.
   • Мајке које први пут роде имају тенденцију да рађају када је интервал између контракција у распону од три до пет минута, а њихово трајање варира од 40 до 90 секунди, повећавајући се интензитетом и учесталошћу најмање један сат.
   • Ако је разлика између једног спазма и другог већ на двоминутном траку или мање, засучите рукаве и припремите се за порођај јер беба долази. То је још тачније ако мајка већ има другу децу и историју брзог порођаја. Други знак упозорења је ако осећа да ће имати црев, јер то указује да се беба креће рукама кроз вагинални канал, што резултира притиском на ректум.

4. 

   
   
   Темељито оперите руке и руке. Скините накит или додатке попут прстенова, наруквица или сата. Покушајте да користите антибактеријски сапун и топлу воду. Руке трљајте заједно и наставите према подлактицама, све до лактова. У идеалном случају ово чишћење би требало да траје пет минута, али ако нема времена, енергично их перите најмање једну минуту.
   • Не заборавите да га утрљате између прстију и испод ноктију. Користите четку. Чак је вредно користити четкицу за зубе за чишћење испод ноктију.
   • Ако је могуће, ставите стерилне рукавице (врста која се користи у хируршким процедурама и може се наћи у било којој апотеци). Не користите моделе направљене за чишћење или прање посуђа, јер могу бити напуњени бактеријама.
   • Да бисте довршили поступак стерилизације руку или у случају да немате сапун и воду, користите гел или обични алкохол да убијете све бактерије и вирусе који се могу наћи на вашој кожи и ступите у контакт са бебом или мајком. Ова нега спречава инфекције и штити дете и порођај.

5. 

   Припремите страницу. Оставите сав потребан материјал при руци и покушајте да створите што угодније окружење за трудницу. Знајте да ће порођај оставити разне физиолошке остатке. Дакле, ако можете, одаберите место које се лако чисти или које може без проблема да поступа по процедури.
   • Додајте чисте пешкире и чаршаве. Још боље ако имате водоотпорне столњаке или винилне завјесе за туш. Која год се опција користи, све мора бити чисто. Ови материјали могу бити водећа линија за спречавање, на пример, течности као што је крв, мрље на аутомобилском седишту, намештају или тепиху. Као крајње средство можете користити листове са новинама, али имајте на уму да нису баш хигијенски.
   • Обезбедите ћебе, пешкир или топлу одећу. Важно је имати нешто меко да би ваша беба била топла и топла чим се роди.
   • Покушајте набавити мало јастука. Они могу много помоћи и подржати мајку када гурају бебу. Покријте их чистим чаршавима и пешкиром.
   • Припремите чисту посуду с топлом водом, шкарама, комадићима струна, алкохолом, памучним куглицама и гуменим носним аспиратором (продаје се у апотекама у сектору за бебе). Можда ће бити потребно и ручно упијање и папирне пешкире да бисте се касније позабавили крварењем.
   • Још један савет је да набавите канту за случај да се жена осећа као да баца. Још једна ставка на листи је чаша воде за мајку. Рад није лак.

6. 

   Помозите рођаку да остане миран и да се осећа лако. Она може паничарити, журити са тиме да све ускоро прође или се стиде ситуације. Стога је у овом тренутку њена морална подршка неопходна да би се могла опустити.
   • Замолите је да скине одећу са струка према доле. Ако можете, дајте јој чист пешкир или чаршаф да се може прекрити.
   • Помозите јој да дише. Неопходно је избегавати хипервентилацију, стање у коме особа почиње веома брзо да дише. Покушајте је смирити говорећи тихо и дајући упутства тако да јој усисава кроз нос и издише кроз уста равномерним темпом. Ако још увек не може правилно дисати, покушајте да је држите за руку и дубоко, полако удахните са собом.
   • Пренесите самопоуздање. Жена која се нашла на хитном порођају готово је увек замишљала потпуно другачију ситуацију (у болници је сатима раније била окружена породицом и медицинским особљем, мазила их поверени акушер, итд.). Нормално је да се брине због могућих компликација. Реците да вам је помоћ на путу и ​​да ћете учинити све што је у вашој моћи како би се осигурало да све у међувремену несметано тече. Подсетите је да је кућно рођење било правило хиљадама година у људској историји. Стога је више него могуће проћи кроз ово искуство без последица и са савршено здравом бебом.
   • Покажите да сте на њеној страни. У тако деликатном времену мајка може бити уплашена, нервозна, осећати љутњу, вртоглавицу или мешавину свега овога и још више. Најбоље је учинити да се слажете са оним што осећа без просуђивања или препирке.

