Аутор:
Roger Morrison
Датум Стварања:
1 Септембар 2021
Ажурирати Датум:
11 Може 2024
Садржај
Да ли сте нова домаћица или само покушавате да побољшате свој дугогодишњи посао? Без обзира на разлог, дошли сте овде да научите неке савете како да створите савршен дом и одржите здрав однос са породицом, зар не? Хајде!
Кораци
Део 1 од 4: Водење куће
Припремите здраве оброке. Важно је да се цијела породица осјећа добро и снажно како би се сви могли носити са свакодневним изазовима. Ако не знате како да кувате, покушајте да научите.
- Ако је могуће, планирајте унапред, остављајући стол уредан када други стигну кући. Многи људи верују да су мушка срца у стомаку и то је тачно у многим случајевима. Потражите добру куварску књигу за припрему добрих јела.
- Припрема оброка унапред помоћи ће вам да породицу освестите да им је стало до њих. Добра вечера је израз љубави и добродошлице за све.
Водите рачуна о чишћењу куће. Чист дом смањује свачији стрес и чини окружење много продуктивнијим, зато се трудите да чистите кућу често и организујте неред.
Оперите одећу. Брига о одећи је напорна и дуготрајна, али је важно. Ако желите да сачувате свој стрес без куће, почните од одржавања одеће породице чистом. Уз мало планирања, можете мало радити на дан и олакшати радно оптерећење. Затражите помоћ свог супруга и деце кад год је то могуће!
Поставите распоред. У свом дому сте генерал, а породица војска. Ваша је улога да организујете све како би кућа функционисала. Подесите распоред за свакодневни живот свакога тако да ствари функционишу и боље уживате у свом слободном времену.
Покушајте да се не пробудите прекасно. Кад сте код куће, лако је укључити будилицу и касно спавати, али само ће вас уморити. Покушајте започети дан раније како бисте обавили све што вам треба без стреса око паковања деце и припреме залогаја у покрету.
Створите здраво окружење. Сви у породици требало би да имају здрав, оснажујући и живахни дом. Трудите се да помогнете задовољењу емоционалних потреба свих у кући, укључујући и ваше.
Део 2 од 4: Одржавање односа
Разговарајте са својим партнером о својим очекивањима. Будите реални и покушајте дефинисати могуће циљеве. Не претпостављајте да имате исте идеје, јер то можда није случај. Веома је важно увек седети и разговарати.
- Дефиниција доброг узрока зависи од куће коју одржавате и културе у коју сте убачени.
- Шта ваше муже очекује од вас? Које су његове одговорности у кући? Ако очекује да чувате кућу чистом, може преузети одговорност да се бар брине о својим стварима, пере посуђе после јела или стављајући одећу у машину, на пример.
- Ако такође водите рачуна о малој деци или онима са посебним потребама, биће врло тешко пратити се око послова око куће. У том случају вашем партнеру ће сигурно требати помоћ око хране и чишћења.
Добро пазите на свој изглед. Врло је лако пустити и престати пазити на своје здравље и изглед када сте превише заузети бављењем кућанским пословима. Колико год је важно водити рачуна током фазе упознавања, потребно је одржавати појаве и током венчања. Узмите честе тушеве и носите чисту одећу како бисте показали да поштујете и водите рачуна о себи. Очито, исто важи и за вашег мужа! Обоје морају тежити томе да пламен страсти гори.
- Ако вам партнер каже наговештај да би волео да носите посебан комад, учините то да му угодите.
Третирајте свог партнера као одраслу особу, а не као дете. Друга особа мора имати контролу над личним животом и бирати хобије, оброке, одећу итд. Врло је уобичајено да домаћице покушавају преузети контролу над свим оним што раде други чланови породице, али то није њихова улога. У реду је давати предлоге и одговоре када постављате питања, али направите места и побрините се за свој простор. Запамтите да сте две одвојене особе.
слушај. Да бисте одржавали добар однос, важно је да саслушате шта друга особа има да каже, а да вас не прекидате. Покажите емпатију и научите да водите добре разговоре. Слушајте више и мање разговарајте, одговарајући особи и разговарајте о њеним интересима. Тако ћете бити понизни, поштовани и великодушни.
- Дајте пример свом партнеру да покуша да вас више саслуша!
Нађите равнотежу током дискусија, али их избегавајте када је то могуће. Борба никада не успијева и само ће донијети несклад у вези. Ипак, рећи да ништа такође није јако лоше. Узмите времена да разговарате током расправе и поштујте се међусобно како би ствари постале боље.
- Препирка је нормална, не брините. Сви су различити и неслагања се појављују у једном или другом тренутку. Важно је водити борбе на здрав и продуктиван начин.
Љубав друга особа за ко је она. Не критикујте то на средњи или неконструктиван начин. Без обзира какву слику савршеног партнера имате, идеализован је и требало би да видите особу која је она. Пре него што покушате да „побољшате“ некога, побољшајте себе. Кад вам нешто смета, говорите осетљиво и са љубављу како бисте успели и спасили непотребне борбе.
Део 3 од 4: Прелазак даље
Дајте предност интимности. Здрав сексуални однос је веома важан за живот пара. Очигледно, то не значи да има пуно секса, али да су обоје задовољни квалитетом и количином. Расправите о својим очекивањима и постаните бољи љубавници који ће ојачати вашу везу.
