Садржај

• Кораци

Не одлази ли тај осећај да има длаке у грлу? Знајте да неколико трикова може вам помоћи: можете их прогутати (све док су ниски), појести нешто меко да их избаци, или чак лечити друге здравствене проблеме који изазивају овај иритантни осећај (укључујући гастроезофагеални рефлукс, алергије и пушење).

Кораци

Метода 1 од 2: Отклањање длака

1. 

   Покушајте да га прогутате. Ако сумњате да су вам један или два прамена косе заглавили у грлу, покушајте да их прогутате; путоват ће кроз пробавни тракт (попут хране) и бити протерани. Тело их не разбија јер су направљени од кератина густих протеина.
   • Ако су дугачке, покушајте да их извучете (уклоните) прстима.

2. 

   
   
   Једите нешто меко. Гутање гутања хране може помоћи да се прочисти грло; изаберите нешто што је мекано и неће се порушити. Мекани хлеб или неколико залогаја банане добар су избор.
   • Покушајте прогутати комад нечега што вам удобно стаје у уста; у супротном, можете се удавити.
   • Ако све пође добро, коса мора путовати кроз пробавни тракт заједно са храном.

3. 

   
   
   Контактирајте оториноларинголога. Ако не можете уклонити длачицу из грла и осећај је веома непријатан, закажите састанак са стручњаком. Уз друге знакове грлобоље, као што су бол при гутању и гној у крајницима, неопходан је темељитији преглед.
   • Лекар може да уради неке претраге и рентгенске снимке. Обавестите га о својој историји болести и објасните му било какве симптоме.

Метода 2 од 2: Брига о другим проблемима

1. 

   
   
   Гргљајте топлом, сланом водом. Понекад је све то превара; можда не постоји ништа "до грла". Осјећај нелагодности долази из других проблема и, да бисте је излечили, напуните чашу топлом водом и помешајте мало соли (док се не растопи); затим грлите док сензација не нестане.
   • Постоје истраживања која сугеришу да гргљање може спречити и смањити симптоме прехладе.

2. 

   Престаните пушити. Токсини и честице цигарете могу иритирати слузницу грла, што може изгледати као уложена длака. Покушајте да смањите колико пушите дневно; на тај начин ће се смањити иритација и кашаљ пушача.

3. 

   Лечите гастроезофагеални рефлукс. Уз ово стање, стомачне киселине се повећавају у грлу, јако их иритирају (чак и више ако дођу до гласница). Ово може дати осећај да је тамо нешто заглавило. Питајте свог лекара о најбољим начинима лечења ове врсте рефлукса.
   • Ако сте и промукли и кашљете или често чистите грло, то може бити други рефлукс: гркљан гркљан.

4. 

   Узми лек за алергију. Ако имате реакцију на нешто што сте појели, можда ћете доживети следеће симптоме: проблем при гутању, осећај да вам нешто стоји у грлу и осећај да вам на језику има длака. У том случају следите прописани третман алергија или одмах позовите лекара.
   • Вероватно ће препоручити антихистаминик да блокира алерген.