Аутор:
Gregory Harris
Датум Стварања:
7 Април 2021
Ажурирати Датум:
12 Може 2024
Садржај
Остали одељциАко мајци постанете бисексуална особа, може вам представљати велико олакшање, али за неке је то и тешка тема за покретање. Пре него што разговарате са мајком, добро размислите како се осећате и шта ћете рећи. Можете да тестирате воде пре него што разговарате с њом како бисте били сигурни да је излазак исправна одлука. Започните разговор тако што ћете бити сигурни у свој идентитет. Ваша мама може имати мноштво питања, а можда и сама осећа мешавину емоција. Водите стварну дискусију са њом како бисте обоје разумели где стоји други. Међутим, ако вам мама прети или штети, требало би да имате место где можете безбедно да побегнете.
Кораци
1. део од 4: Проналажење правих речи
Запишите како се осећате. Можда обрађујете много различитих емоција. Исписивање идеја, осећања, уверења и сексуалности може вам помоћи да организујете мисли пре разговора. Покушајте да одговорите на следећа питања која ће вам помоћи да испеглате шта осећате и како желите да приступите својој мами:- Колико вам прија ваша сексуалност? Да ли се још увек помирите са тим? Да ли и даље пропитујете своју бисексуалност или сте сигурни с њом? Да ли мислите да вам мама може помоћи да вас емоционално подржи? Како то?
- Како се осећате када изађете код маме? Да ли сте уплашени, забринути или сте уопште забринути? Ако да, зашто?
- Да ли желите да ваша мама зна о вашем романтичном животу? Да ли вам је пријатно да јој кажете ако имате партнера истог пола? Да ли се осећате као да се ваш љубавни живот не тиче ње?
Одлучи како ћеш рећи својој мајци. Озбиљне разговоре је најбоље водити лицем у лице, али ако живите далеко од мајке, ово ће можда бити тешко. Размислите о најбољем начину да вест пренесете мами. Узми у обзир њена осећања. Како би могла да пожели да изађе на крај са овим вестима?- Телефонски или видео позив могу овај велики разговор учинити личнијим и интимнијим. Изаберите време када знате да ваша мама није заузета. Непосредно пре или после вечере обично је добро време.
- Ако сте забринути због мамине реакције или ако мислите да ће бити претешко рећи оно што желите рећи, можете писати писмо или е-пошту својој мами. Напишите исте ствари које бисте рекли лично.
- Ако можете, покушајте да је лично упознате и кажете јој.
Вежбајте разговор у огледалу или са пријатељем. Пре него што разговарате са мајком, можда ће вам бити корисно вежбати. Замолите пријатеља да се претвара да вам је мајка. Ако вам није пријатно да са неким разговарате о својој сексуалности, можете разговарати са собом у огледалу. Вежбајте започињање разговора и увежбајте оно што желите да кажете мами.- Ако пишете писмо, можете замолити некога да га прочита и да вам савет. Међутим, ако је ово превише лично, можете то послати мајци.
Пронађите групу за подршку. Постоје многе ЛГБТ групе које пружају менталну и емоционалну подршку док се припремате да то кажете родитељима. Други који су изашли могу вам испричати своје приче и можда ће вас моћи припремити за разговор. Можете потражити локална поглавља:
- Кампус или школска ЛГБТ група
- ГЛААД
- Лезбијски, геј, бисексуални и трансродни центар
- Кампања за људска права
- Геј стрејт алијанса
Припремите се за њену реакцију. Иако не можете тачно предвидети како би мама могла да реагује, можда ћете моћи ментално да планирате различите исходе. Размислите о веровањима своје мајке према бисексуалним људима. Можете се запитати:
- Да ли се слаже са бисексуалношћу? Мислите ли да ће прихватити или се љутити због вашег изласка?
- Да ли јој је познато шта је бисексуалност? Хоће ли је збунити ваш излазак?
- Да ли мислите да ће она одбацити или игнорисати ваша осећања?
- Да ли она има религиозна или морална уверења која се не слажу са бисексуалношћу?
- Ако финансијски зависите од родитеља и верујете да постоји стварни ризик да ће вас избацити, можда ћете желети да причекате да кажете мами док не постанете независни. То укључује ситуације у којима више не живите са родитељима, већ се на њих ослањате због школарине, станарине или других животних трошкова.
Запамтите да нема апсолутно ништа лоше у томе што сте бисексуални. Бисексуалци могу бити успешни и срећни људи, баш као и људи свих осталих оријентација. Они чине вредан и допадљив део света. Бисексуалност је чешћа него што бисте мислили и важи као и свака друга оријентација. Без обзира како ваша мама реагује, можете бити успешан и вредан члан друштва.
