Садржај

• Кораци

Вјероватно сте већ упознали лицемјерне људе, али како комуницирати с њима? У односима са овом врстом особе може се тешко бавити, јер они углавном нису свесни свог лицемерја. Признајте понашање и крените даље, поготово ако није превише. Ако се одлучите да им се супротставите, поштујте и не судите.

Кораци

Метода 1 од 3: Препознавање лицемерног понашања

1. 

   Будите мирни и не губите главу. Не дозволите да вам неко понашање или речи упропасти дан или вас схвати озбиљно. Дубоко удахните или избројите до десет да останете мирни и да контролирате. Ако је потребно, одмакните се неколико минута да бисте очистили.

2. 

   
   
   Смањите лоше интеракције са људима који не раде руке. Ако разговарате са неким и знате да не постоји могућност промене њиховог понашања или мишљења, само покушајте да то пустите. Мало је вероватно да ће наглашавање лицемерја донети било какву корист за вас или особу. Препознајте ментално понашање и наставите са својим даном.

3. 

   
   
   Одбаците разговор ако вам смета понашање. Признајте да се бавите прерушеном особом и уклоните се из разговора ако понашање постане неподношљиво. Ако се удаљи, помоћи ће вам да останете мирни и избегнете непријатно суочавање.
   • Нема потребе да се макнете видно љути! Насмејте се, реците неколико речи збогом и напустите разговор што пре.
   • На пример, "касним на наставу - морам да идем!" или „Идем по нешто за јело. Видимо се".

4. 

   
   
   Избегавајте конфликте ако је лицемерје мало и безопасно. Ако је особа лицемерна према безначајној ствари и никоме не наноси штету својим понашањем, само признајте ту чињеницу и пустите је. Ово је још важније ако имате посла са неким кога свакодневно виђате, као што је разредник, члан ваше групе или колега. Понашање може бити неугодно, али не вриједи правити свађу или стварати још веће потешкоће.

Метода 2 од 3: Занемаривање хипокритичког понашања

1. 

   Издржите краткотрајно понашање ако је потребно. Понекад се морате суочити са нечијим лицемерјем, јер не постоји други начин. Ако је досадно, али ништа не можете да учините, помирите се са ситуацијом и покушајте да заборавите. Такво решење може бити ефикасно ако ретко имате контакт са особом.
   • На пример, можда ћете морати да то урадите када имате везе са удаљеним рођаком или пријатељем.

2. 

   Занемарите лицемерје које не можете да докажете. Некога може бити тешко „ухватити“ лицемерјем, јер можда немате све чињенице у руци. Ако нисте сигурни, покушајте да контролишете осећања и занемарите понашање.
   • Рецимо, рецимо, ваш пријатељ непрестано говори о важности рециклирања, али сумњате да он сам не рециклира код куће. Не брините превише о томе да ћете га "ухватити" понашајући се прикривено. Нисте сигурни да ли рециклира или не, и за то се не исплати суочити.

3. 

   Проводите мање времена са лицемерима. Не треба тежити њиховом бесрамном игнорисању, већ се добро држите. Покушајте да избегавате да сами излазите са њима или да водите разговор један на један, кад год је то могуће, посебно о темама које би вас могле иритирати.
   • На пример, ако сте ујак који промовише толико моралних вредности, али је морално одбојан, немојте говорити о његовом личном животу. Нека интеракције буду кратке и не дирајте контроверзне теме.

Метод 3 од 3: Суочавање са лицемерном особом

1. 

   Размислите о озбиљности суморних коментара. Лицемерје може бити релативно безопасно или крајње штетно. Ако је мали и иритантан, немојте дозволити да на вас утиче. Међутим, ако утиче на вас и друге значајно, схватите то озбиљније и размислите о томе како се суочити са особом.
   • На пример, ако знате да ваш пријатељ воли бенд, али пред популарним девојкама у школи се претвара да га мрзи јер није баш „тренди“, лицемерје је безазлено.
   • Рецимо да знате некога ко често говори о прихватању свих раса и рода. Међутим, иза кулиса чули сте га како даје расистичке и увредљиве коментаре. Ова ситуација је много озбиљнија.

2. 

   Суочите се са особом с поштовањем. Ако мислите да је конфронтација најбоље решење, разговарајте цивилно и смирено. Користите "сендвич" приступ, почевши од нечега позитивног, рекавши оно што је неопходно од лицемерја и завршавајући са нечим позитивним.
   • На пример, ако се желите суочити са расистичком особом, реците: „Царлос, ја те не познајем баш добро, али увек си био добар према мени. Кажете да прихватате све, али чуо сам како правите расистичке коментаре о једном од мојих пријатеља. Желим да останем ваш пријатељ, али то неће бити могуће ако наставите да се према мојим пријатељима и даље понашате на овај начин “.

3. 

   Користите прву особу да се изразите. Суочавање са лицемерјем може бити деликатна ситуација. Користите "ја" као начин да изразите своје мишљење без окривљавања или срамоћења. Ова врста приступа може дати мање агресиван тон разговору.
   • Реци: „Разочаран сам у овоме. Желео сам да те боље разумем на ову тему, али не могу. "

4. 

   Припремите се за емоционалну реакцију. Понекад се лицемер суочи на разуман и поштован начин и добије се позитивна реакција. У другим ситуацијама, особа може реаговати непријатељски. Припремите се за негативну реакцију, за сваки случај. Подсетите се да се не упуштате ако особа покушава да појача ситуацију - само реагујте смиреним, равномерним тоном. Ако је јасно да не може или не жели да види своје лицемерје, једино је решење прихватити то.