Садржај

• Кораци

Губитак зубне кости настаје када се кост која подржава зубе смањује, због чега се тресе у бази. Ако се не лечи, можда ћете изгубити све зубе јер нема довољно костију да их подржи. Губитак костију најчешће је повезан са следећим болестима: тешки проблеми са десни (пародонтална болест), остеопороза и дијабетес мелитус типа 2. Иако је операција често потребна како би се смањио значајан губитак костију, то можете спречити одржавањем доброг режима неге зуба и ухватите знакове и симптоме проблема.

Кораци

Метода 1 од 3: Поврат губитка костију медицинском негом

1. 

   Подвргните се коштаном графту да би преокренуо губитак костију. Веома је тешко да зубна кост која је изгубљена поново расте. Једини начин потпуног преокрета губитка зубне кости је подвргавање костију. Када се подвргнете поступку кости, можете очекивати да ће рана зацелити у року од две недеље.
   • Ваш стоматолог може рећи да ћете морати да сачекате три до шест месеци пре него што видите резултат поступка пресађивања кости.
   • Цијепљење костију за повратни губитак зубне кости може се подијелити у три главне врсте поступка, о којима ће се говорити у наставку.

2. 

   
   
   Обавите коштану графт типа типа остеогенезе да бисте поспешили раст костију. У овом поступку кости ће се добити из извора (подручје ваше чељусти, мандибуле итд.) И пренети се у подручје где долази до губитка зубне кости. Пренешене ћелијске кости почеће да се множе и стварају нову кост која ће заменити изгубљено.
   • Постављање кости са места у телу и имплантација на место где постоји губитак костију је образац код цепљења костију.
   • Ова техника омогућава вашем телу да лако прихвати нове коштане ћелије препознајући их као своје.
   • Трансплантација коштане сржи често се користи у остеогенези.

3. 

   
   
   Истраживање остеокондукционих трансплантата како би пружио потпорну структуру за раст костију. У овом процесу се имплантира коштани графт имплантира се у пределу где постоји губитак костију. Ови имплантати служиће као скела у којој ћелије које стварају кости (остеобласти) могу да расту и умножавају се.
   • Пример материјала скеле је биоактивно стакло.
   • Заједно с коштаним графтовима, биоактивно стакло се трансплантира у подручје гдје постоји губитак костију како би се регенерирала регија.
   • Ово биоактивно стакло служи као скела на којој коштани графти могу да расту и успоставе кост. Такође ослобађају факторе раста који ћелије за формирање костију чине ефикаснијим у успостављању костију.

4. 

   
   
   Покушајте са остеоиндукцијом да поспешите раст матичних ћелија. У овој техници, коштани графти, попут деминерализованог коштаног матрикса (ДБМ), из трупа и коштаних банака, трансплантирају се у подручје где долази до губитка зубне кости. ДБМ графти ће узроковати раст матичних ћелија тамо где недостаје кост. Те матичне ћелије претвориће се у остеобласте (ћелије које формирају кости). Ови остеобласти ће зацелити дефект кости и формирати нову зубну кост.
   • Употреба ДБМ графта из трупа је легална и сигурна. Пре него што се догоди трансплантација, сви трансплантати се потпуно стерилишу.
   • Након што се верификује могућност трансплантације, коштани графт ће се тестирати да ли се прилагођава тијелу примаоца.
     • Ово је важно да бисте проверили да ваше тело неће одбити трансплантацију.

5. 

   Подвргните се дубоком пилингу да бисте се решили инфекције која узрокује губитак костију. Дубинско љуштење или нехируршко глађење коријена је техника дубоког чишћења, често неопходна ако имате дијабетичар. Током овог поступка, коријенско подручје зуба пажљиво се чисти да би се уклонили дијелови који су били заражени бактеријом која узрокује губитак костију. Након дубоког пилинга, болест десни ће се контролисати и више неће доћи до губитка зубне кости.
   • Ако имате дијабетес, можда сте ослабили зарастање и потребне су вам додатне стоматолошке мере предострожности, као што су антибиотици и антибактеријске воде за испирање уста.
   • Можда ће вам бити прописано да узимате 100 мг доксициклина дневно 14 дана. Ово надокнађује ваш ослабљени имуни систем.
   • Испирање хлорхексидином такође се може прописати за убијање бактерија одговорних за озбиљне болести десни. Од вас ће се тражити да исперите са 10 мл 0,2% хлорхексидина (Вицлохек®) током 30 секунди током 14 дана.

