Аутор:
Joan Hall
Датум Стварања:
1 Јануар 2021
Ажурирати Датум:
19 Може 2024
Садржај
Остали одељциСува, испуцала кожа на прстима више је од неугодне. Такође може бити болно користити руке за обављање свакодневних активности. Срећом, своју испуцалу кожу обично можете излечити код куће без потребе за значајном медицинском помоћи. Иако може потрајати неко време, правилном негом ваша кожа може поново постати мека и глатка. Наставак заштите коже након излечења може спречити повратак стања.
Кораци
Метод 1 од 3: Прање руку
Пређите на благи, нежни сапун са додатком хидратантне креме. Многи популарни сапуни садрже састојке који ће прекомерно исушити вашу кожу. Ако већ имате испуцалу кожу на прстима, ови сапуни ће вам погоршати стање. Потражите течни сапун са речима попут „нежно“ на етикети или у њему се јасно наводи да су за осетљиву кожу.
- Барски сапуни обично исушују кожу више од течних сапуна, чак и ако садрже хидратантне креме. Ако више волите бар сапун, потражите онај на бази уља или који садржи умирујуће састојке, као што су алоја или овсена каша.
- Избегавајте употребу антибактеријских гелова за чишћење руку. Садрже алкохол и могу вам додатно исушити кожу, погоршавајући стање.
Оперите у топлој води уместо у топлој. Врућина исушује кожу. Међутим, прање руку хладном водом можда их неће добити толико чисте колико желите. Користите топлу или млаку воду. Тестирајте температуру унутрашњошћу руке, а не прстима.- Покушајте да користите топлу воду и у кади или под тушем, посебно ако је и остатак коже сув.
Време за купање или туширање ограничите на 5 до 10 минута. Иако се може чинити контра-интуитивним, дуго излагање води може исушити кожу. Вода разређује и уклања уља која природно влаже вашу кожу.- Можда ћете желети и да пређете на нежно прање течности за купање или туширање, посебно ако имате сувоћу на другим деловима коже. Умиваонице за купатила и тушеве намењене бебама и деци су природно нежне и типично без мириса.
Нежно осушите кожу након прања, купања или туширања. Када завршите са прањем, нежно тапкајте кожу да се осуши, уместо да је трљате. Трљајући кожу можете да је упалите и погоршате љуштење испуцале, суве коже.- Мекани крпица или пешкир за руке нежнији је на вашој кожи од папирног пешкира. Никада не употребљавајте сушаре за ваздух на испукнутој кожи - топлота ће проузроковати прекомерно исушивање и може погоршати ваше стање.
- Покушајте са собом носити марамицу како бисте осушили руке на јавним местима, где су сушачи за руке и папирни пешкири можда све што је на располагању.
Метод 2 од 3: Влажење коже
Избегавајте лосионе са мирисима и другим хемикалијама. Мириси и хемикалије делују као средства за сушење која могу повући влагу са коже. Мирисна једињења су такође често на бази алкохола, што такође исушује вашу кожу. Потражите лосион без мириса дизајниран за суву и осетљиву кожу на бази уља или креме.
- Неки мириси и хемикалије такође могу изазвати алергијску реакцију, што може бити део проблема са вашом сувом кожом. Ако сте раније користили мирисни лосион, то је можда део разлога за испуцалу кожу на прстима.
Користите хидратантну крему за уље или крему одмах након сушења руку. Темељито осушите руке, а затим нежно нанесите хидратант на бази уља или креме. Након што се хидратантна крема упије, лагано масирајте руке и прсте равномерним притиском како би хидратантна крема дубље упила. Ово ће закључати природна уља и влагу у вашој кожи да би подстакло зарастање.
- Нанесите мале количине хидратантне креме по рукама, а затим га утапајте, уместо да га трљате. Не желите да погоршавате било какво љуштење или пуцање.
- Ако се ваша кожа и даље осећа сувом, можда ћете желети да поново нанесете хидратантну крему, понављајући исти поступак.
Третирајте руке хидратантном машћу преко ноћи. Оперите руке и третирајте све дубоке пукотине антибактеријском мастом, као што је Неоспорин. Након што се осуши, лагано натапајте гушћу маст на руке и прсте. Покријте руке лаганим памучним рукавицама како бисте запечатили влагу.
- Масти које садрже вазелин блокирају влагу и помажу у зарастању испуцале коже боље од било чега другог. Међутим, ове масти ће се вероватно осећати масно и могу спречити вашу активност током дана.
- Укратко, танке памучне чарапе могу да раде ако немате на располагању одговарајуће рукавице. Само имајте на уму да се они могу склизнути током ноћи и на крају можете имати мрље од масти на чаршавима од масти.
Метод 3 од 3: Заштита коже
Користите гумене рукавице кад год радите са оштрим средствима за чишћење. Чишћење је нешто што свако мора учинити, али ако имате испуцалу кожу на прстима, то може бити болно. Ако чистите купатило или перете посуђе, гумене рукавице могу заштитити вашу испуцалу кожу и спречити погоршање стања.
- Обложене гумене рукавице обично ће бити боље за вашу кожу. Гумене рукавице могу проузроковати трење које погоршава суву, испуцалу кожу.
- Уверите се да су вам рукавице изнутра потпуно суве пре него што их ставите на руке.
- Ако ћете поново користити гумене рукавице, скините их са зглоба тако да вам хемикалије из средстава за чишћење не додирују кожу. Исперите спољашњост и окачите их да се осуше.