7. 

   Помозите рођаку да пронађе удобан положај. Током ове трудноће може се осећати као да хода или се стеже, посебно ако доживљава контракцију. Како фаза испоруке напредује, може вам бити од помоћи да задржите промену положаја док не нађете место у којем ће се осећати најугодније. Нека одлучи да ли жели испробавати различите положаје или се радије на неки начин скрасити и остати такав током целог процеса. Важна ствар је што она открива шта најбоље ради за њено тело. Испод су четири најчешћа става, уз предности и недостатке сваког:
   • Чучање. Овде гравитација делује у корист мајке и може отворити вагинални канал 20 до 30% више у односу на остале положаје. Ако сумњате да ће се беба родити сједи (ноге ће испрва испасти), можда је ово најбољи положај да се дјетету омогући више простора. Да бисте помогли жени да роди чучањ, клекните иза ње и подуприте је леђима.
   • Четири. Ова опција не фаворизује или спречава гравитацију, али може ублажити бол у леђима и мајка се може одлучити за ову алтернативу инстинктом. Могуће је ублажавање болова ако мајка има хемороиде. Да бисте јој помогли, останите иза ње.
   • Лежање на боку: Тако ће се беба спорије спуштати кроз вагинални канал. С друге стране, ова опција омогућава постепено ширење перинеума, смањујући ризик од пукнућа вагине. Замолите жену да легне на бок са савијеним коленима и да подигне горњу ногу. Такође се може уздржати на једном лакту.
   • Лежање на леђима (положај литотомије). Ово се најчешће догађа у болницама, када жена лежи на леђима и савијених колена. На тај начин здравствени радник има максималан приступ порођајном каналу. Недостатак је велики притисак који се врши на мајчиним леђима. Стога се ово не сматра идеалном алтернативом. Још једна негативна ствар је да контракције могу постати спорије и болније. Али ако је жена одлучила да остане таква, бар покушајте да јој ставите јастуке испод леђа да ублажите бол.

Део 2 од 5: Испорука

1. 

   Упутите мајку да се гура у правом порођају. Ако се буде потрудила пре времена, биће исцрпљена узалуд. Кад су жене спремне да притисну бебу, оне могу осећати повећани притисак у доњем делу леђа, перинеуму или ректуму. Она се чак може осећати као да има покрете црева. Када дође време, будите спремни да је водите да гурне дете.
   • Замолите мајку да се сагне напред и забрани браду према унутра као да гледа у своје груди. Овај положај ће помоћи беби да прође кроз карлицу. Притиском, мајка може држати колена или ноге или их повући да олакша напор.
   • Подручје око вагине биће потиснуто, што омогућава да се види врх бебине главе. Чим се то догоди, жена би требала почети више да се труди да изврши притисак на дете да оде.
   • Охрабрите је да се лагано гурне између контракција. Порођај може бити у искушењу да гурне снажно у висини грча, али то није идеално. Уместо тога, замолите је да издахне кроз уста када је бол јача и да почне да се гура чим се смањи контракција.
   • Водите је да се усмерава на трбушне мишиће приликом притиска доле , као да покушава брже мокрети. Ово може да помогне да се избегне исцрпљеност и да се напор усмери према доле уместо према горе (то јест, када се сила усмери нагоре, она ће постати напета само у врату и лицу, што ће погоршати хабање овог ионако напорног задатка) .
   • Препоручује се да порођај притисне три до четири пута током 6 до 8 секунди контракцијом. Али то није правило, а најважније је то што природа ради оно што осећа исправно.
   • Подстакните споро, дубоко дисање током процеса. На овај начин бол се може мање или више контролисати, у зависности од стања менталне опуштености и команде над ритмом дисања. Овакав став је много продуктивнији од панике или покушаја да одвратите пажњу око свега што се догађа око вас. Иако свака жена осећа бол и другачије је управља, ова вежба дисања увек помаже током порођаја.
   • Будите спремни за случај да мајка уринира или се евакуише током процеса. То је нормално и није разлог за забринутост. У ствари, претварајте се да нисте ни приметили како се не би порођај осрамотио.

2. 

   Подржите бебину главу док се појави. Овај корак није компликован, али је важан. Обратите додатну пажњу на следеће савете:
   • Не повлачите бебину главу или пупчану врпцу. Ово може проузроковати оштећење нервног система детета.
   • Ако је кабел умотан око бебиног врата, пажљиво га подигните да бисте га пребацили преко главе како би дете могло проћи кроз јаз. Никада не повлачите кабл.
   • Најприроднији и најтраженији положај за бебу је да је окренуто мајчино леђа.Порођај је на овај начин лакши.
   • Али ако беба излази за ноге или дно уместо главе, припремите се, јер ће се родити седећи. Погледајте следеће мере предострожности:

3. 