2. део од 4: Приближавање мајци
Пронађите сигурно место. Ако лично разговарате са мајком, требало би да нађете сигурно место где можете побећи ако ствари прођу лоше. Ово би требало да буде место где можете да останете неколико дана ако треба. Питајте пријатеља да ли можете да одседнете код њих. Такође се можете обратити локалној ЛГБТ групи за подршку и видети да ли је неко од чланова вољан да вас прими ако ствари крену нагоре.
- Можда ћете желети да спакујете торбу пре времена. Можете га чак и оставити на сигурном месту пре него што започнете разговор ако сте веома забринути.
- Ако сте у кризи пре или после разговора, можете назвати линију за помоћ пројекта Тревор на број 1-866-488-7386.
Изаберите дан када ће ваша мама имати времена да слуша. Не желите да ваша мама буде заузета или под стресом када јој се обраћате, нити желите да пожурите током разговора. Изаберите време када вас двоје можете бити сами. Не бирајте ужурбано време или прославу, попут рођендана, празничне вечере, сахране или породичног окупљања. Нека добра времена могу да укључују:
- На вечери
- Током послова
- На слободан дан
- Током дуге вожње аутомобилом
Тестирајте њену реакцију. Ако нисте сигурни да ли ће прихватити, можете јој олакшати тему. Можете отворити књигу или филм у којима је лик био бисексуалан и видети како она реагује. Ако постоји чланак о ЛГБТ заједници, можете јој га прочитати и питати је шта мисли о томе. Ово вам може помоћи да схватите како ће мама прихватити вашу сексуалну оријентацију.
- Можете рећи: „Читао сам овај чланак о ЛГБТ организацијама. Кажу да се људи малтретирају због бисексуалности. Шта мислиш?"
- Ако ваша мајка користи хомофобне псовке или реагује бесом према ЛГБТ особама, можда ћете желети да преиспитате да јој изађете. Процените своју сигурност пре него што наставите разговор.
- Ако ваша мама покаже отвореност или подршку ЛГБТ особа, можда је прави тренутак да јој то кажете.
Део 3 од 4: Разговор о својој сексуалности
Започни разговор. Када започнете разговор, користите нежни, али опуштени тон. Ако звучите мрачно или уплашено, мама би могла помислити да јој саопштавате лоше вести и она ће реаговати у складу с тим. Обавестите је да желите да разговарате и питајте је да ли има неколико минута да нешто разговара с вама.
- Можете рећи: „Желим да вам кажем нешто о себи. Већ неко време размишљам о својој сексуалности и схватио сам да сам бисексуалац. "
- Такође можете рећи: „Можемо ли разговарати? Морам нешто да вам кажем. "
- Ако ово радите телефоном, уверите се да је она код куће или на приватном месту где може да води потенцијално дуг разговор. Можда бисте желели да кажете: "Хеј мама, имаш ли неколико минута да поразговараш о нечему?" Ако је заузета, реците: "Назваћу те касније. Све је у реду; само морам да разговарам."
Наведи зашто јој говориш. Ваша мајка можда не разуме зашто треба да водите тако озбиљан разговор. Можда ће уклонити ваше недоумице или покушати да рано заврши разговор. У неким ретким случајевима може помислити да је покушавате лично повредити тако што јој то кажете. Чак и ако реагује с љубављу, можда још увек није сигурна зашто треба да разговарате. Можда бисте желели да јој кажете:
- "Можда сте ово већ схватили, али не желим да се осећам као да од вас чувам тајне. Познајете ме боље од било кога, а желим да и ви то знате."
- „Знам да ово можда не изгледа као велика ствар, али ако не кажем да ћете то учинити!“
- "Знам да вам је стало до мене, али бојим се да ме породица не одбије. Морам да знам да ме прихватате и волите таквог какав јесам."
- Ако се борите са сексуалношћу или ако вас малтретирају, то треба да јавите мајци. Држава, „Ово је део онога што сам ја, и то разумем. Али други ме не прихватају, а то је тешко. Надам се да ћеш ме подржати, мама, јер те волим и тренутно ми треба твоја помоћ. “
Објасните бисексуалност. Не знају сви шта значи бити бисексуалац. Неки људи могу веровати да можеш бити само хомосексуалац или стрејт. Ако ваша мама има питања, то не мора значити да сумња у вас. Једноставно се може збунити и покушати се помирити са оним што јој говорите.
- Ако вас мама пита шта је бисексуалност, можете рећи: „Привлаче ме и мушкарци и жене“.
