Садржај

• Кораци

Постоји разлог зашто многи људи воле драга сећања на факултет. Имате више слободе него раније, а да вас не преплављују одговорности за одраслост. Међутим, ми то увек не осећамо у то време. Похађање наставе, склапање нових пријатеља и дружење са школским колегама или цимерима су искуства која вас могу напунити. Преузејте контролу над ситуацијом од почетка и искористите максимум ове сезоне који се више никада неће вратити.

Кораци

Део 1 од 5: Суочавање са академском страном

1. 

   Гледајте часове. Пошто је толико људи у разреду, можете стећи утисак да нико неће примијетити ако прескочите часове, али то не значи да би га требали пропустити, јер многи универзитетски професори користе позиве и листе за похађање наставе. Осим тога, не идете на часове само да бисте се држали распореда, зар не? Пропуштање може да проузрокује да пропустите важан садржај и ако то не учините добро у проценама. Поред тога, факултети су скупи, а недостају им је једнако трошење утрошеног новца.
   • Прочитајте препоручене текстове и правите белешке да бисте задржали више садржаја. Узете белешке ће вам много помоћи током сати оцењивања.
   • Похађајте часове по потреби. Многи ученици не воле или се не боје говорити пред предавањем, али учешће ће вам помоћи да извучете више из предмета - а ви ћете више уживати у лекцијама. Не бојте се погрешити! Наставници само желе да ученици покушају и у већини случајева неће постављати питања са „тачним“ или „погрешним“ одговорима.

2. 

   
   
   Проведите пуно времена на домаћим задацима. Ваш посао је да студирате, зар не? Проведите најмање 40 сати недељно учећи и радећи домаћи задатак. Сваки сат проведен у настави требало би да се преокрене за два сата учења код куће. Очигледно је да практична настава захтева мање учења у кући, али потребно је слободно време да се ојача учење.

3. 

   Схватите плагијаризам и научите га избегавати. Многи људи прибегавају плагирању јер верују да нико то неће приметити; други то раде из невиности. Без обзира на разлог, ви сте одговорни и сигурно ћете бити ухваћени. Многи универзитети имају озбиљне казне за плагијаризам, као што су неуспех, па чак и негативни спомињи у њиховим школским подацима.
   • Најочитији плагијат укључује копирање нечијег дела и представљање као вашег. Друга опција је употреба туђих речи и идеја без цитирања.
   • Неуспешна употреба наводника приликом давања цитата такође се сматра плагирањем, као и употреба нетачних информација о извору. Никад измисли фонтану!
   • Злоупотреба парафразе такође се сматра плагирањем. Парафразирати значи сажети идеју сопственим речима. Коришћење доброг дела оригиналних речи или праћење исте структуре као и оригинални текст, с друге стране, сматра се плагирањем. Никада не копирајте оригинални текст стилом или дужином када парафразирате нешто.
   • Поред плагијата, постоје и други уобичајени проблеми у академском животу, као што су: обављање појединачних групних послова или плаћање другима да раде пројекат за вас.

4. 

   
   
   Упознајте наставнике добро. Многи наставници остају у кампусу чак и након наставе, доступни студентима. Они обожавати када студенти расправљају о предметима наставе или постављају питања. Ако имате неко питање које треба да поставите, разговарајте са учитељем ван часа и пођите на његов радар. Представите се на почетку семестра, по могућности!
   • Контрола очекивања. Наставници неће рецензирати своје пројекте нити бирати предмете за своје наредне дисертације. С друге стране, они су сигурно отворени за дискусију о вашим идејама како би вам помогли да их разјасните.

5. 

   
   
   Пратите е-пошту. Колико се сад више фокусирамо на слање порука, неће вам сви наставници проследити бројеве мобитела. Ако желите да свој академски живот држите под контролом, често проверавајте своју е-пошту да бисте пронашли обавештења професора и универзитета.
   • Ако факултет има интернетски академски систем, користите га често. Пројекти и белешке обично се постављају на таквим системима. Пазите да ништа не пропустите.

6. 

   Уживајте у библиотеци. Наставници ће сигурно пренети пројекте за које ће бити потребне књиге за консултације и виртуелне базе података, а истраживање морате научити сами. Закажите оријентационо време са библиотекарком, посебно ако немате афинитет са библиотечким системима. Сигурно нисте једини; немој да се стидиш!
   • Библиотеке, посебно универзитетске, имају библиотеке специјализоване за најразличитије области. Ако имате велики пројекат за развој, посаветујте се са референтним библиотекарком о предметној теми. Ови професионалци обично буду у току са темама своје специјализације и могу вам пружити најбоље изворе за ваш пројекат.

