Садржај

• Кораци
• Питања и одговори заједнице
• Савети

Остали одељци

Да ли имате посла са изгубљеним или заглављеним тампоном? Хеј, то се дешава. Нека вас не буде срамота. Понекад се тампони заглаве због вежбања или из других разлога. Тампон бисте могли да уклоните прилично лако. Међутим, ако не можете, одмах се обратите лекару. Предуго остављање тампона унутра може створити ризик од инфекције.

Кораци

1. део од 3: Припрема за уклањање тампона

1. 

   Понашајте се брзо. Морате одмах решити овај проблем. Не избацујте то из ума јер вам је заиста неугодно. Можда ризикујете своје здравље. Запамтите, ово се догодило многим, многим људима.
   • Никада не смете остављати тампон 8 сати или више јер бисте могли добити синдром токсичног шока. Иако се лечи, може бити кобно. Међутим, ако сте тампон ставили врло кратко (отприлике сат времена), можда ћете желети да сачекате мало дуже и покушате поново да га уклоните јер се суви тампони лакше заглаве и менструални ток вам може запети помоћи да га уклоните.
   • Покушајте прво да га уклоните сами - ово би требало бити прилично лако - али ако то не успе, мораћете одмах да позовете свог доктора. Не може се рећи довољно - предуго остављање тампона је врло, врло опасно.

2. 

   
   
   Опустити. Ако сте напети, у ствари ћете то погоршати. Јесте ли сигурни да у вама заиста постоји тампон или сте једноставно заборавили да сте га извадили? Ако сте сигурни да је у вама, запамтите: Није заправо „заглављено.“ Само ће је мишићи вагине држати на месту док је не уклоните.
   • Не избезумите. Вагина је релативно мало затворено подручје и неће се заувек изгубити тамо. То се догодило многим, многим женама, па нема разлога за панику.
   • Можда ћете желети да се отопите под топлим тушем или кадом како бисте се опустили пре него што покушате да га уклоните. Дубоко удахните и ви. Ако сте превише напети, стиснућете мишиће, што ће отежати уклањање тампона.

3. 

   
   
   Очистите руке. Желећете да чисте руке уклоне залепљени тампон јер не желите да уносите клице у вагиналну шупљину. Правилна хигијена спречиће инфекцију, даље компликације и проблеме.
   • Можда ћете желети и да засечете нокте јер ћете морати да уметнете прсте у вагину да бисте узели тампон. Желите да процес учините што безболнијим.
   • Пронађите приватни простор (вероватно је купатило најбоље из хигијенских разлога). Скини доњу одећу. Олакшаће уклањање тампона.

2. део од 3: Уклањање заглављеног тампона

1. 

   
   
   Повуците конопац. Ако можете да видите жицу, а такође није заглављена у вашем телу, лагано је повуците за узицу чучећи уз земљу раширених стопала и колена, али недовољно широке да бисте заиста седели на земљи.
   • Желите лагано повући конце, да бисте видели да ли тампон излази сам, јер би то било најлакше. Ако је тампон правилно постављен, из вас би требало да излази најмање центиметар жице. Покушајте са различитим положајима ако се не испостави одмах. Ослоните ноге нечим и седите на тоалету. Или ставите једно стопало на каду.
   • Међутим, много пута се жица затакне у женску вагину тампоном. Може вам требати минут или два док га не извучете. Ако је то случај, пређите на следећи корак.

2. 

   Сједните, чучните или лезите. Лакше је извадити заглављени тампон ако то радите седећи, чучећи или лежећи. Такође желите да поднесете покушај да га уклоните. Покушајте да промените положај ако га не можете одмах пронаћи.
   • Ослоните ноге на канту за смеће или каду или из санитарних разлога чучните изнад тоалетне шкољке. Спустите се као да се напрежете да бисте се испразнили или рађате или радите обрнуте кегеле. Понекад ово може присилити тампон. Лежање ће вам помоћи да га олакшате у положај до којег је лакше доћи. Удахни дубоко.
   • Ако више волите да лежите, лезите равно на кревету савијених колена. Уметните један прст у вагину и осетите тампон или његову жицу. Ако то осећате, почните да је гурате према отвору вагине. Кад се приближи довољно, ухватите тампон кажипрстом и палцем.

3. 

   Удишите један прст док издишете. Мораћете да ставите прст у вагину што је даље могуће. Кружним покретима правите прст између грлића материце и вагине. Овде је највише заглављених тампона. Можда ћете морати да користите кажипрст и палац.
   • Пронађите тампон и уметните други прст ако сте прво користили само један. Ухватите памучни цилиндар тампона између прстију и покушајте да га извучете. Вероватно ћете морати да извучете стварни тампон, а не само жицу. Не паничите. Ако то учините пребрзо, могли бисте на крају гурнути даље. Кад то осетите, само га извуците.
   • Не копајте око тампона дуже од 10 минута. Ако не можете да га извучете, не паничите. Позовите свог доктора. Ако осетите жицу (која се некако скупила у вама), ставите је под прст, али уз бок вагине, и полако извуците тампон.
   • Вероватно је лакше ако користите најдужи прст, али све женске вагине су различите, па ћете можда моћи да користите и било који други прст.

Део 3 од 3: Добијање помоћи за уклањање тампона

1. 