- Можда ће вас питати јесте ли геј или сте стрејт. Можете рећи: „Ни једно ни друго. Привлаче ме оба пола. “ Можете објаснити да сексуалност постоји у спектру.
- Ако ваша мама пита да ли је бисексуалност исто што и полиаморија или имати више партнера, требали бисте рећи: „Не. Је другачије. Могу бити бисексуалац и још увек имам само једног партнера. “
Увери је да мислиш озбиљно. Неки људи могу одговорити на вашу бисексуалност покушавајући да вам кажу да „пролазите кроз фазу“ или да нисте сигурни и експериментишете са својом сексуалношћу. Ако ваша мама каже исте ствари, мораћете да тврдите да сте сигурни у своју сексуалност. Можеш рећи:
- „Разумем зашто можда тако мислите, али ово је права ствар. Ја сам бисексуалац и то се неће променити. “
- „Кажем вам сада јер сам сигуран да сам бисексуалац.“
- „Дуго размишљам о овоме. Не експериментишем. Једноставно ме привлаче оба пола. “
Одговорите на њена питања. Ваша мама може имати питања за вас у вези са вашом сексуалношћу и везама. Како ћете одговорити на ова питања, зависи од вас. Не осећајте притисак да мами кажете о било каквим везама или сексуалним партнерима ако не желите да делите то. Ако одговорите на њена питања, потрудите се да будете стрпљиви и избегавајте да се одбраните. Мирним гласом једноставно реците како се осећате.
- Ако она пита да ли сте сигурни у својим везама, можда ћете је желети разуверити рекавши: „Да. Користим исту заштиту у свим својим везама. “
- Ако не желите да јој кажете о прошлим или садашњим партнерима, можете да кажете нешто опште и нејасно, на пример, „Имао сам везе са различитим људима“ или „Не кажем вам да имам дечка или девојку. Само желим да знате шта осећам. “
- Ако се тренутно виђате са партнером истог пола, можда ћете рећи нешто попут: „Да, виђам се са неким. И да, они су истог пола као и ја. “
- Ваша мама може мислити да ваша бисексуалност значи да нећете имати децу. Ако једног дана желите децу, можете рећи: „Још увек могу да имам децу. Или ћу то учинити на традиционалан начин, или могу усвојити. Могу чак и да извршим вантелесну оплодњу “.
Реците јој да сте у миру са својом сексуалношћу. Ваша мама је можда забринута за ваше ментално здравље или добробит. Најважније што јој можете рећи је да сте сигурни и задовољни својом сексуалношћу. Дајте јој до знања да вас излазак код ње чини срећним и да се надате да вас може прихватити.
- Можете рећи: „Знам да би ово могло бити тешко чути. Било ми је тешко да кажем. Али то сам ко сам и тако сам срећна што коначно могу да прихватим овај део себе. “
- Такође бисте могли рећи: „Оног тренутка када сам прихватио да сам бисексуалац, осећао сам се као да је скинут терет. Сада се осећам много пријатније са својим идентитетом. “
Део 4 од 4: Руковање реакцијом ваше мајке
Останите мирни док она реагује. Неки родитељи прихватају више од других. Неки ће желети да добију дугин колач како би прославили ваш излазак. Други ће се осмехнути и рећи „у реду“ и ништа више. Неки могу одговорити тугом или бесом. Покушајте да схватите како се осећа ваша мама како бисте могли да одговорите позитивно.
- Понекад је разлог што родитељи изгледају бесни, забринути или узнемирени тај што желе само најбољи живот за своје дете. Типично, припадницима ЛГБТ заједнице је теже због незнања и насиља. Можете рећи: „Не радујем се дискриминацији, али још више би ме заболело да сакријем ко сам. Не желим да чувам тајне од сопствене породице. "
- Ваша мама се у почетку може понашати дистанцирано или презирно. То не мора да значи да она не прихвата вашу сексуалност. Може бити изненађена, затечена, збуњена или несигурна како да поступи. Могуће је да ће вам, кад буде имала времена да упије информације, показати више љубави и прихватања.
- Ако ваша мама добро реагује, можда ће желети да започне цео разговор о вашој сексуалности. Ако вам је ово непријатно, обавестите је. Можете рећи: „Хвала што си пазила на мене, мама. Пресрећна сам што прихваташ. Једноставно мислим да још нисам спреман да почнем да причам о свом љубавном животу. “
- Ако ваша мама реагује љутито, можете покушати да јој мирно кажете: „Знам да је то узнемирујуће, али ово сам ја и то се неће променити.“ Ако вам прети, нађите пут на сигурно место.