6. 

   Набавите надомјесну терапију естрогена како бисте спријечили остеопорозу. Естроген може помоћи у спречавању остеопорозе и одржавању садржаја минерала у костима, успоравајући губитак костију. Хормонска надомјесна терапија такође може умањити ризик од срчаних болести и ломова костију. Постоји неколико начина за обављање надомјесне терапије естрогеном, од којих су најчешћи:
   • Естрадиол: 1 до 2 мг дневно током 3 недеље.
   • Премарин: 0,3 мг дневно током 25 дана.
   • Следе естрогени фластери на кожи који се такође користе у хормонској надомјесној терапији. Ови фластери се користе на стомаку, испод струка:
     • Алора.
     • Цлимара.
     • Естрадерм.
     • Вивелле-Дот.

Метода 2 од 3: Спречавање губитка костију

1. 

   Спречавају губитак зубних костију одржавањем одличне оралне хигијене. Да бисте избегли да се подвргавате скупим процедурама цепљења костију, спречите да се догоди губитак костију. Превенција је прилично једноставна ако предузмете потребне кораке. Све што морате да урадите за одржавање одличне оралне хигијене јесте да следите неколико једноставних корака:
   • Оперите зубе темељно након сваког оброка. Прање зуба најмање два пута дневно може спречити болест десни. Четкањем се уклања плак који је одговоран за болести десни и губитак зубних костију.
   • Конац након четкања. Флоссинг уклања плак који се не уклања четкањем. Неопходно је да четкате четкицу након четкања, јер на зубима могу остати плакови који нису дошли до чекиња четкице.

2. 

   Редовно посећујте свог стоматолога ради комплетног чишћења зуба. Зубни каријес је главни узрок губитка зубне кости. Зубни каријес се може спречити редовним посетама Вашем стоматологу ради детаљног чишћења и свеобухватне стоматолошке неге.
   • Да бисте очували зубну кост, морате такође да очувате здраве зубе.
   • Сваких шест месеци посећујте свог стоматолога ради рутинског чишћења, а ради одржавања одличне оралне хигијене.
   • Редовне консултације са стоматологом омогућавају му да прати ваше орално здравље и спречи развој проблема са десни.
   • Кс-зраке се могу урадити да јасно открију подручја губитка зубне кости.
   • Ако не следите рутину прегледа зуба, губитак костију ћете можда сазнати у фази када то више неће бити реверзибилно.

3. 

   При четкању користите пасту за зубе са флуором. Флуорид паста за зубе може заштитити ваше зубе и десни од губитка костију пружајући потребне минерале вашим костима и цаклини зуба.
   • Прекомерна употреба флуора који није у пасти за зубе не препоручује се, јер може довести до других здравствених проблема.
   • Користите флуоридну пасту за зубе једном дневно за прање зуба; у супротном користите нормалне пасте за зубе.
   • Не користите флуоридне пасте за зубе деци млађој од десет година.

4. 

   Повећајте унос калцијума како бисте подржали здравље костију. Калцијум је кључно хранљиво средство за здравље свих ваших костију, укључујући зубе. Храна богата калцијумом и додаци калцијуму осигуравају да ваш систем прими одговарајућу количину калцијума потребну за изградњу и јачање костију и зуба, повећавајући густину костију и смањујући ризик од губитка зубне кости и лома костију.
   • Храна попут обраног млијека, јогурта, сира, шпинача и сојиног млијека богата је калцијумом и важна је за одржавање јаких зуба и костију.
   • Калцијум је доступан и у додатцима таблетама.
     • Попијте једну таблету (Цалтрате 600+) након доручка и једну таблету након вечере. Ако сте пропустили дозу, узмите је чим се сетите.

