Садржај

• Кораци
• Савети
• Упозорења

Процењује се да ћелавост мушког узорка, позната и као андрогена алопеција, погађа најмање 70% мушкараца током свог живота. Проблем започиње губитком косе одмах изнад слепоочница, обично у облику слова „М“. Временом ћелавост досеже врх власишта и чак може окончати косу на боковима и потиљку, остављајући оне који пате од проблема потпуно ћелавост. Међутим, не брините: ако имате андрогену ћелавост и не осећате се добро својим изгледом, на располагању је неколико опција лечења.

Кораци

Метод 1 од 3: Истраживање могућности лечења

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Цоуртнеи Фостер
   Стручњак за губитак косе

   Наш стручњак се слаже са: Најбољи начин да косу учините здравијом је одржавање влажности власишта и косе. Не перите главу шампоном свакодневно како бисте избегли уклањање природног уља са косе и користите регенератор једном или два пута недељно.

2. 

   Елиминишите стрес свог живота. Иако андрогена алопеција није повезана са стресом, емоционална неравнотежа може довести до губитка косе. Да бисте одржали браве здравима, избегавајте ствари које узрокују стрес. Постоје три врсте ћелавости повезане са стресом:
   • У телогеном ефлувијуму стрес узрокује да велики број фоликула длаке пређе у хибернацију и падне током интервала од неколико месеци.
   • Трихотиломанија је поремећај изазван стресом у којем пацијент осећа неодољив порив да чупа косу. Проблем такође могу да изазову напетост, усамљеност, досада и фрустрација.
   • Алопеција ареата се дешава када имунолошки систем напада фоликуле длаке, што доводи до губитка косе.
   • За разлику од мушке ћелавости, губитак косе повезан са стресом није увек трајан. Праменови могу поново нарасти након што се контролише емоционални проблем.

3. 

   
   
   Урадите преглед. Неке болести и други здравствени проблеми могу проузроковати губитак косе који није повезан са андрогеном ћелавошћу. Ако вам коса опада, обратите се лекару ради дијагнозе ћелавости и искључења озбиљнијих проблема.
   • Хормонска неравнотежа и промене, попут оних са којима су суочене жене током трудноће, пуерперијума и менопаузе, и проблеми са штитном жлездом могу проузроковати привремени губитак косе.
   • Инфекције власишта, попут оне изазване дерматофитозом, могу продрети у праменове, узрокујући перутање и губитак косе. Једном када се инфекција лечи, коса има тенденцију да поново израсте.
   • Трајни губитак косе, између осталих проблема, такође може бити узрокован лишајевима плануса, лупусом и саркоидозом.

Метод 3 од 3: Експериментисање са природним лековима

1. 

   
   
   Узми сок од лука. Иако су научни докази недовољни, неки људи кажу да сок од лука стимулише раст косе код пацијената са алопецијом ареата. Према малој студији од 23 учесника, наношење сировог сока на кожу главе два пута дневно стимулисало је обнављање косе у року од шест недеља код 20 пацијената.
   • Иако је студија спроведена на пацијентима са алопецијом ареата, испробајте метод чак и ако патите од андрогене алопеције.
   • Да бисте узели сок од лука, нарибајте га и исцедите.
   • Нанесите сок на кожу главе два пута дневно. Исперите након 30 минута. Урадите то шест недеља да бисте сазнали да ли ради или не.

2. 

   Покушајте да масирате власиште. Масирање власишта повећава проток крви у фоликуле длаке, повећавајући здравље косе и јачајући корење. Међутим, нема научних доказа да метода смањује или спречава губитак косе. Запамтите ово приликом испробавања технике.
   • Користите кокосов или бадемов лосион за косу, маслиново уље, рицинусово уље или уље амла. Смешу можете припремити и додавањем неколико капи уља рузмарина или лаванде.
   • Нежно умасирајте уље у праменове и власиште. Ако одаберете кокосово уље, не покушавајте да га отопите у микроталасној пећници. Загрејте га рукама. Кокосовом уљу није потребно пуно топлоте да би се отопило. Поновите масажу најмање два пута недељно најмање два месеца да бисте почели да видите резултате.

3. 

   Испробајте пасту од семена пискавице. Фенугреек садржи састојке који могу стимулисати раст косе и обнављање фоликула длаке.
   • Помешајте шољу семена пискавице са водом и потопите преко ноћи.
   • Смрвите смешу и нанесите пасту на косу.
   • Покријте косу пластичном врећицом или капом за туширање. Оставите пасту да делује 40 минута и исперите. Понављајте сваког јутра током месец дана.
   • Као и код свих других природних третмана за смањење или спречавање губитка косе, метода није научно доказана. Могуће је да вам то неће поћи за руком.

4. 

   Испробајте друге кућне лекове. Постоји неколико домаћих или природних решења. Запамтите, међутим, да они немају научну основу и да можда неће функционисати. Ако имате питања о било којим кућним лековима, обратите се свом лекару.
   • Користите гел алое да бисте оптимизовали пХ власишта и подстакли раст здраве косе. Умасирајте гел у кожу главе и пустите да одстоји сат времена. Исперите и поновите три до четири пута недељно.
   • Испробајте пасту од сладића. Супстанца има својства која помажу да се смањи иритација и умири кожа главе. Помијешајте кашику млевеног корена сладића, ¼ кашичице шафрана и шољу млека. Нанесите смешу на ћелава места и пустите да делује током целе ноћи. Исперите ујутро и поновите једном или два пута недељно.
   • Користите хибискус да бисте подстакли раст косе, лечили перут и чинили је дебљом. Цвеће помешајте са кокосовим уљем, загрејте док не изгори и просејте да сакупите уље. Нанесите га на кожу главе пре спавања и пустите да делује током целе ноћи. Оперите косу ујутру. Поновите неколико пута недељно.
   • Остали лекови које можете испробати укључују репу, семе лана и кокосово млеко.

Савети

• Да бисте максимизовали резултате миноксидила, бојите косу два или три месеца након почетка лечења. Прве нити које производи миноксидил обично су врло танке. Бојење косе повећаће контраст између праменова и власишта, чинећи да се „поново насељено“ подручје чини гушћим. Ово је техника која се широко користи у третманима пре и после ћелавости.
• Постоје различите врсте ћелавости, као и различити узроци. Разговарајте са својим лекаром пре започињања било ког третмана.
• Такође можете покушати да покривате ћелаву главу периком од природних или вештачких нити.

Упозорења

• Никада не користите кућне или природне лекове ако сте алергични на неки од састојака.
• Ако намеравате да купите било који од горе наведених лекова, сазнајте како га правилно користити и будите свесни нежељених ефеката.