7. 

   Отвори главу. Вероватно ћете читати текстове супротно ономе што мислите и разговарати са људима са врло различитим погледима. Наставници обично пролазе читање из различитих перспектива; нити се увек слажу са ставовима текстова који су у току. Не морате се слагати са ауторима који оспоравају ваша уверења, али морате да разумете историју и мотивацију особе.

8. 

   Пазите на напредак и захтеве за обуком. Морате да испуните неке кредите у различитим класама да бисте могли да дипломирате. Поред обавезних часова, мораћете да изаберете неке изборне предмете, а у многим случајевима морате да завршите и додатне сате ваннаставним активностима. Посавјетујте се с мрежним системом курса или разговарајте с координатором како бисте добили представу о вашем напретку. Никад није касно да кренете на пут.

9. 

   Пређите курс. Чак и ако студирате инжењерство, на пример, требало би да похађате факултативне часове писма или биологије. Упознаћете нове људе, нове идеје, па чак и нове теме за које нисте знали да вас занимају.
   • Послодавци обично траже кандидате који могу радити у најразличитијим областима и способни су да добро пишу и анализирају обрасце. Запослени који су превише специјализовани за само једну ствар могу оставити нешто што жели на данашњем тржишту рада.

Део 2 од 5: Брига о друштвеном животу

1. 

   Откријте начин живота који желите да следите. За неке људе факултет је прилика да се пусте и уживају. За остале су приоритет студије. Многи траже равнотежу између две могућности. Без обзира на коју страну се одлучите, увек ћете имати друштво. Не осећајте притисак да пијете или радите нешто што не желите.
   • Запамтите да је сада време да научите бити самостална одрасла особа. Доносите изборе који одговарају вашим вредностима и чине вас срећним. Запамтите, нема проблема ако се ви и ваши родитељи не слажете.

2. 

   Научите да живите са цимерима. Многи студенти одлучују да студирају у другим градовима или државама ради бољег образовања. Већина њих ће живети у републикама због трошкова, а у многим случајевима је потребно делити и собу. Крените правом ногом расправљајући о кориштењу простора и поштујући одлуке које сте донели.
   • Поред физичког простора, разговарајте о понашањима. Какво је ваше мишљење о конзумирању пића у соби? Шта је са журкама? Постигните договор и као крајње средство консултујте особу одговорну за републику.
   • Известите забринутост ако постоји проблем. Не будите пасивни агресивни и не дозволите да се проблеми појаве. Вероватно вас цимер не смета. Дајте му користи од сумње и покушајте да ствари исправите.
   • Чак и ако се добро слажете, проводите вријеме одвојено. Треба водити рачуна да не искључите друга пријатељства.
   • Није важно да ли можете издржати свог цимера или сте му најбољи пријатељ, добра је идеја наћи место изван куће за учење. Библиотеке и кафићи су добре опције.
   • Ако се ситуација између вас не реши, знајте да ће вам такво искуство помоћи да сазрите и носите се са тешким људима у будућности. Живот одраслих је препун таквих људи.
   • Разговарајте са особом задуженом за боравак ако се осећате угроженом или ако ваш цимер ради нешто противзаконито. Можда ћете моћи да промените собе или барем записник о коме сте пријавили активност и нисте део њега.

3. 

   Запамти сигурност. Колеџ отвара нови свет могућности и ризика. Пазите да не вежбате понашање које ризикује ваше здравље.
   • Ако ћете пити, радите то умјерено и не возите. Колеџ може имати политике против пијења алкохола у кампусу. Останите паметни!
   • На факултету, жене сигурно чују савете како да избегну силовање и друге облике сексуалног напада - попут недоступања свог пића странцима, увек кретањем осветљеним стазама, обавестећи вас где сте и када ћете бити код куће, на пример - али запамтите да без обзира шта радите нападач је одговоран за напад и ви моћи предузми законске мере против њега. Пријави нападе на полицију и разговарајте с психологом.

4. 