Испробајте завој са течном кожом за дубље пукотине. Течни завоји на кожи заптивају дубље пукотине и спречавају продирање воде и бактерија у кожу док она зараста. Можете их купити у било којој апотеци или апотеци или на мрежи.
- Већина завоја са течном кожом долази са апликатором. Оперите руке и осушите их. Можда ћете желети да сачекате минуту како бисте били сигурни да је кожа потпуно сува. Затим апликатором обојите завој са течном кожом преко дубље пукотине.
- Дајте течном завоју минуту да се осуши. Нежно повуците кожу да бисте видели да ли се ивице коже дуж пукотине померају. Ако то учине, нанесите додатни слој.
- Текући кожни завоји су водоотпорни и могу трајати до недељу дана.
Носите рукавице ако сте напољу по хладном времену. Хладно време је често узрок суве, испуцале коже прстију. Уложите у добар пар топлих рукавица и носите их кад год сте напољу на температурама нижим од 36 ° Ф (2 ° Ц).
- Ако је могуће, оперите руке и нанесите хидратантну крему пре него што ставите рукавице.
- Оперите рукавице најмање једном недељно неароматизованим детерџентом дизајнираним за осетљиву кожу.
Питања и одговори заједнице
Шта да радим за руке које пуцају?
Магистрирала, Нега, Универзитет у Тенесију Кноквилле Луба Лее, ФНП-БЦ је сертификована породична медицинска сестра (ФНП) и едукаторка у Тенесију са више од деценије клиничког искуства. Луба има сертификате за педијатријску напредну подршку животу (ПАЛС), хитну медицину, напредну подршку срчаном животу (АЦЛС), изградњу тима и негу критичне неге. Магистрирала је негу (МСН) на Универзитету у Тенесију 2006. године.
Која храна је корисна за зарастање испуцале коже?
Магистрирала, Нега, Универзитет у Тенесију Кноквилле Луба Лее, ФНП-БЦ је сертификована породична медицинска сестра (ФНП) и едукаторка у Тенесију са више од деценије клиничког искуства. Луба има сертификате за педијатријску напредну подршку животу (ПАЛС), хитну медицину, напредну подршку срчаном животу (АЦЛС), изградњу тима и негу критичне неге. Магистрирала је негу (МСН) на Универзитету у Тенесију 2006. године.
Могу ли користити маст Пав Пав на испукнутој кожи прстију?
Овај одговор је написао један од нашег обученог тима истраживача који га је потврдио за тачност и свеобухватност.
Маст Шапа Шапа (позната и као Папав маст) може се користити за лечење посекотина, огреботина, опекотина и многих других проблема са кожом, укључујући суву или испуцалу кожу. Користили бисте га отприлике на исти начин на који бисте користили вазелин. Било би масно имати их на рукама током дана, али могли бисте га применити пре спавања за третман преко ноћи.
Могу ли врхови прстију настати због дрозда?
Овај одговор је написао један од нашег обученог тима истраживача који га је потврдио за тачност и свеобухватност.
Дрозд је инфекција квасца узрокована трењем и влагом. Иако може проузроковати љуштење коже, обично не би утицало на врхове прстију. Међутим, љуштење коже између прстију може бити узроковано дроздом. Без обзира на то бисте се према кожи понашали слично.
Да ли ће дезодоранс помоћи напукнутим врховима прстију?
Овај одговор је написао један од нашег обученог тима истраживача који га је потврдио за тачност и свеобухватност.
Дезодоранс је дизајниран да прикрива мирис зноја и спречава знојење. То вам неће помоћи да исушите или испуцате кожу на врховима прстију. Ако било шта, погоршало би стање.
Која је најбоља топикална крема за испуцале прсте и екцем?
Еуцерин крема (НЕ лосион). Прилично је масно, па припазите на додирни екран!
Да ли ми недостатак витамина може узроковати испуцале прсте?
То може бити недостатак витамина, али може бити и нешто друго. Ако кораци у овом чланку не успеју, обратите се свом лекару.
Да ли ће уље за бебе помоћи у лечењу испуцалих прстију?
Да. Нанесите лагани слој и умасирајте га у кожу.
Може ли недостатак витамина проузроковати испуцалост коже?
Могло би, али то није једина ствар због које би кожа могла да пукне. Ако кораци у овом чланку не помажу, обратите се лекару.
Шта могу учинити с испуцаном кожом на палцу?
Покушајте да ставите полиспорин, крему за маст, кокосово уље, а затим ставите латекс рукавице око 20 минута. Такође бисте могли ставити фластер на рану. Ако пуцање и даље траје, позовите свог лекара или дерматолога.
Како да знам да ли су ми руке само суве и испуцале или имам шугу? Одговор
Како да залечим испуцалу и поцепану кожу узроковану осипом амоксицилина? Одговор
Савети
- Ако кућни лекови не ублажавају симптоме, обратите се лекару или дерматологу. Ваша испуцала кожа може бити симптом другог основног стања, попут екцема.
- Нанесите хладан облог на суву кожу ако вас сврби, а затим наставите са хидрокортизонском кремом да бисте ублажили упалу.
- Ако сувоћа није ограничена на ваше руке, размислите о коришћењу овлаживача за додавање влаге у ваздух у вашем дому.
Ствари које ће вам требати
- Благи сапун без мириса
- Хидратантна крема
- Вазелин
- Подстављене гумене рукавице
- Лагане памучне рукавице
- Топле зимске рукавице
- Немирисани детерџент
