Садржај

• Кораци
• Питања и одговори заједнице
• Савети
• Упозорења
• Ствари које ће вам требати

Остали одељци

Учење на тестовима може бити један од најтежих делова школе. Може бити тешко упамтити градиво и разумети које тачке треба проучавати. Ако се осећате малодушно због приближавајућег теста и требате неке смернице за припрему, размислите о коришћењу следећих предлога који ће вам помоћи.

Кораци

Део 1 од 5: Постављање ревизије

1. 

   Закажите своје сесије. Да бисте били сигурни да сте упознати са тест материјалом, планирајте редовно учење. Организујте своје време тако да ћете проучити све белешке до датума теста. Давање мозгу довољно времена за обраду информација омогућиће вам да се сетите више информација приликом полагања теста. Можда ће вам помоћи да своје планове запишете у календар или планер тако да будете свесни рока. Избегавајте одуговлачење, јер ће вам мозак задржати врло мало од сесија.

2. 

   
   
   Поставите одређене циљеве. Пописујући своје циљеве и постављајући их у камен, моћи ћете да планирате свој распоред по потреби. Једном када видите шта треба да постигнете, можете да организујете своје приоритете како бисте били сигурни да су ваше мисије завршене. Међутим, будите сигурни да схватате своја ограничења и не претјерујте; у супротном, можете брзо бити преплављени.

Део 2 од 5: Ревизија за тест

1. 

   
   
   Прођите кроз оно што сте научили током школске године. Можда бисте могли да прикажете оно што сте научили на пауковом дијаграму или да мапирате када, шта, како и зашто сте научили ове одређене ствари.

2. 

   
   
   Тежите пре свега разумевању концепата. Имајте на уму важне ствари и занемарите непотребне информације. Све док останете усредсређени на главне теме и износите чињенице, моћи ћете да се снађете на тесту.

3. 

   Питајте свог наставника за помоћ. Када се укаже потреба, најбоље је добити директну помоћ од стручњака. Замолите свог наставника да резимира тему са свим важним тачкама. Такође можете да му / јој поставите низ питања и одговора који би вам могли помоћи да запамтите информације. Ако су ваше белешке непоуздане, пронађите другог ученика и замолите да копирате његове белешке.

4. 

   Вежбајте у свакодневном животу. Укључите преглед у свакодневни живот лепљењем бележака реченицама које треба да запамтите за тест написан на њима. Приметићете то сваког дана и неће изгледати превише досадно или досадно. Једну бисте могли ставити на огледало у купатилу, једну за сто, а другу поред телевизора. Ово није обавезно, али се препоручује.

5. 

   Прегледајте свој тест материјал. Након што проучите све информације, испитајте себе помоћу флеш картица или скупа питања како бисте били сигурни да разумете материјал. Такође можете затражити помоћ од члана породице или пријатеља.
   • Окупљање пријатеља у студијску групу је друга опција, мада треба да се побринете да вам не одвлаче пажњу.

6. 

   Означите своје вежбе. Сазнајте колико се сећате одређених ствари и шта недостаје.
   • Одлучите у чему сте добро прошли, а у чему нисте. То вам може повећати шансе да добијете више оцена у процени и може вам помоћи да се сетите за следећи пут. На пример, ако се борите са математичким проблемима који се заснивају на геометрији, онда то запишите као нешто што требате да прегледате оно мало више од предмета у којима сте добри.

7. 

   Преглед често, али мало. Не форсирајте се и покушајте да прегледате све у једном дану. Вежбање захтева време и ако пожурите, нећете се ничега сетити.

Део 3 од 5: Прављење пауза и довољно опуштање

1. 

   Останите опуштени. Током студијских сесија важно је уклонити сав притисак и стрес из тела. Требало би да се смирите како бисте задржали што више информација. Пронађите одговарајуће место за проучавање које има опуштајућу атмосферу, као што је на отвореном. Додајте тиху музику за пријатно окружење. Ако откријете да имате проблема са фокусирањем, зауставите се на кратко и учествујте у опуштајућој активности.

2. 

   Имајте редовне паузе за учење. Између сесија учења, лезите на тврду подлогу најмање десет минута да се мозак одмори. Можете учествовати у опуштајућим активностима како бисте тело ослободили стреса или притиска. Можете напунити ниво енергије узимајући здраве грицкалице, попут воћа и ораха. Ако је потребно, подесите тајмер да се подсетите када је пауза готова.
   • Дајте себи блажени одмор између. Након прегледа, учините нешто што ће вас одузети од ствари. Можда се куглајте или под топлим тушем ослободите стреса и опустите се.

3. 

   Останите мирни у вези са тестом. Иако сте можда нервозни због узимања, схватите да ваш живот не зависи од тога. Све док завршавате задатке и добро се слажете са осталим тестовима, један тест неће драстично утицати на оцену, јер постоје и други пројекти који га подржавају. Схватите да ћете добро радити све док користите ефикасне методе проучавања.

4. 

   Не брините о нивоима постигнућа, стресу или бризи друге особе јер бисте требали бринути о себи. Неко можда прегледава више од вас или уопште не, али не брините због овога. Требали бисте прегледати све док предмет не разумете у потпуности. Свако вежба у различитој мери. Неки ће учити спорије од других, а неки брже. То не утиче на вашу интелигенцију.

5. 