5. 

   Уносите довољно витамина Д да правилно апсорбује калцијум. Узимање додатка витамину Д или сунчање осигуравате себи адекватне нивое витамина Д у свом телу. Витамин Д повећава густину костију, помажући вашем телу да упије и задржи калцијум у вашем систему.
   • Да бисте утврдили да ли имате дефицит витамина Д, питајте свог лекара да ли можете да урадите крвни тест за мерење количине витамина Д у крви.
     • Резултат мања од 40 нг / мл указује на недовољан витамин Д у крви.
     • Препоручена количина витамина Д у крви је 50 нг / мл.
     • Узимајте дневно 5000 ИУ витамина Д.

Метода 3 од 3: Рано разумевање фактора ризика и препознавање симптома

1. 

   Препознајте знакове и симптоме губитка зубне кости како бисте их ефикасно уклонили. Губитак зубне кости у раној фази је тешко открити само гледањем зуба. Стоматологима су често потребни рентгенски снимци или ЦТ претрага да виде да ли је кост мања. Ако дуго нисте видели свог стоматолога, вероватно је да ћете схватити да имате губитак зубне кости током његових најтежих стадијума.
   • Можда ћете приметити неке промене ако патите од губитка костију. Ове промене се дешавају јер се кост смањује и подршка зубима је мање ефикасна. Имајте на уму да се ове промене развијају само током времена:
   • Инфекција зуба.
   • Формирање размака између зуба.
   • Зуби изгледају лабаво и могу се померати са стране на страну.
   • Нагиб зуба.
   • Ротација зуба.
   • Ваш угриз се осећа другачије у односу на раније.

2. 

   Схватите да је тешка пародонтална болест један од главних узрока губитка зубне кости. Пародонтитис или тешка болест десни, узрокована бактеријама које се налазе у плаку, резултира губитком зубних костију. Бактерије присутне у плаку настањују ваше десни и излучују токсине који узрокују да се ваша кост смањи.
   • Уз то, имунолошки систем може допринети губитку костију јер улази у процес борбе са бактеријама. То је зато што имуне ћелије излучују супстанце (на пример, матрикс металопротеиназе, ИЛ-1 бета, простагландин Е2, ТНФ-алфа) који такође могу поспешити губитак костију.

3. 

   Знајте да дијабетес доприноси повећаном ризику од губитка костију. Дијабетес је болест узрокована смањеном производњом инзулина (тип 1) и инзулинском резистенцијом (тип 2). Обе врсте дијабетеса имају утицаја на орално здравље. Људи који пате од дијабетеса често имају озбиљне проблеме са десни који могу резултирати губитком зубних костију.
   • Особе са дијабетесом имају хипергликемију или високу разину шећера у крви, што поспјешује раст бактерија одговорних за губитак костију.
   • Особе са дијабетесом имају ослабљену имуну одбрану јер су им бела крвна зрнца ослабљена, што их чини склонијим инфекцијама.

4. 

   Будите свесни да остеопороза доприноси слабости костију и општем губитку костију. Остеопороза је болест која се често јавља код жена старијих од 60 година, а код којих се густина костију смањује. Ово смањење је последица неравнотеже у равнотежи калцијум-фосфата која помаже у одржавању садржаја минерала у кости у комбинацији са смањеним нивоом естрогена.
   • Смањење укупне густине костију такође утиче на зубну кост, доводећи је у ризик од губитка костију.

5. 

   Запамтите да уклањање зуба може довести до губитка кости. Зубна кост се често смањује чим изгубите зубе. Након уклањања зуба ствара се угрушак крви и бела крвна зрнца одлазе на место где се зуб претходно налазио да би очистили подручје бактерија и оштећеног ткива. Неколико недеља касније нове ћелије ће се преселити у то подручје како би наставили овај поступак компензације. Ове ћелије (остеони) могу да промовишу формирање костију.
   • Међутим, ове ћелије ће промовисати формирање костију само у присуству зуба, јер им је потребна потпорна кост. У случају да нема зуба, неће постојати функција костију и ове ћелије неће стварати нову кост.