Садржај

• Кораци
• Савети
• Упозорења

По завршетку везе, који је најбољи начин да се реагује? Тешко је имати снаге, јер излазак или прекид везе може да је ослаби и створи осећај да сте некако погрешили. Ипак, важно је поштовати себе и ићи даље. Рецимо да сте нова жена чији је дечко управо рекао да би волео да раскине с другим људима.

Кораци

1. 

   Не моли. Раскинуо је с тобом. Већ се одлучио. Без обзира колико сте шокирани и панични или бол који осећате, не молите за нову прилику. Овај део је веома тежак, али покушајте да не плачете превише - наравно, немогуће је не плакати. Али мало плакати, а затим рећи „Тужан сам, али ако је то твоја одлука, не видим други избор осим да је прихватим“ вредније је од повика „Не, не остављајте ме! Учинићу све што желите !! ". Сачекајте да оде да би имао хистерику.

2. 

   
   
   Окупите најмилије. Сад је време када су вам пријатељи и породица потребни више него икад. Позовите их и реците да сте раскинули са дечком. Они ће дотрчати да их утеше и праве вам друштво док сте крхки. Не покушавајте да ово прођете сами.

3. 

   
   
   Препознајте када више нема користи од покушаја разговора са њим. Може и даље да зове, говорећи да му је између осталог стало до вас, што ће само погоршати ситуацију. Рећи ће да не жели да се обавеже и да не жели више да хода са тобом итд. Губи се из овога! Не вреди. Његови покушаји да комуницира с вама након што заврши нису због осећаја који је још увек у торби - све је то због „њега“. Не жели да на њега гледају као на негативца, али истина је да је већ завршио с вама и иде даље. Време је да покушамо да учинимо исто.

4. 

   
   
   Не дозволите да вам се прилепи по завршетку. Већ је рекао о својим плановима да се забавља са другим девојкама и можда је чак рекао да ће вас се „сећати у будућности“. Иако га још увек волите, ово је лош предлог за вас. Жели је оставити као утешну награду, у случају да у близини не нађе девојку. Ви сте план резервације! Какав нитков! Без обзира колико га волите, реците да то неће тако успети и стварно је готово. Тачка.

5. 

   Не дајте му да вас види у најгорем случају. По завршетку прекида, не пуштајте га да иде за вама. Чак и ако не желите, припремите се и изађите са пријатељима. Не морате се напити или дружити са пуно момака, али дружење са пријатељима је добра ствар. Избегавајте да идете на места где га можете пронаћи. Ако налетите на њега, само се насмејте и махните. Ако вам се плаче, идите у купатило. Заплачите тамо и не излазите док поново не постанете јаки (чак и ако сте изнутра потресени, учините све да изгледате добро).

6. 

   Размислите о вези. Вероватно сада када је отишао, можете видети да су за овог типа постојали знаци упозорења. Размишљање о вези и препознавање где су проблеми започели могу бити драгоцени за наредне везе - па ћете знати како препознати знакове опасности код мушкараца или ћете имати прилику да поправите своје понашање ако заиста верујете да сте криви.

7. 

   Слушајте пит песме. Песме попут „Преживећу“ и „Знаш шта треба“ пренеће позитиван осећај. Такође вам помаже да чујете приче о распаду својих пријатеља. Само сазнање да су и други људи прошли кроз нешто слично неће се учинити да се осећате тако усамљено. Укључите звук и осетите тренутак! Такође је добро знати да је неко написао песму која одговара вашој ситуацији.

8. 

   Буди чврст. Многи момци на крају пожеле да се врате након што заврше. Ово може бити добра идеја или не. Ако одлучите да покушате још један пут - не покушавајте поново после тога. Завршавање и повратак неколико пута је лоша идеја из неколико разлога:
   • Знаће да прихватате да се према вама поступа лоше и да ћете му увек дозволити да се врати. На тај начин ће вероватно поновити исту ствар (под претпоставком, наравно, да се заиста лоше понашао према њему).
   • Може вас видети као слабу девојку - ово није добро ако контролише или доминира или ако су му самопоуздање и самопоштовање ниски.
   • Веза поприма тон „неизбежности“ - другим речима, можете почети да осећате као да је ово ваша судбина и ваша карма, јер без обзира колико се пута веза завршава, увек је прекидате поново, ако је ваш ниво самопоуздања и самопоштовање су ниски.
   • Ако вас је на било који начин непоштовао, то ће га осетити према вама.

9. 

   Препознајте да ће вас мало људи поштовати осим вас наметнути се. Ако се не поштујете, даћете зелено светло другим људима да се лоше понашају према вама. Да се ​​не усуђујеш то да радиш! Устаните и тражите да се према вама поступа достојанствено, онако како треба да се поступа са свим људима. Дозволити момку да вас згази је једна од најгорих врста непоштовања.

10. 

    Схвати да је погрешио за тебе. Треба јој корак ближе правом типу. Преболећеш то!

Савети

• Боље је бити сам из правог разлога, него са било ким из погрешног разлога.
• Загрли и осети своју повреду. Волите себе и нека све што радите од сада буде за ВАС!
• Не очекујте да ће вам бити боље након сати или дана. За ово је потребно време. Али ако сам искрен са вама, сваки дан ће бити мало лакши, све до тренутка када успем да поново будем самац.
• Радите пуно активних ствари - они ће вам одвратити пажњу. Вежбајте, бавите се спортом, гледајте филмове, путујте на плажу, шетајте са пријатељима и рођацима; све то ће убрзати време и показати вам да се и без тога можете забавити.
• Живот иде даље! Подигните главу, насмејте се и наставите пут! Запамтите, у океану има већих риба!
• Направите листу од десет ствари због којих сте захвални у свом животу. На пример, ваш посао, ваши пријатељи, ваше вештине плеса / кувања. Погледајте тај списак сваке недеље. Останите позитивни.
• Не допустите му да мисли да је проблем у вама, јер ће се тако осећати да имате моћ. Никада му немојте показивати своје емоције. Буди јак. Не треба ти.
• Кад се осећате спремно, флертујте поново! Али тек када заиста осећате да сте спремни; не треба журити.
• Не покушавајте да све ово прођете сами. Питајте пријатеље за помоћ.

Упозорења

• Не чините ништа опасно или штетно за себе. Бол, тескоба и бес који осећате су пролазни - колико год то тренутно изгледало тешко. Дајте себи времена да се осећате боље. Запамтите да је попут сломљене кости: у почетку јако боли, али након неког времена почиње да зараста и бол се све више смањује.
• Не искаљујте своја лоша осећања на бившем. Ова врста исхитрене акције може имати озбиљне и трајне последице.