   Припремите се за пријем бебиног тела. Када му се глава окрене на једну страну (што ће вероватно учинити и сам), припремите се, јер ће на следећој контракцији потпуно изаћи.
   • Ако није у могућности да сам окрене главу, помозите му веома пажљиво да је окрене према леђима своје мајке. Ово би требало да помогне рамену да изађе са следећим малим притиском.
   • Помозите другом рамену. Пажљиво подигните тело према мајчином стомаку како би друго раме могло да прође. Остатак тела би требало да дође брзо после тога.
   • Наставите да подржавате дететову главу. Тело ће бити клизаво, па је потребно мало држања да би се држала бебина глава, јер мали врат нема довољно снаге да подржи сопствену тежину главе.

4. 

   Научите како да се носите са компликацијама рођења. Можда је све досад добро прошло и пред собом имате савршено здраву бебу и срећну мајку. Али, ако се чини да се беба „заглавила“ у вагиналном каналу, ево шта треба да урадите:
   • Ако је глава отпала, али тело остаје заглављено чак и након три ударца мајке, замолите је да легне на леђа и ставите два јастука испод задњице. Научите јој да загрли колена у нивоу груди и да се притисне снажно при свакој контракцији.
   • Ако вам прво испадају стопала, погледајте одељак о бебама које су рођене седећи још увек у овом чланку.

5. 

   Држите бебу тако да вам течност у устима и носу може исцурити. Користите обе руке од којих једна мора подржати главу и врат. Лагано нагните главу доле под углом од 45 степени како бисте омогућили да течност исцури. Стопала би требала бити мало виша од главе (али не држите дијете за ноге).
   • Такође можете обрисати слуз или амнионску течност са подручја носа и уста чистом, стерилном газом или крпом.

6. 

   Ставите бебу на мајчина прса. Покушајте их добити у контакту кожа-кожа, јер то стимулише хормон зван окситоцин, који ће помоћи мајци да избаци плаценту. Покријте их пешкиром или ћебад.
   • Беба треба да буде у положају где је глава мало испод остатка тела. Ово омогућава да се течност и даље одводи. Ако му је глава на мајчином рамену, а тело на њеним дојкама, још боље, јер ће овај положај омогућити да се течност природно избаци из дисајних путева детета.

7. 

   Проверите да ли дете дише. Нормално је плач. У супротном, морају се предузети кораци за чишћење дисајних путева.
   • Протрљајте бебино тело. Масажа ће помоћи беби да дише. Стимулирајте леђа чврстим покретима и покривачем док је још на мајчиним грудима. Ако то не успе, покушајте да му оставите лице горе. Нагните главу мало уназад да бисте оставили дишне путеве у положају који олакшава деконгестију. Наставите да масирате бебина леђа током овог поступка. Он заправо не може плакати, али ова техника осигурава да добије ваздух који му је потребан.
   • Течно исцедите течност. Ако се беба угуши или поцрвени, отклопите уста и нос чистом крпом или ћебе. Ако то не успије, користите гумени назални аспиратор. Стисните масни део тако да ваздух изађе и врх ставите у уста или у неку од носница. Затим отпустите већи део тако да се течност може аспирирати. Понављајте операцију док сва текућина не изађе. Не заборавите да испразните вакуум између једног усисавања и другог. Ако немате на располагању гумени назални аспиратор, можете импровизовати и користити пластичну сламку, као што је пиће. Усисите течност устима и зауставите се пре него што течност дође у директан контакт са вама. Одбаците садржај сламе и поновите ако је потребно.
   • У последњем случају, прибегавајте патњу. Ако све друге опције нису успеле да покушају да натера дијете да дише, покушајте прстима потапшати стопала по ногама. Такође га можете лагано потапшати по гузи.
   • Ако ни ова техника не успе, биће неопходна кардиопулмонална реанимација.

Део 3 од 5: Порођавање седеће бебе

1. 

   Ретки су случајеви у којима се беба рађа седећи. Када се то догоди, први део тела који излази су стопала или задњица, а не глава као и обично.

2. 

   Помозите мајци да остане у правом положају. Замолите је да седне на ивицу кревета или другу равну, чврсту површину. Водите је да држи ноге уз груди. Да бисте избегли незгоде, ставите јастуке или ћебенце на под како бисте спречили да се беба озледи ако падне.

3. 