Размислите о потребама друге особе. Свима нам повремено требају простор и време сами. Колико год имате времена за себе док су деца и мужеви далеко, ваш партнер можда нема времена сам када дође кући. Будите доступни да будете с њим, али поштујте га ако желите да повремено будете сами или с пријатељима.
- Помозите му да се уклони од стреса тако што ћете га имати код куће са осмехом на лицу. С времена на време, у нај стреснијим временима, покушајте да припремите његов омиљени оброк који ће вам угодити.
Помозите деци. Припремите забавне и образовне активности за читаву породицу. Урадите неко истраживање и спремите се да водите децу у музеј, шетњу или нешто слично.
Буди добра домаћица. Обавестите све о послу који имате током празника и породичним окупљањима или пријатељима. Припремите укусне оброке, украсите кућу и приредите забавне активности.
Створите савршену атмосферу. Ако заиста желите ићи даље у својој улози домаћице, потакните своје вештине украшавања и препустите кући макеовер. На овај начин имаћете на шта да се поносите и ваша деца ће имати најбољих десет кућа!
Изведите мужа из куће. Помозите свом партнеру да уради неке ствари сам са својим пријатељима. Сретан муж сигурно чини супругу мање стресном. Мора изабрати шта ће радити, али рећи да мисли да је здраво напустити кућу мало јер се живот не може вртјети око посла.
Део 4 од 4: Наставак ствари
Излазите из куће често. Домаћице су врло честе да живе да одржавају дом, а не да се брину о сопственом животу. Нађите неке занимљиве активности како бисте изашли из куће бар једном дневно. Када дођете поподне и схватите да још нисте отишли, идите у шетњу или посетите књижару, неко време.
Имам пријатеље. Колико год очигледно изгледало, многе се домаћице толико фокусирају на посао да не чине никакав напор да одржавају друштвене односе. Стварање окружења у којем је ваш муж једини пријатељ, биће лоше за вас обоје! Проведите време са својим пријатељствима и усрећите све.
Пронађите хоби који вас чини срећним. Имајте нешто јединствено што вам омогућава да будете продуктивни или креативни без укључивања куће. На тај начин можете имати осећај! Шивање и кување су добре опције, на пример.
Покушајте поново да учите. Чињеница да вам за посао није потребна обука, не значи да не можете бити боље образовани. Учење је забавно и учинићете да се осећате продуктивније и самоувереније. Нема потребе да идете у школу, само прочитајте неке књиге или похађајте бесплатне курсеве на интернету.
Пробај други посао. Много је послова које можете обавити код куће, све док имате додатног времена. Тако ћете и ви допринети приходу куће и имаћете на шта да се поносите. Пазите на децу или животиње или отворите виртуелно микропредузеће, тако га кажете!
Нека и ваша породица брине о вама. Трудите се око куће и заслужујете повремену паузу. Ваш партнер и деца ће то вероватно желети сами, али можете и сами да одредите неколико слободних дана. Верујте ми, они ће такође дати већу вредност ономе што радите.
Савети
- Живи од радости. Важно је створити рутину и улогу за вас који ће донијети радост вашој породици. Бити домаћица има везе са добробити читаве куће. Ваш посао треба да ради за вас, вашег супруга и све у кући.
- Не трачеви. Због лошег понашања нећете изгледати као особа која има поуздања. Ако ваш муж схвати да лоше говорите о другима, можда ће помислити да му лоше говорите иза леђа. Разговарати о својим проблемима са поузданим пријатељем једно је, али причати другима о свом животу друго. Увек поштујте и бићете поштовани.
- Охрабрите свог супруга да одвоји време само за себе, али не заборавите да узмете времена само за себе. Уобичајено је да многе домаћице не сметају свом послу. Не пада на то!
- Одморите се. Да бисте били добра домаћица, не морате да водите рачуна о кући и деци 24 сата дневно. Ваш муж вероватно има слободно време и ви то заслужујете. Можда може да се брине за прљаву одећу или децу током слободног дана, док пуните батерије како желите. Поред неговања осећаја индивидуалности, ваш супруг ће разумети какав је ваш посао и више ће вас поштовати. Очигледно, немојте бити лени и пустите кућу да лети. Такође уживајте у слободном времену заједно, као брачни пар.
- Створите мирну атмосферу код куће. Учите децу да се не боре превише, јер ће њихова дискусија нагласити све код куће. Ставите мало опуштајуће мелодије које ће повремено свирати, стварајући пријатан амбијентални звук. Бука је неизбежна, али можете их мало контролисати. Вјерујте, свима ће то добро.
- Не заборавите да разговарате са супругом или терапеутом када сте тужни, депресивни или под стресом. Ваш партнер вам мора помоћи, уосталом, брак је за вас обоје! Вредни сте љубави и разумевања.
- Ако имате проблема да сами водите бригу о деци, затражите помоћ од мужа, породице или пријатеља. Не подцењујте посао бриге о детету.
- Пазите на храну. Чак и ако нисте сјајан кувар, важно је да ваша породица једе добро. Наставите вежбати и једите једноставне оброке усредсређене на здраве састојке. Чак је и у најпрометнијим данима важно јести добро у право време. Избаците штетну храну из свог дома, окружујући децу воћем и другим здравим залогајима.
- Без обзира на то што радите, не одустајте од тога ко сте унутра. Многи људи ће покушати да манипулишу вама, али морате се бранити. Ваш супруг се заљубио у то ко сте и не треба да те покушава променити.
- Помозите у уравнотежењу породичног буџета. Контролишите потрошњу, штедите новац и мудро улажите.