Пружите својој мами помоћне материјале. Требали бисте упутити маму на књигу, веб локацију или организацију заједнице која јој пружа информације и подршку о бисексуалности. Ваша мама ће можда требати некога да јој помогне да разговарате кроз вашу сексуалност. Ако је ваша мама забринута за вашу сигурност или ментално здравље, ови ресурси могу јој помоћи да вас подржи на здрав начин.
- ПФЛАГ, породична и савезничка организација, је одлично место за почетак за вашу маму. Она може пронаћи друге родитеље бисексуалних особа како би добила подршку која ће вам обојица требати.
- Ако је ваша мајка католичка, Дигнити УСА може јој помоћи да помири своју веру са вашом сексуалношћу. Остали хришћани могу да пронађу подршку путем Гаи Цхристиан мреже.
- Ако је ваша мајка муслиманка, можете се обратити муслиманима за помоћ прогресивним вредностима.
Дајте јој времена да то обради. Ваша мама можда није сигурна како да реагује одмах, поготово ако ју је откриће изненадило. Дозволите јој да узме мало времена и простора да размисли о ономе што сте јој рекли. Можда ћете желети да поново погледате тему за недељу или две.
- Можете да кажете: „Ако вам треба мало времена да то обрадим, разумем. Обавестите ме кад будете спремни за разговор. “
Узмите мало простора ако вам треба. Ако је ваша мама лоше реаговала, одвојите мало времена да се смирите и поново потврдите свој идентитет. Покушајте да слушате утешну музику, шаљете поруке пријатељу који прихвата или да се одзрачујете на форуму погодном за ЛГБТ особе.
- Можете јој рећи: „Можда нам треба мало простора једни од других док се обоје не смиримо.“
- Ако вас она критикује, реците „Повређен сам што не можете да прихватите моју сексуалност, а мени треба мало простора да се сада изборим са својим осећањима. Разговараћемо касније“.
Обавестите је да се ваша сексуална оријентација неће променити. Ваша мајка ће можда покушати да вас убеди да нисте бисексуални или да бисексуалност постоји. Можда мисли да је бисексуалност грех или да је морално погрешна. Ако се она наљути, треба да будете чврсти.
- Можете рећи: „Нисам изабрао да будем бисексуалац. То није нешто што можете променити. То сам ко сам, свиђало ти се то или не. “
- Можда бисте желели да кажете својој мајци: „Ја сам оно што јесам. Још увек сам твоје дете и још увек те волим. Ни то се неће променити. "
Иди на своје сигурно место. Ако вам мама прети или вас избаци, мораћете да одете на своје сигурно место. Ако се не возите, позовите пријатеља или такси да вас одвезе тамо. Узми шта можеш и не враћај се у кућу док твоја мама није спремна за разговор.
- Ако верујете да ће вам мајка физички наудити, одвојите се од маме и позовите полицију.
- Ако се бојите своје маме, не враћајте се њеном дому ако немате пријатеља који вас прати. Такође можете затражити породичног саветника или социјалног радника да посредује у сукобу.
- Ако ваша мама плаћа школарину или трошкове живота, можда ће покушати да вас одсече. Дајте јој дан или два да се охлади. У међувремену, уверите се да је новац који имате на сигурном месту где му она не може приступити. Размислите које ћете могућности имати ако вас она одсече. На пример, можете потражити кредите да бисте платили факултет или се запослили са непуним радним временом.
- Ако сте финансијски независни, мама ће можда покушати да прекине контакт. Ако желите да одржите везу са мамом, дајте јој недељу дана да среди своја осећања пре него што покушате да је позовете. Ако не одговори, покушајте да јој напишете писмо или е-пошту.
Питања и одговори заједнице
Дефинитивно сам бисексуалац и знам то сто посто, али и мама и очух верују да можеш бити само стрејт или геј. Такође, мислим да моја мама мисли да су то само хормони. Шта да радим?
Клинички социјални радник Кларе Хестон је лиценцирани независни клинички социјални радник у Охају. Магистрирала је социјални рад на Универзитету Виргиниа Цоммонвеалтх 1983. године.
Немам сигурно место на које могу да идем и мислим да би ме мама избацила, па шта да радим?
Клинички социјални радник Кларе Хестон је лиценцирани независни клинички социјални радник у Охају. Магистрирала је социјални рад на Универзитету Виргиниа Цоммонвеалтх 1983. године.
Ја сам претеен и волим дечаке и девојчице. Да ли је тачно?
Потпуно је у реду да вас привлаче и дечаци и девојчице. Не стидите се своје сексуалности. Све док сте у љубавној и здравој вези, пол или пол вашег партнера нису битни.