   НЕ додирујте бебу док глава не изађе из вагиналног канала. Искусићете да помогнете беби када видите да задњица и леђа висе, али одолевајте свом снагом. То је зато што ће, ако га узмете, стимулисати дете да дише, што би било опасно ако је глава још увек потопљена у амнионску течност.
   • Покушајте да у соби буде топло, јер пад температуре такође може изазвати гушење течности.

4. 

   Право време да покупите дете. Након што нестане главе, узмите дете у наручје и однесите га мајци. Али, ако глава остане у вагиналном каналу чак и након што руке нестану, замолите патио да се сагне и гурне поново.

Део 4 од 5: Избацивање постељице

1. 

   Припремите се за излаз ембрионалног прилога. Овај процес је трећа фаза порођаја и може се догодити неколико минута или чак сат времена након што се беба роди. Мајка ће вероватно осећати порив да се притисне након неколико минута; ово је корисно.
   • Поставите базен близу вагине. Непосредно пре него што се постељица појави, доћи ће до крварења и пупчана врпца ће постати дужа.
   • Замолите мајку да седне и гурне гестацијски орган напоље.
   • Чврсто трљајте мајчин стомак испод пупка како бисте смањили крварење. Овај поступак може бити болан за жену, али је неопходан. Наставите масирати док не осјетите да је материца постала величине велике наранџе на нивоу трбуха.

2. 

   Пустите бебу да сиса. Ако није потребно превише истезати пупчану врпцу, охрабрујте мајку да доји што пре. На тај начин помоћи ће се стимулисати контракција која може истиснути плаценту, осим што ће допринети успоравању крварења.
   • Ако жена не може или одлучи да не доји, реците јој да стимулација брадавица такође може помоћи да стимулише избацивање постељице.

3. 

   Немојте повлачити пупчану врпцу. Како ће ембрионални прилог бити протеран, одуприте се искушењу да повучете пупчану врпцу тако да орган изађе ускоро. То може имати озбиљне последице за порођај. Пустите да се постељица сама креће док мајка гура.

4. 

   Сачувајте постељицу. Након што је потпуно изван женског тела, ставите је у врећу за смеће или посуду с поклопцем. Лекар ће можда желети да прегледа орган на било какве неправилности.

5. 

   Процијените треба ли пререзати пупчану врпцу. Учините то само ако је медицинска нега већ у току. У супротном, оставите то како јесте. Мајку је потребно пружити само ако је кабел превише затегнут.
   • Ако је из неког разлога потребно пререзати кабел, прво морате осетити његов пулс. Држите га пажљиво да бисте проверили његов пулс. Затим сачекајте око десет минута, јер је ово време потребно да се постељица заврши одвајати од бебе. Тек након што импулс престане, можете да пресечете кабл.
   • Ако сте забринути због наношења боли мајци и беби приликом сечења канапа, опустите се. Кабловица нема нервних завршетака. Стога ни она ни дете неће осетити посекотину. Морате бити обазриви при руковању јер ће то бити помало клизаво и тешко за руковање.
   • Завежите канап или канап око врпце на удаљености од око 8 цм од пупиног пупка. Вежите чврсто и завршите двоструким чвором.
   • Поновите операцију. Али овај пут направите двоструки чвор око 6 цм од првог. Рез ће се извршити између двију кравата конопа / жице.
   • Употријебите правилно стерилизирани нож или маказе (кухане 20 минута или очишћене алкохолом) да бисте секли између двије траке. Не журите јер је сајла еластична и тешко је сећи.
   • Поново поклопите бебу након што завршите са резањем сајле.

Део 5 од 5: Нега мајке и бебе

1. 

   Држите мајку и бебу топло и лако. Покријте их ћебадима или топлом одећом и охрабрујте мајку да бебу држи на грудима. Промените све влажне или прљаве крпе и однесите их на чисто и суво место.
   • Помозите у ублажавању боли. Поставите хладну термалну кесу у мајчину вагину током прва 24 сата како бисте ублажили бол. Понудите лек против болова са парацетамолом (познат и као Тиленол) или ибупрофеном, али прво питајте да ли је алергична на било који од ових лекова.
   • Дајте мајци лагану ужину и пиће. Избегавајте безалкохолна пића и храну која је масна или садржи пуно шећера, јер могу учинити да се осећате болесно. Преферирајте тост, крекере или природни сендвич. Да бисте пили, то може бити кокосова вода, минерална вода или спортски напитак типа Гатораде да би се осигурала рехидратација.
   • Ставите пелену на бебу. Поставите га испод висине пупчане врпце. Ако место посекотине почне лоше да мирише (указује на инфекцију), очистите га алкохолом док мирис не нестане. А ако око себе има шешир или капу, ставите је на бебу да се не прехлади.