   Одмори се. Обавезно спавајте најмање осам сати по ноћи, јер је то неопходно за одржавање мозга здравим и фокусираним. Недостатак сна проузроковаће да вам се ниво енергије исцрпи, што резултира немогућношћу да пажљиво обратите пажњу на важне задатке. Требало би да размислите о раном одласку у кревет како бисте били сигурни да сте се добро одморили.
   • Важно је да спавате ноћ пре теста. Избегавајте да се држите до краја, јер ваш мозак неће моћи да задржи информације. Нећете имати енергије за следећи дан.
   • Одредите си време за спавање отприлике пола сата раније од уобичајеног времена за спавање, тако да ћете добити више времена за спавање. Такође, док покушавате да заспите, не дозволите да вам те бриге изједу ум. Доћи ће још један дан и то је још једна гомила прилика које чекају. Само заборавите на наглашавање тестова и мислите на позитивне мисли у свом уму. Сада је ваше време да се опустите и не желите да допустите да вас бриге преузму.

Део 4 од 5: Полагање теста

1. 

   Потрудите се на тесту. На дан теста поједите здрав доручак како бисте били сигурни да имате довољно енергије за пролазак кроз дан. Направите си брз преглед материјала за тестирање, али избегавајте гужве јер ће вам то донети мало користи. Реците себи да сте се потрудили да учите и то је све што је важно.

Део 5 од 5: Пост-тест

1. 

   Наградите се. Без обзира на резултате теста, дајте себи награду за тако вредно учење. Све док дајете све од себе, заслужујете посластицу због толиког напора. Међутим, након што примите резултате теста, проверите да ли бисте могли да побољшате подручја и да ли би ваше методе студија могле користити. Прилагодите се у складу са тим и тежите да следећи пут буде још боље.

Питања и одговори заједнице

Колико сати треба да учим за тестове?

Проучите најмање 50 минута за сваки предмет, све док редовно прегледавате белешке и будете фокусирани.

Како да се припремим за тест?

Студија која води до теста и фокусирајте се на најважније концепте.

Шта треба да једем пре теста како би мозак могао да функционише?

Обавезно доручкујте здраво. Нешто попут јаја са хлебом од целог зрна и банане може бити добро. Ако пијете кафу или чај, попијте шољу тога. Добри међуоброци пре теста укључују обичну тамну чоколаду, орашасте плодове и воће. Такође можете погледати Како заштитити свој ум храном за мозак како бисте пронашли разноврсну храну и хранљиве састојке које бисте редовно покушавали да уносите у своју исхрану како би ваш мозак најбоље функционисао.

Да ли да пишем белешке оловкама различитих боја?

Требало би ако вам помаже да се сећате ствари. Предмете можете да организујете оловкама различитих боја.

Како да се припремим за тест ако је то нешто што никада раније нисам учио?

Не паничите. Само прођите кроз главне теме лекције. Не покушавајте да се сетите ситних детаља ако немате времена.

Како да учим математику?

Можете потражити у задњем делу књиге из математике додатне проблеме за вежбање или можете сами измислити своје проблеме и затражити да неко провери ваш рад.

Шта ако сам у једном тесту учинио заиста лоше, а у другом сте нервозни?

Најгоре што бисте могли учинити је да будете под стресом и нервозни. Обавезно учите под правим критеријумима. Какви год да буду ваши резултати, увек ћете знати да сте се потрудили.

Шта ако ми учитељ не дозволи да водим белешке током часа и заборавим све кад се вратим кући?

Покушајте да пошаљете е-пошту свом наставнику ако имате питања у вези са оним што се догодило током часа. Помало сам изненађен што вам наставник не дозвољава да правите белешке на часу. Можда бисте могли да затражите дозволу за коришћење уређаја за снимање током наставе како бисте га касније могли репродуковати и освежити меморију.

Да ли се награђујете чак и ако добијете лошу оцену попут Ф?

Требали бисте се наградити за марљиво учење ако сте то учинили. Ако нисте довољно учили, не бисте требали да се награђујете. Ако сте вредно учили * и * стекли добру оцену, могли бисте се два пута наградити за сваку од њих.

Да ли је истина да какао може да помогне вашем мозгу?

Да, какао може да помогне мозгу и телу на више начина. Кофеин помаже у стимулисању вашег мозга, а антиоксиданти помажу у одржавању здравља и доброг рада. Најбоље је користити сирови какао у праху, за разлику од какаа који се продаје у већини супермаркета, а који уклања неке корисне хранљиве састојке.

Погледајте још одговора

Савети

• Радите на мирном месту без ометања.
• Пажљиво поделите напоре и дан пре теста прегледајте сав материјал.
• Ако ваши родитељи знају за тест, можете затражити да вас испитају.
• Направите флеш картице и нека вас неко испитује. Ако немате некога да вас испитује, испитајте себе тако што ћете питање написати на једној, а одговор или упит на другој страни.
• Узмите главне тачке из свог уџбеника и сложите их на један лист папира, тако да је лакше учити.
• Нађите пријатеља који учи на исти начин као и ви и пређите са њим преко градива.
• Пожелите добар доручак на дан теста.
• Удахните дубоко непосредно пре теста.
• Претворите дугачке одговоре у тачке.

Упозорења

• Избегавајте трошење превише времена на електронске уређаје, осим ако то није стварна ревизија.
• Не дозволите да вам тестови преузму живот; приуштите си и мало времена за опуштање, иначе ће вас стрес извући бољитак.
• Не одлазите на спавање прекасно пре теста.
• Не брините се због оцена и оцена и од тога како су то радили други људи, само размислите о томе шта сте урадили. Размислите о томе кога покушавате да импресионирате!

Ствари које ће вам требати

• Здрава уравнотежена исхрана и заситни доручак
• Књига ревизија (опционално)
• Колекција одговарајућих прибора