Садржај

• Кораци
• Савети

Повећане и зачепљене поре могу бити врло фрустрирајуће и иако их се не можете ријешити, можете их привремено смањити. Ако сте уморни од тих огромних пора на носу, најбоља алтернатива да их затворите је да одржавате чисту и кожу хидрирате.

Кораци

Метода 1 од 5: деблокирање поре на носу

1. 

   Испарите лице. Испаравање вам може помоћи да отворите поре, олакшавајући уклањање прљавштине. То се дешава зато што топлота коју испушта пара омекшава очвршћено уље, омогућујући му да се очисти.
   • Након прања лица, посуду отпорну на топлоту напуните кипућом водом и по жељи неколико капи есенцијалних уља. Затим ставите пешкир преко главе, савијајући га над посудом. Задржите положај, омогућавајући пари да продре у вашу кожу пет до десет минута.
   • Након прскања користите дубински фластер за чишћење или маску за лице.
   • Ако користите есенцијална уља, додајте само две или три капи у воду, одабиром оних које имају користи за ваш тип коже. Уља малалеуке, илангуе-илангуе, рузмарина и геранијума одличне су опције за смањење пора и уклањање бактерија. Поред тога, уље геранијума такође грчи кожу, чинећи поре још мање приметним.
   • Парење се може обавити и до два пута недељно.

2. 

   
   
   Користите љепила за дубоко чишћење. Након испаравања коже, користите посебне лепила за уклањање нечистоћа, следите упутства на паковању за наношење и уклањање. Обично чим сува трака на носу дође време да је уклоните, откривајући ситне сиве, црне и беле остатке који су испливали из ваших пора.
   • Након поступка, исперите нос.
   • Фластери се могу користити, највише, свака три дана, јер прекомерна употреба доводи до сушења коже.

3. 

   
   
   Третирајте одређено подручје глиненом маском. Иако се маске могу нанети на цело лице, прекомерна употреба може на крају исушити кожу. Нос, или такозвана Т-зона, обично је маснија од остатка лица, па редовно коришћење маске само у том пределу може помоћи уклањању сувишног уља, као и смањивању пора.
   • Нанесите танки слој маске на нос и оставите да се осуши неколико минута пре него што је уклоните.
   • Можете га користити на одређеним тачкама лица три до четири пута недељно, смањујући употребу ако приметите да вам се кожа исушује.
   • Ако имате мешовиту кожу, маску од глине можете користити на лицу једном или два пута недељно, узимајући у обзир специфична упутства за сваку маску.

4. 

   
   
   Испробајте маску од јаја. Учврстиће вашу кожу, смањујући изглед пора. Да бисте га направили, помешајте бјелањка са жличицом (5 мл) лимуновог сока и ½ чајне кашике (2,5 мл) меда. Нанесите ову мешавину на нос и оставите да се осуши 10 до 15 минута. Затим је само уклоните топлом водом.
   • Потребан вам је само јајашца. Да бисте га одвојили од жуманца, разбијте јаје на пола и само половину белог сипајте у посуду. Затим њежно жуманце лагано додајте празној половини шкољке, сипајући сву преосталу белу боју у посуду.
   • Користите маску само једном недељно како бисте спречили да се ваша кожа пресуши.

5. 

   Користите марамице за уклањање уља. Чак и ако не смањују поре, такви производи апсорбују уље, помажући у две ствари: прво, учиниће поре мало мање приметним и, друго, смањиће масност, спречавајући да се у њима не накупља.

Метода 2 од 5: Одржавање пора чистих и затворених

1. 

   Свакодневно перите лице. Поре на вашем носу ће и даље акумулирати прљавштину и уље, посебно ако имате мешовиту или масну кожу. Једини начин да се спречи њихово појављивање је добро чишћење. Ако чувате поре чисте, спречит ћете их да се дилате, накупљају још више прљавштине, уља и мртве коже.
   • Свакодневно користите лагани сапун.
   • Оперите лице - или барем нос - два пута дневно. Ако неке површине лица постану суве када их често перете, користите само влажно ткиво на носу.

2. 