   Не вршите притисак на друге да раде оно што они не желе. Без обзира на то - прескакање часова, пиће, секс, итд. - ви сте одговорни за оно што сада радите да вас родитељи више не желе казнити. Нека свако доноси своје одлуке.

5. 

   Уживајте у разноликости кампуса. Колеџ је вријеме када имате највише могућности учити од људи с причама које су сасвим различите од ваше. Имате среће што имате приступ свему овоме, зато уживајте!
   • Крените на неколико часова са мултикултуралним фокусом и посетите предавања и културне догађаје на кампусу. Створићете ширу перспективу на свет и имаћете бољи поглед на сопствене вредности. Чак и ако на крају још чвршће следите своје оригиналне идеје, добро је знати и друге тачке гледишта.

6. 

   Учествујте у клубовима и ваннаставним активностима. Осим што ћете се забавити, научићете да се бавите различитим људима и организујете активности. У једном или другом случају овакве вештине и искуства ће вам добро доћи.
   • Ово је још боља опција за пребацивање студената, који ће се можда осећати мало удаљени од живота у кампусу.

Део 3 од 5: Брига о вашем здрављу

1. 

   Добро једе. Да ли сте заузети, окружени тешком храном и ограниченим буџетом? По први пут није лако управљати самим. Примамљиво је зависити само од намирница доступних на послужавницима или у републици, што није увек добра опција. Водите рачуна о храни како бисте увек имали потребну енергију за наставак академског живота.
   • Цаприце за доручак. Нису сви гладни ујутро, али здрав почетак дана може да учини прве лекције угоднијим. Преферирајте храну богату влакнима и протеинима, као што су интегралне житарице, зоб, свеже воће, јогурт и јаја. Једите житарице или воће са житарицама ако вам се жури.
   • Будите енергични уз ручак и вечеру. Целог зрна сендвича и мршавих протеинских салата пружиће вам енергију потребну за остатак дана. Међутим, припазите на количине, јер чак и здрава храна у великим количинама може вас довести до дебелости.
   • Направите здраве грицкалице. Чак и ако немате фрижидер или микроталасну пећницу, код куће и даље можете чувати здраву, не покварљиву храну. Хлеб од пуног брашна, маслац од кикирикија, житарице са житарицама, јабуке, банане и ораси су добре опције. Ако имате приступ фрижидеру или микроталасној пећници, проширите избор на млеко, јогурт, више воћа, па чак и вегетаријанске хамбургере. Избегавајте конзервиране и смрзнуте намирнице, јер су често садржане количине натријума.
   • Не заборавите да једете икад са умереношћу. Са свиме што се догађа лако је изгубити контролу, али морате пазити да се не ограничавате превише. Пизза с времена на време никога неће убити! Ако лоше једете и не можете да контролишете проблем, разговарајте са психологом у кампусу о поремећајима исхране.

2. 

   Контролишите стрес вежбањем. Редовно вежбање је одличан начин за управљање стресом на факултету. Немојте да вас одвлаче мисли да сте уморни или да за то немате времена, јер ће вам вежбе дати много енергије. Неки кампуси имају отворене академије за студенте.
   • Знате када треба да идете у теретану. Пренапучено окружење је помало застрашујуће за почетнике. Свеучилишне теретане обично су пуније почетком семестра, ујутро и увече. Покушајте да кренете у најпразнијим сатима док не добијете обичај.
   • Покушајте да сарађујете са личним тренером. Такви професионалци могу проценити ваш ниво телесне кондиције и препоручити вам план вежбања који је баш за вас.
   • Испробајте нове облике вежбања. Многе теретане нуде алтернативне тренинге, попут јоге и зумбе. Уписите се на часове и повежите пријатеља за додатном мотивацијом.

3. 

   Водите рачуна о менталном здрављу. На факултету се многи људи баве депресијом, анксиозношћу, поремећајима исхране, хемијским зависностима, проблемима у вези, између осталих проблематичних ситуација. Универзитет вероватно има стручњаке који ће вам помоћи да превазиђете изазове. Не устручавајте се затражити помоћ.
   • Колеџи често имају професионалне психологе који се баве таквим питањима. Консултације су обично ограничене, али бесплатне.
   • Такође потражите посебне групе за подршку универзитетским питањима.
   • За време кризе контактирајте центар за вредновање живота на [веб локација или број телефона 141.

Део 4 од 5: Брига о финансијама

1. 

