Садржај

• Кораци
• Савети
• Упозорења

Биполарни поремећај је поремећај понашања који погађа око 1 до 4% бразилске популације. Овај поремећај изазива промене расположења, обично се измећујући стање депресије и друго познато као манија. Често се биполарност појављује рано. Истраживања показују да се код 1,8% деце и адолесцената може дијагностиковати као биполарна, упркос томе, чешће је да се овај поремећај примети око 30. године живота. Овај чланак ће вам помоћи да сазнате да ли ви или неко кога познајете можда болујете од биполарног поремећаја.

Кораци

Метода 1 од 3: Идентификација симптома

1. 

   Препознајте знаке маније. Током маније су уобичајени осећаји еуфорије, претеране креативности и претераног осећања. Манија може трајати неколико сати или трајати данима или чак недељама. Америчка клиника Маио описује следеће знаке маније:
   • У неким случајевима постоји осећај толико дроге, али толико дрогиран, да се особа осећа непобедиво. Вјеровање да имате посебне или божанске моћи често прати ово стање.
   • Повећан проток мисли. Мисли прелазе из једне теме у другу и то отежава фокусирање на нешто конкретно.
   • Говорите тако брзо да нема смисла, осећате се еуфорично и узнемирено.
   • Будите ноћу или спавајте само неколико сати дневно, а да се следећег јутра не осећате уморно.
   • Неселективно понашање. Током маничног периода особа може спавати с неколико других особа без употребе заштите; можете да се кладите у великим количинама новца или да ризикујете; можете потрошити велике износе на скупе предмете, престаните без разлога или било шта слично.
   • Бити изузетно љут и нестрпљив према другима. Појединац може достићи ниво започињања разговора или борбе са онима који се не слажу са њим.
   • У ретким случајевима могу се појавити халуцинације или визије (на пример, слушање Божјег гласа или анђела).

2. 

   
   
   Знајте симптоме биполарне депресије. Код особа са биполарним поремећајем, периоди депресије су сталнији и чешћи од оних манија. Симптоми су:
   • Немогућност осетити задовољство или радост.
   • Осећам очај и не уклапа се. Такође је уобичајено осећати се кривима или бескорисним.
   • Спавајте више него нормално и осећајте се стално лењо и уморно.
   • Варијације у апетиту и дебљање.
   • Размишљајући о смрти и самоубиству.
   • Биполарна депресија је врло слична великом депресивном поремећају (МДД). Квалификован стручњак може да разликује то двоје, на основу породичне историје и интензитета маничних криза.
   • Посредовање које се користи за лечење МДД-а можда није ефикасно против биполарне депресије. Такође је често праћено раздражљивим понашањем и другим променама које не виде они који не пате од МДД-а.

3. 

   
   
   Схватите знаке хипоманичне кризе. Хипономска криза је ненормална, упорна еуфорична криза која може трајати данима. Такође се могу јавити раздражљивост и други симптоми. Криза се разликује од маније по томе што је мање тешка. Пазите са:
   • Осећање узвишености.
   • Раздражљивост
   • Високо самопоштовање.
   • Мање потребе за сном.
   • Говори брзо и интензивно.
   • Имајте неколико идеја истовремено, без фокусирања на било коју.
   • Сметање.
   • Психомоторна узнемиреност, попут замаха ногу, пуцкетања прстију или немогућности да стоји мирно.
   • За време хипоманије особа можда нема проблема у друштвеном животу или на послу. Ово стање углавном не захтева хоспитализацију. Појединац се може осећати усхићено и повећати апетит или либидо. Упркос томе, он ће моћи да настави са свакодневним задацима и да ради без даљих последица.
   • Људи у хипоманичкој кризи су у стању да раде нормално. Они чак могу комуницирати са запосленима, мада вероватно и интензивније. Током маније, уобичајени задаци ће бити теже изводљиви, док друштвене интеракције могу имати неугодне последице. Халуцинације се не дешавају током хипоманије.

4. 

   
   
   Схватите мешовите кризе. У неким случајевима, особа може истовремено да доживи манију и депресију. Она може истовремено да осети депресију, анксиозност, несаницу, повећан проток мисли и раздражљивост.
   • Манија и хипоманија могу се квалификовати као мешани напади ако имају најмање три симптома депресије истовремено.
   • На пример, замислите да неко има неселективно понашање. Ова особа такође пати од несанице, хиперактивности и повећава свој проток мисли. Ако та особа такође има најмање три симптома депресије, онда се може рећи да има мешовиту кризу. Примери симптома депресије укључују губитак интересовања за ствари, осећај инфериорности и честе мисли о смрти.

Метода 2 од 3: Разумевање различитих облика биполарног поремећаја

1. 

   Знати карактеристике биполарног поремећаја 1. Овај облик болести је познатији као манично-депресивно стање. Особа којој је дијагностициран биполарни 1 мора имати најмање један манични или мешовити нападај. Људи који пате од овог проблема такође могу доживети депресивну кризу.
   • Људи са овим обликом биполарности имају већу вероватноћу да показују безобзирно понашање.
   • Овај облик болести често нарушава друштвени живот и рад појединца.
   • Људи са биполарним поремећајем 1 имају већу вероватноћу да почине самоубиство, при чему се појављују око 10 до 15%.
   • Постоји висок ризик да они који пате од биполарног поремећаја 1 развију злоупотребу супстанци.
   • Постоји и веза између биполарности 1 и хипертиреозе. Ово само наглашава важност тражења лекара.