   Користи тоник или адстригентно. Ови производи привремено учвршћују кожу, чинећи поре се смањују. Пошто имају и ефекат сушења, они могу на крају узроковати да ваша кожа произведе још више уља ако се нанесе у прекомерном износу. Да бисте их користили, навлажите памучну куглу одабраним производом и њежно је утрљајте по чистој кожи.
   • Ако имате мешовиту кожу, користите тоник или адстригентно само на носу или у Т зони, избегавајући да исуши остатак коже.
   • Можете користити сок од краставца као природно адстригентно средство.
   • У зависности од тога колико је кожа сува, тоник се може наносити једном или два пута недељно, након прања лица. Хидратантни тоник може бити опција за спречавање сувоће.

3. 

   Користите хидратантну крему. Хидрирана кожа није само мекша и тонизиранија, већ ствара и мање уља од суве коже, јер нема потребе за надокнађивањем сувоће. Ово на крају доводи до проширених и зачепљених пора, посебно у носу, који већ има тенденцију да буде маснији.
   • Нанесите хидратантну крему ујутро и увече, најбоље после прања лица.

4. 

   Користите крему за сунчање. Оштећења настала од сунца могу ослабити кожу, такође утичући на њену чврстину, због чега поре изгледају још веће.
   • Ако можете, носите и шешир широког обода.
   • Одаберите хидратантну крему која има СПФ и ако користите шминку потражите и производе са овом карактеристиком.
   • Одлучите се за крему за сунчање са УВА и УВБ заштитом, СПФ 30 и која је водоотпорна.

5. 

   Пилинг кожу два до три пута недељно. Пилинг уклања мртве ћелије и прљавштину, остављајући их ван ваших пора. Због тога се чине мањим и спречава отицање узроковано накупљањем нечистоће.
   • Можете пронаћи производе са физичким ексфолијансима, попут шећера и соли, који промовишу уклањање нечистоћа.
   • Постоје и хемијски пилинги који растварају мртву кожу.
   • Ако имате мешовиту кожу, нос можете ексфолирати само понекад како не бисте иритирали остатак коже.

6. 

   Поре затворите коцкицама леда. Чисте поре, трљајте коцку леда на нос како бисте привремено смањили поре.
   • Оставите лед на кожи само неколико секунди да је не повриједите.

Метода 3 од 5: Проналажење производа који не оштећују поре

1. 

   Изаберите производе који нису комедогени. Када производ носи ову ознаку, то значи да не зачепљује поре. Сви ваши производи за лице, укључујући средства за уклањање шминке, шминку и хидратантне кремове, морају бити не-комедогени.

2. 

   Потражите производе који садрже салицилну киселину. Ова киселина пилинг коже, откључава поре. Може бити присутан у сапунима за лице, кремама против акни и овлаживачима.
   • Не засичите кожу салицилном киселином. Почните да користите само један производ који га садржи у саставу и погледајте како ваша кожа реагује на њега.

3. 

   Користите производе са ретинолом. Ово једињење, које се може наћи у овлаживачима, чисти поре, чинећи их мањим.
   • Никада не заборавите крему за сунчање када користите производе са ретинолом, јер она кожу чини осетљивијом на сунце.

4. 

   Потражите производе који садрже цинк или магнезијум. Помажу у балансирању масноће коже, задржавајући поре не зачепљене, а осим тога их чисте.
   • Можете их конзумирати кроз мултивитамине или потражити козметичке производе, попут крема или темељаца, који их садрже као састојке. Цинк се широко налази у кремама за сунчање, као и у шминкама и овлаживачима са СПФ. Магнезијум је обично присутан у саставу хидратантних средстава.

Метод 4 од 5: Тражење професионалних третмана

1. 

   Извршите ручну екстракцију како бисте отворили поре. Козметичар може ручно уклонити прљавштину, уље и мртве ћелије које зачепљују поре. Овај поступак који се обавља у канцеларији је најсигурнији начин за вађење садржаја пора без оштећења коже.
   • Екстракција се може радити месечно ако имате веома зачепљене поре.
   • Овај поступак је најмање скуп, најлакши за извођење и не захтева време опоравка.
   • Ово је можда најбоља опција ако су ваш проблем само зачепљене и проширене поре.

2. 