   Почните само оно што је неопходно. Данас је добро образовање приступачније и морате размишљати о томе да ли факултет ваших снова вреди заиста вреди. Ако си не можете приуштити да платите колеџ и узмете кредит за студент, можда ћете пожалити у будућности када не можете да живите тамо где желите или не можете да изађете на месечни рачун.
   • Ако вам је потребно да добијете средства, прије одласка у приватне институције идите у државу. Савезне финансије за студенте имају ниже каматне стопе и такође вам омогућавају да почнете да плаћате рате док још студирате, што смањује укупно време плаћања.

2. 

   Користите мудро своју кредитну картицу. На факултету учимо одговорности одраслих и одржавање доброг кредита је од суштинске важности. Отворите универзитетски рачун да бисте платили мање накнаде и покрените своју кредитну историју. Када завршите факултет, имаћете добре резултате да бисте могли да отварате друге рачуне и можете да финансирате.
   • Не видите своју кредитну картицу као празан чек да бисте радили оно што желите. Израчунајте свој буџет и придржавајте се га.
   • На крају месеца не трошите више него што можете да платите да бисте избегли камате на картици. Убрзо ће се нагомилати и дуговат ћете се.
   • Неке универзитетске карте имају бодове и погодности програма. Други нуде неколико дана након затварања фактуре без камате, што је одлично за оне који доживе краће.

3. 

   Тражити посао. Имаћете више одговорности и мање времена, али друштвене активности коштају новца. Многи студенти морају да раде како би помогли родитељима да плаћају факултет или да им уплате студиј у целости. Потражите стаж и хонорарне послове да бисте имали више флексибилности у учењу.

4. 

   Искористите могућности. Као студент, између осталог имате попусте у биоскопима, спортским догађајима, представама и представама. Пазите на прилике у кампусу и ван њега. Нећеш заувек бити студент, зар не?

5. 

   Израчунајте трошкове хране. У зависности од тога колико једете и да ли можете да кувате код куће или не, готова јела могу бити занимљивија. Израчунајте колико трошите у куповину на пијаци да бисте видели да ли је боље да наставите са кувањем код куће или једете уз заставу универзитета.
   • Ако имате стипендију која укључује храну, уживајте и једите што више можете на кампусу. Тако ћете имати више новца за књиге и забаву.

Део 5 од 5: Тражење помоћи по потреби

1. 

   Затражите помоћ у настави што је пре могуће. Многи наставници воле да помажу ученицима, тако да се не плашите да затражите помоћ. Не чекајте крај семестра, јер ће до тада вероватно да вам оцене више нису фиксне, а наставници превише запослени.
   • На колеџу се рачунају сви пројекти. Немојте мислити да можете без посла.
   • Ако екстремна околност онемогућава да се пројекат заврши на време, разговарајте са наставником пре датума испоруке. Боље је тражити одлагање него објаснити зашто нисте предали посао.

2. 

   Побољшајте писање. Једна од највећих брига универзитетских професора је чињеница да многи студенти немају добре вештине писања. Ако је то изузетак, сигурно ће привући њихову пажњу. Разговарајте са ученицима и наставницима о писмима када имате проблема са писањем одређеног посла.
   • Неопходно је упознати се не само са граматиком, интерпункцијским и правописним стилом, већ и са стиловима цитата и структуром есеја.
   • Разговарајте са ученицима и наставницима наставе писања, чак и ако сте компетентни писац. Сви ми имамо користи од мишљења других.

3. 

   Унапријед разговарајте о психолошким и менталним поремећајима. Универзитети често подржавају студенте којима је потребна физичка или ментална помоћ. Подршка може да укључује измене у перформансама тестова, рокове пројеката, између осталих опција. Знајте да се пољубац неће догодити: морате се побринути за своја права.
   • Колико год су наставници стручњаци за оно што подучавају, нису квалификовани да одређују који смештај је потребан сваком ученику. Ако дођете на крају семестра и кажете да нисте радили све пројекте због неког менталног стања, вероватно ће саосећати с вашом причом, али неће вам моћи помоћи.
   • Разговарајте о координацији и факултету што је пре могуће. Вероватно ће вам требати сертификат написан од стране стручњака за ментално здравље пре него што примите било који смештај.
   • Наставници не морају да знају детаље своје дијагнозе. Они само требају да унесу потребне промене за свој успех (више времена током оцењивања, већа флексибилност у распореду наставе, итд.).