2. 

   Масирајте материцу кроз трбух. Понекад неочекивани порођаји могу изазвати крварење. Јављају се у до 18% испорука. Да бисте смањили вероватноћу за то, чврсто масирајте материцу. Урадите следеће ако видите пуно крви након одласка постељице:
   • Ставите чисту руку у вагину. Другу руку ставите на доњи део трбуха. Притисните мајчину стомаку притискајући руку уметнуту у вагину према матерници.
   • Мајчину доњем делу трбуха такође можете чврсто и понављано стиснути, не стављајући другу руку у вагину.

3. 

   Спречите инфекције мајке када иду у тоалет. Упутите је да након мокрења опере вагину топлом водом како би подручје било чисто. Ако је веома слаба, можете то да урадите сами. Употријебите боцу за цијеђење (ону коју можете исциједити) да бисте запљускали воду.
   • Ако треба да се евакуише, замолите је да стави чисту крпу или пешкир на вагину док она дефецира.
   • Помозите мајци да уринира. За њу је добро да испразни мјехур, али можда осећа пуно слабости због губитка крви. У том случају, можда је најбоље да испод себе оставите крпу која се може користити као врсту пелене и уклонити је након што је запрљана. На тај начин, она неће морати да устаје.

4. 

   Потражите лекарску помоћ што је пре могуће. Једном када је порођај завршен и побринули се за сигурност и удобност мајке и детета, пођите са њима до најближе болнице или сачекајте њих са двојицом хитне помоћи.

Савети

• Не будите узнемирени ако је беба при рођењу плава или ако одмах не плаче. Боја ће му личити на мајчину када почне да плаче, али руке и ноге могу бити плавкасте. Само замените влажни пешкир на суви и ставите капу или капу на бебину главу.
• Ако немате ћебад, користите мајицу и бебу да буду топли.
• Свака будућа мајка или отац требали би размотрити могућност порођаја који започињу близу датума који је одредио лекар, чак и ако сте већ направили планове (на пример, путовање, на пример). У сваком случају, увек носите комплет за хитне случајеве који садржи сапун, газу и стерилне маказе, чисте плахте итд. Ове материјале оставите у кеси које можете да однесете било где, или у кутију унутар аутомобила. Проверите комплетну листу материјала у доњем одељку.
• Да бисте стерилизирали инструмент који ће се користити за резање пупчане врпце, очистите га алкохолом или веома добро загрејте да убије микробе.
• Ако се мајка већ породила, никада је не пуштајте у купатило да се евакуише. Понекад, када беба мења положаје како би се припремила за излазак, жена може осећати осјећај угрушкице због притиска који беба врши на ректум. То је нормално. Оно што би требало избегавати је да оде у тоалет, седне на тоалет и тамо роди и дете падне у тоалет.

Упозорења

• Мајку или бебу не чистите антисептичким или антибактеријским производима, осим што вода и сапун нису доступни или ако постоји спољни рез.
• Овај чланак није намијењен замјени медицинске његе од стране обучених стручњака нити служи као водич за планирано рођење у кући.
• Чувајте се што је више могуће. То важи и за мајку и место порођаја. Ова брига о хигијени је неопходна, јер је ризик од инфекције мајке и детета висок. Не кихајте и не кашљу на лицу места.

Потребни материјали

• Шприц за ухо. Пластична је, али врх јој је гума и веома танак и уклапа у носницу новорођенчета. У недостатку овог инструмента, можете користити гумени назални аспиратор.
• Мала бочица изопропилног алкохола
• Једнократна кутија од латекса или пластике за рукавице
• Очистите везице или везице за ципеле како бисте везали пупчану врпцу
• Оштре маказе (за резање пупчане врпце)
• Хемијска термичка кеса (врста која се хлади само притиском)
• Термос са топлом водом (како би се беба угријала)
• Шест пелена за једнократну употребу
• Средства против болова као што су Тиленол или Адвил
• Антибактеријски сапун или гел
• Четири памучна дечја ћебад
• Шешир за новорођенче
• Четири пешкира
• Марамице за чишћење тела
• Умиваоник (за постељицу)
• Ћарке да мајку топло
• Јастуци и / или јастуци
• Пет великих врећа смећа за прљаву одјећу и крпе
• Две средње вреће смећа за постељицу
• Кардиореспираторни водич за оживљавање одраслих и беба
• Информације за контакт у хитним случајевима