   Покушајте са микродермабразијом да бисте уклонили нечистоће и полирали кожу. Професионалац ће на вашу кожу нанети микрокристале, који ће уклонити мртве ћелије, прљавштину и уље. Тако ћете очистити поре, чинећи их да изгледају мање. Да би их задржали на тај начин, биће потребно редовно лечење.
   • Микродермабразија је попут пилинга лица, али јача.
   • Након поступка, истог дана моћи ћете се вратити својим уобичајеним активностима.
   • Пошто су резултати привремени, биће потребно понављати третман сваке две или четири недеље.

3. 

   Одлучите се за хемијске пилинге за уклањање мртве коже и поре од уља. Уз то, поступак такође оставља кожу мекшом, због чега поре изгледају мање. Да бисте обавили поступак, погледајте дерматолога.
   • Површни или средњи хемијски пилинг такође подсећа на снажан пилинг лица. Дубоко је озбиљан третман, сличан мањим операцијама.
   • Ако радите површински хемијски пилинг, вероватно ћете морати да понављате поступак у редовним интервалима, месецима до месецима, да бисте одржали резултат.
   • Ако сте имали средњи хемијски пилинг, мораћете да га понављате свака три до шест месеци.
   • Након дубоког пилинга нећете моћи да урадите друге третмане. Поступак се обично изводи само једном, само код људи који имају много оштећења коже.
   • Требате избјегавати шминку и излагање сунцу најмање 48 сати након хемијског пилинга. За најдубље, време опоравка ће бити још дуже.

4. 

   Набавите ласерски третман да смањите поре. Ласерски третмани су једини који су у стању да смање величину пора, уклањајући горњи слој коже, који је потиче да ствара колаген, тонирајући га. Да бисте обавили поступак, мораћете да се обратите дерматологу.
   • Лечење се може обављати само на носу.
   • Ласерски поступци су најскупља професионална опција за смањење пора.
   • Третмани неким врстама ласера, као што је Фракел, промовишу дуготрајне резултате, док су код других, лакших, као што је ласер Генесис, потребно више сесија, према упуту вашег дерматолога.

Метод 5 од 5: Одабир здравих навика

1. 

   Избегавајте додиривање рана. Стискање митесера и приштића може оштетити ваше поре, чинећи их још већим. Једном оштећени вратит ће се у нормалу само професионалним третманима, који можда и даље неће радити.

2. 

   Узимајте најмање осам чаша воде дневно. Иако вода директно не омета поре, она оставља вашу кожу хидрираном и тонизираном, чинећи поре мање уочљивим. Осим тога, она такође помаже у спречавању осипа на кожи који такође остављају поре отвореније.

3. 

   Избегавајте спавање са шминком. Оставите шминку преко ноћи зачепит ће вам поре, оставивши их отвореније и тамније. С временом ће се још више повећавати због нагомилане шминке, постајући све видљивији.
   • Свакодневно уклањајте шминку пре спавања.
   • Ако имате проблема с памћењем како уклонити шминку, оставите марамице за шминку поред кревета да бисте олакшали поступак.

4. 

   Оперите лице пре и после вежбања. Иако је вежбање здрава навика, може негативно утицати на ваше поре ако не оперете лице. Ношење шминке или креме током вежбања може зачепити поре, а не прање лица након што ће омогућити зној и бактерије да се накупљају у њима. Да бисте избегли ове проблеме, само дајте лице да се брзо опере
   • Марамице за чишћење лица сјајне су за брзо чишћење.

5. 

   Избегавајте храну са високим садржајем масти и штетним уљима, која могу упалити вашу кожу, повећавајући поре. Смањите потрошњу ових супстанци за лепшу кожу.
   • Здрава уља укључују мононезасићене, полинезасићене и омега-3 масти, док штетна уља садрже засићене и транс масти.

6. 

   Очистите четкице за шминку, које могу да садрже уље и бактерије. Ако их не одржавате чистима, ова уља могу зачепити поре, узроковати осипе и натећи их. Употријебите средство за чишћење четком за уклањање прљавштине, остављајући вашу кожу чистом.
   • Четке за шминку треба чистити једном месечно, осим четкица за очи које је потребно прати два пута месечно.

7. 

   Избегавајте дим. Цигарете оштећују кожу смањујући њену еластичност, што отежава задржавање пора. Препустите се тој навици да је спречите да се шири.

Савети

• Ако носите шминку, кладите се на темељни премаз да сакрије поре. Овај производ ће их прикрити, чинећи их затворенијим.