2. 

   Схватите симптоме биполарног поремећаја 2. Ова варијација се састоји од мање маничних напада и више епизода депресије. Понекад, појединац може да пати од другачије верзије хипоманије, али доминантно стање је депресија.
   • Особе са биполарним поремећајем 2 могу погрешно дијагностицирати депресију. Да би се сазнала разлика, потребно је истражити различите карактеристике поремећаја.
   • Биполарна депресија се разликује од ТДМ-а јер се обично јавља у наизменично са манијом, а може се догодити и једно и друго истовремено. Само квалификован лекар може разликовати две болести.
   • Код људи који пате од биполарности 2, кризе се манифестују као анксиозност, раздражљивост или појачан мисаони ток. Избијања креативности и хиперактивности су ређе.
   • Као и код броја 1, и код људи који пате од биполарног поремећаја 2, постоји висок ризик од самоубиства, хипертиреозе и злоупотребе супстанци.
   • Биполарност 2 се јавља чешће код жена него код мушкараца.

3. 

   Примјетите знаке циклотимије. Ово је блажа верзија биполарности, са мање тешким крајностима маније и депресије. Промјене расположења обично се догађају у циклусима, у распону од маније до депресије. Према Америчком статистичком и дијагностичком приручнику за менталне поремећаје:
   • Циклотимија се манифестује рано, обично у адолесценцији.
   • Циклотимија је честа код мушкараца и жена.
   • Као и код биполарних поремећаја 1 и 2, такође постоји повећан ризик од развоја злоупотребе супстанци.
   • Поремећаји спавања су уобичајени заједно са циклотимијем.

Метод 3 од 3: Научите како уочити биполарни поремећај

1. 

   Уочите цикличне промјене расположења. Људи са биполарним поремећајем често мењају расположење како се мења сезона. У неким случајевима болови маније или депресије могу трајати читаву сезону. Код других, почетак сезоне може покренути циклус који укључује и манију и депресију.
   • Лети су маније чешће. Зими, пролеће и јесен превладава депресија. Ово правило није апсолутно. Неки људи могу доживети депресију током лета и обрнуто.

2. 

   Патња од биполарног поремећаја не значи да ћете доживети пад перформанси. Неки биполарни имају потешкоће на послу или у учењу, док други не.
   • Људи који пате од биполарног поремећаја 2 и циклотимије обично нису под утицајем свог рада или студија. Они са биполарношћу 1 имају веће потешкоће у овим областима.

3. 

   Будите опрезни код злоупотребе супстанци. Око 50% људи који пате од биполарног поремећаја жртве су злоупотребе супстанци. Током маничних напада конзумирају алкохол или друге средства за смирење или могу узимати дроге да би побољшали расположење током депресије.
   • Супстанце попут алкохола имају сопствени утицај на понашање и расположење појединца, отежавајући му перцепцију биполарног поремећаја.
   • Корисници алкохола или дрога склонији су самоубиству, јер ове материје погоршавају и манију и депресију.
   • Злоупотреба супстанци може започети циклус маније и депресије.

4. 

   Обратите пажњу на дневне креме. Људи са биполарним поремећајем често губе контакт са оним што је стварно. То се може догодити током јаких напада маније и депресије.
   • Можда постоји или пренапухани его или неодољив осећај кривице који не одговара стварности. У неким случајевима се јављају и психоза и халуцинације.
   • Ова бјекства из стварности догађају се чешће за вријеме маније код оних који пате од биполарности 1. То се догађа мање у случајевима биполарне 2, а готово никада у циклотимији.

5. 

   Увек потражите стручњака. Само-дијагноза је корисна само ако вас натера да потражите помоћ. Многи људи живе са биполарношћу без примања лечења. Међутим, болест се може лечити и ублажити одговарајућим лековима. Психотерапија у сарадњи са психијатром или саветником је од помоћи.
   • Лекови који се користе за лечење биполарног поремећаја укључују стабилизаторе расположења, антидепресиве, антипсихотике и лекове против анксиозности. Ови лекови делују регулисањем или блокирањем одређених хормона. Они регулишу допамин, серотонин и ацетилхолин.
   • Регулатори расположења спречавају екстрем биполарног поремећаја. Међу њима су литијум, Депакоте, Неуротин, Ламицтал и Топамак.
   • Антипсихотици смањују симптоме психозе, као што су халуцинације током маније. Међу њима су Зипрека, Риспердал, Абилифи и Сапхрис.
   • Антидепресиви који се користе за лечење биполарне депресије су Лекапро, Золофт, Прозац, између осталих. За лечење анксиозности психијатар може прописати Ксанак, Клонопина или Лоразепам.
   • Лекове увек треба да пропише психијатар или други квалификовани стручњак. Они се морају узимати како би се избегли већи здравствени проблеми.
   • Ако мислите да ви или неко кога познајете болујете од биполарног поремећаја, потражите дијагностичара или психијатра за дијагнозу.
   • Ако ви или неко кога познајете размишљате о самоубиству, одмах се обратите вољеној особи или пријатељу.

Савети

• Чини се да алкохоличари или уживаоци дрога имају биполарни поремећај, јер обе материје изазивају промене расположења сличне болести. Заустављање истих може вам помоћи.

Упозорења

• Овај чланак има само за циљ да помогне читаоцу да разуме могуће симптоме биполарног поремећаја, а не да постави дијагнозу или лечење. У случају сумње потражите лекарску помоћ.