Садржај

• Кораци
• Питања и одговори заједнице
• Савети
• Упозорења

Остали одељци

Пробава је процес којим људи разлажу храну на молекуле компонената. Пробава је неопходна јер тело може да апсорбује и искористи мање молекуле за изградњу структура и промоцију виталних функција. Храна снабдева људе макромолекулама попут протеина, липида и угљених хидрата, као и витаминима и минералима. Ако вас овај преглед занима, можда ћете желети да посетите курс анатомије и физиологије да бисте сазнали више.

Кораци

Метод 1 од 3: Разбијање структура дигестивног система

1. 

   Почните од уста. Пробавни систем почиње од уста. Узимате храну и пиће из уста и преносите их у остатак вашег дигестивног тракта. Уста такође започињу механичко и хемијско варење хране.

2. 

   
   
   Пратите пут хране до стомака. Једњак је дугачка цев која повезује уста са стомаком. Када прогутате храну, путује низ једњак док не дође до желуца. У желуцу се храна комбинује са хлороводоничном киселином и ензимима који разграђују молекуле.

3. 

   
   
   Препознајте да ендокрини систем помаже у варењу. Ендокрини систем се састоји од жлезда које производе хормоне. Једна од ових жлезда, панкреас, такође помаже у варењу. Панкреас производи ензиме који помажу телу да разграђује протеине и регулише шећер у крви.

4. 

   
   
   Знајте где се апсорбује већина хранљивих састојака. Већина хранљивих састојака апсорбује се у танком цреву. Овај орган је подељен на три дела: дуоденум, јејунум и илеум. Сваки одељак има јединствену намену.
   • У дванаестопалачном цреву храна се меша са соковима панкреаса да би се још више разградила ради апсорпције.
   • Већина апсорпције хранљивих састојака одвија се у јејунуму.
   • Илеум повезује танко црево са дебелим цревом. Такође апсорбује последњи део хранљивих састојака који су доступни у храни.

5. 

   Сазнајте како дебело црево упија воду. Након што се хранљиве материје извуку из прехрамбене масе и ваше тело апсорбује, преостали отпад се засити водом. Тело тело може поново да упије и поново користи. Апсорпција воде се дешава у дебелом цреву (познатом и као дебело црево). Осим што одржава тело хидрираним, овај процес такође помаже у формирању чврсте столице коју тело лако може елиминисати као отпад.

6. 

   Размислите о томе како отпад напушта тело. Накупљање отпада у вашем телу може бити токсично. Да би спречило накупљање, ваше тело мора да баци отпад који је остао након варења. Отпад се помера дуж дужине црева док не дође до ануса. Анус омогућава отпаду да излази из тела.
   • Анус је врло кратак. Обично је дугачак само око инча.

Метод 2 од 3: Учење процеса дигестивног система

1. 

   Схватите како се храна распада на мање комаде. Први корак дигестивног процеса одвија се у устима. Ваши зуби се користе за механичко млевење намирница на мање комаде којима се лакше може управљати. Мањи комади пружају већу површину на коју желучана киселина реагује.

2. 

   Научите како се ензими користе за разградњу великих молекула. Хемијски распад молекула хране такође започиње у устима. Ваша пљувачка садржи ензиме који почињу да разграђују молекуле хране док жваћете. Једном када прогутате храну, она наилази на више ензима у желуцу и дванаестопалачном цреву. Неке од најчешћих употреба ензима су:
   • Разбијање протеина у аминокиселине
   • Разградња сложених угљених хидрата на једноставније
   • Разбијање масти на једноставније масти

3. 

   Проучите апсорпцију хранљивих састојака. Ваш пробавни систем апсорбује хранљиве састојке који су потребни остатку вашег тела. Преноси ове хранљиве материје у крвоток, где се преносе у све ћелије тела. Већина апсорпције хранљивих састојака одвија се у јејунуму, другом делу танког црева.
   • Додатне хранљиве материје се апсорбују у трећој комори танког црева, илеуму. Чак и даље, врло мала количина хранљивих састојака може да се апсорбује у дебело црево, познато и као дебело црево.

4. 

   Проучите апсорпцију воде. Једном када се хранљиве материје узму из хране, ваше тело мора припремити остатке масе хране за уклањање. Први корак је учвршћивање масе. Дебело црево је одговорно за упијање воде из масе хране и формирање у чврсти измет. Ово такође служи за одржавање хидратације вашег тела.

5. 

   Схватите како се отпад уклања. Једном када се у дебелом цреву створи чврсти измет, он мора изаћи из тела. Отпад се креће дужином дебелог црева док не дође до ануса. У анусу, ваше тело избацује фецес.

Метод 3 од 3: Изузетност на часовима анатомије и физиологије

1. 

   Читајте пре времена. Часови анатомије и физиологије покривају велику количину информација у кратком времену. Предавања могу брзо да прођу, а ако нисте спремни, лако ћете заостати. Одвојите време за читање предстојећих поглавља или одељака пре сваког часа. Водите белешке о релевантним информацијама и носите их са собом на час.

2. 

   Направите дијаграме. Многе структуре у телу имају имена која је тешко повезати са функцијама којима служе. Један од начина да вам помогну да пратите различите структуре и системе је стварање дијаграма или скица сваке структуре коју проучавате. Ови дијаграми не морају бити цртани савршено, али треба да означите све делове и направите белешке о садржају слике.

3. 

   Придружите се дискусијама на часу. Неки људи могу слушати инструктора како држи предавање и задржати готово све представљене информације. Већина људи се, међутим, бори са овим. Поред вођења белешки са предавања, требало би да се придружите било којој дискусији на часу. Интеракција ће вам помоћи да учврстите информације у вашем мозгу. Неки од начина на које можете допринети дискусији на часу су:
   • Постављајте питања ако нешто не разумете.
   • Одговорите на узорке питања која вам је дао ваш инструктор.
   • Наведите аргумент у прилог свом одговору када је то прикладно.

4. 

   Обратите пажњу на лабораторијске вежбе. Лабораторији за анатомију и физиологију помоћи ће вам да информације које научите на часу повежете са стварним организмима. Изаберите лабораторијског партнера који озбиљно мисли да вам иде добро, уместо да одаберете пријатеља са којим можете да се зезнете. Равномерно поделите посао и уверите се да свако од вас разуме лабораторију у целости.

Питања и одговори заједнице

Да ли се сва храна пробавља у стомаку? Чуо сам да панкреас такође свари храну да ли је то истина?

Панкреас обезбеђује ензиме који помажу у разбијању већих молекула у мање молекуле. Храна не улази у панкреас, већ панкреас излучује сокове у танко црево да разграђује храну.

Савети

• Похађајте час што је чешће могуће. Само промашај за хитне случајеве.
• Учите у студијским групама да бисте учили од других студената.
• Упоредите белешке са осталим ученицима у одељењу.

Упозорења

• Некима је студија дигестивног система одвратна. Приступите теми са објективне тачке гледишта.
• Не варајте на часу или на домаћем задатку. То отежава учење градива и обично значи аутоматску неуспешну оцену ако вас ухвате.