   Покушајте са мазивом. Такође можете покушати да употребите пуно мазива пре него што прстом посегнете за тампоном. То би могло учинити мање болно и лакше за обављање.
   • Не сипајте воду у вагину или користите сапун. Може изазвати инфекције. И не стављајте мирисне лосионе на вагину; могу иритирати кожу.
   • Такође би могло бити корисно да користите огледало да бисте истражили шта се дешава доле. Или можете покушати да се упишкирате у тоалет. Природни процес може истиснути тампон.

2. 

   Користите само прсте. Ако то ипак не успе - а ово је веома важно - ваш следећи корак не би требало да буде уношење страног предмета, попут пинцете у метал, у вагину.
   • Вреди поновити: НИКАДА немојте користити други предмет да бисте узели тампон! То може бити врло нехигијенски, а такође може запети.
   • Страни предмети такође могу остругати зидове вагине. Тампон желите да уклоните на начин који вам неће правити више проблема.

3. 

   Позовите доктора. Ако не можете да пронађете тампон или га преузмете, одмах треба да одете код лекара. Ако се тампон остави у вама, то може проузроковати инфекцију и бити врло опасно. Такође можете затражити од друге особе да покуша да га добије први (попут вашег партнера), али многим женама је превише неугодно да то учине (ако то учините, особа треба да носи рукавице).
   • Лекару би требало да буде лако уклонити заглављени тампон. Немојте се срамити због овога; требали бисте схватити да се то стално дешава, а лекар је то готово сигурно већ видео. Никада не желите да ризикујете своје женско здравље.
   • Лекар вам може безболно уклонити тампон у њиховој ординацији. Прво, вероватно ће покушати да га извуку. Ако то не успе, могу да користе исте алате које користе за преглед да вам мало отворе вагинални канал и дођу до тампона. У сваком случају, нећете осетити бол.
   • Понекад жене забораве да имају тампон, а затим убаце други, због чега се први заглавио. Покушајте да се сетите када сте ставили тампон јер предуго остављање тампона може да изазове озбиљне инфекције. Ако имате симптоме попут непријатног мириса, вагиналног пражњења, вртоглавице, притиска или болова у карлици или нелагодности у стомаку, одмах позовите свог лекара.

Питања и одговори заједнице

Да ли је могуће да вам се тампон заглави у грлићу материце?

Овај одговор је написао један од нашег обученог тима истраживача који га је потврдио за тачност и свеобухватност.

Ваш цервикс је премален да би тампон могао проћи. Могуће је да би се тампон могао заглавити из других разлога, па ако покушате и не можете га сами уклонити, одмах потражите лекара.

Осећате ли тампон заглављен унутра?

Овај одговор је написао један од нашег обученог тима истраживача који га је потврдио за тачност и свеобухватност.

Тампон не може ићи даље од грлића материце, тако да бисте требали бити у могућности да осетите тампон или његову врпцу прстима и да га извучете. Ваша вагина је релативно мала у поређењу са тампоном, па ако је не можете пронаћи, шансе су да је једноставно нема! Ако из неког разлога не можете уклонити тампон, одмах потражите лекара.

Синоћ сам имао секс и заборавио да имам тампон. Шта да радим?

Ваш дечко вам је гурнуо тампон даље у вагину, тако да га вероватно не можете дохватити. Идите на хитну негу и нека медицински радник то уклони.

Након вађења тампона, вагина ми се неколико минута осећала болно и меко. Да ли је то нормално?

Да, ово је сасвим нормално. Након што предуго остави тампон, тампон упије влагу, остављајући је некако болном и сувом. Ако осећај не нестане, требало би да разговарате са лекаром.

Да ли ће ме узбудити ако забодем прст горе да нађем свој тампон?

Не, вероватно не. Узбуђење је углавном ситуационо и мало је вероватно да ћете се тако осећати док се бринете о уклањању заглављеног тампона.

Шта ако ми је тампон заглављен дуже од 24 сата?

Постоји ризик од синдрома токсичног шока. Најбоље је тампон оставити само око 6-8 сати.

Ја сам нов у тампонима и сваки пут кад га извадим, заиста ме боли и чини ми се да ми је унутрашњост усисана. Да ли ће ово на крају постати мање болно и лакше?

Требало би. Само се треба навикнути. Ако не буде боље, питајте лекара о томе.

Колико времена треба да се инфекција покрене? Моја унука није схватила да ју је оставила до 4. дана и болила се.

Инфекција може настати већ након осам сати. Требало би да водите унуку да одмах оде код медицинског радника.

Шта да радим ако нисам сигуран да ли ми је залепљен тампон?

Лезите на леђа. Раздвојите ноге док се вагина мало не истегне и гурајте. Ако је тампон у вама, требало би да изађе.

Како да извадим тампон ако је и жица унутра?

Ово звучи чудно, али иди и нађи. Неће вам наштетити, само је посегните и пронађите и извуците.

Савети

• Покушајте да се крећете полако и нежно како бисте уклонили тампон мање болно.
• Пробајте мало вазелина или воде да бисте олабавили тампон.
• Стављање ногу у бочну страну купке може вам помоћи да пронађете канап.
• Ако вам се тампон заглави, покушајте да одете у купатило и одете # 2 док вучете конопац. Може бити брзо и безболно.
• Ако сте раније родили, гурање вам може помоћи да извадите тампон.