Колико је млад превише млад да би изашао?
Никад нисте премлади да бисте изашли код родитеља, али ако се борите са сексуалношћу, можете узети времена да то схватите пре него што изађете. Ако сте сигурни у своју бисексуалност, можете се обратити породици када будете спремни.
Плашим се да кажем мами јер ће се наљутити. Шта да ја?
Можете покушати да ублажите маму на ту тему изношењем ЛГБТ филмова, филмова или новинских чланака. Разговарајте о томе како мислите да би сви људи требали бити прихваћени. Кад кажеш мами, буди смирена. Увери је колико је волиш. Можете одлучити да буде присутна трећа особа која може да посредује у дискусији. То може бити пријатељ, члан породице који прихвата или саветник.
Желим да помогнем својој пријатељици да каже мами да је бисексуална. Пошто имамо само 13 година, нисам сигуран како да јој помогнем ако се њена мама наљути. Шта да радим?
Нека ваша пријатељица сама одлучи да ли ће то рећи својој мами или не. Ако то учини, само будите ту после ње ако жели да разговара о томе како је прошло. Немојте је гурати у нешто за шта није спремна и саветујте јој да не каже да ли мисли да би тиме угрозила своју безбедност.
Осећам се као да сам бисексуална, али нисам пронашла ниједну девојку која је стварно слатка. Да ли сам бисексуалац или нисам?
Ако се осећате попут вас, вероватно јесте, само треба да пронађете тог посебног некога. Међутим, не морате да се идентификујете као једно док не будете спремни и даље истражујете своја осећања.
Покушавам да изађем код маме, али то се увек претвори у сасвим другачији разговор. Како могу да одржим разговор на трагу?
Ваша мама можда намерно не мења тему. Можда неће схватити шта јој желите рећи. Започните разговор озбиљно. Реците: „Мама, желим нешто да ти кажем и било би ми драго да ме не прекинеш док не завршим са оним што морам да кажем.“ Ово ће јој дати до знања да морате озбиљно да разговарате.
Да ли бих и даље требало да изађем чак и ако се осећам као да ме породица неће прихватити?
Ако осећате да би било боље да изађете, јер би вам то олакшало ум, крените. Ако бисте се осећали сигурније ако им то не кажете, требали бисте то држати у тајности док не стигнете на боље место. Неки људи брзо изађу; други чекају док се не иселе. Покушајте да разговарате о бисексуалности са родитељима пре него што изађете, како бисте проценили каква би могла бити њихова реакција.
Да ли да представим маму партнеру?
Не морате одмах представити маму партнеру, осим ако то не желите. Размислите где сте у вези са партнером и одлучите да ли је мама спремна да се састане са партнером. Можда ћете одлучити да одвојите мало времена пре него што их представите.
Савети
- Иако се можда бојите да вас мама неће прихватити, можда ћете се изненадити. Неки родитељи можда не воле бисексуалност, али мама вас у сваком случају може прихватити јер вас воли.
- Неки родитељи неко време знају за сексуалност свог детета, али чекају да им дете изађе. Немојте се изненадити ако вам родитељи кажу да су знали за вашу сексуалност.
- Добар родитељ ће вас волети без обзира каква је ваша сексуалност. Чак и ако су збуњени неколико сати или дана, могли би изразити да вас воле, укључујући и вашу бисексуалност. Ако је ваша мајка добар родитељ, разумеће.
- Можда ће вам требати други разговор ако се мама бори са вашом бисексуалношћу. Дајте јој недељу или две и подсетите се поново.
- Ако се и даље борите да изађете, можете размислити о томе да приђете пријатељу или старијем рођаку и разговарате са родитељима уместо вас.
- Добар начин да својој мами кажете је да у свеску напишете оно што осећате и кажете јој да то прочита и пита је шта мисли, а ако јој треба времена, вратите се из собе говорећи јој да ћете је и даље волети.
Упозорења
- Иако је оптимално прећи родитељима него живети с тајнама, у неким врло крутим породицама може бити паметно то не чинити.
- Не излазите ако је ваша сигурност можда угрожена. Ако вас мама може вербално или физички злостављати, избацити из куће или ускратити финансијску подршку вама или вашем будућем образовању (нпр. Фонд факултета), немојте изаћи. Остати миран. Не дугујете јој знање о делу вашег идентитета који ће она одбити. Поновно размотрите идеју да изађете тек када будете финансијски независни и изађете из куће.
- Ако вас мама покуша послати на „конверзијску терапију“, покушајте да јој се одупрете. Терапија вас не може усправити и може имати дуготрајне психолошке ефекте.
