Садржај

• фазе
• Део 1 Одредите проблем
• Део 2 Кретање заједно
• Део 3 Брига о себи

У овом чланку: Одређивање проблемаПрепознавање заједничке бриге23 Референце

Бити у вези није увек лако. Понекад можете имати утисак да се такмичите са остатком света за пажњу партнера. Здрав однос заснован је на комуникацији и узајамној подршци. Можда ваш дечко не види где је проблем, али могао би бити удаљенији због стресне ситуације. У сваком случају, време је да преузмете контролу над својим односом како би се ствари вратиле у нормалу.

фазе

Део 1 Одредите проблем

1. 
   

   
   Процијените ситуацију. Запитајте се који би могли бити разлози који тјерају вашег дечка даље од вас. То могу бити радни стрес, здравствени проблеми, анксиозност или породични проблеми.
   • Да би се решили такви проблеми, неопходно је разумети узроке. Не претпостављајте да се удаљава од вас због нечега што сте учинили.
   • То није нужно "ваша кривица".

2. 
   

   
   Избегавајте панику. Наглашавајући будућност своје везе, само бисте погоршали ствари. Стрес је често узрокован претпоставкама које су направљене од непотпуних информација. Ако осетите како се притисак подиже, дубоко удахните да бисте очистили главу.

3. 
   

   
   
   
   Разговарајте са њим. Отворена и искрена комуникација је кључ здраве везе. Седите са својим дечком и реците му како се осећате. Не вршите притисак на њега и не показујејте га агресивним. Само му реците да бисте волели да проведете више времена са њим и питајте га да ли има нешто посебно да вам каже.
   • Може бити тешко разговарати о својим осећајима, чак и са својим дечком. Поверење је суштински аспект везе. Да би однос функционирао, мораћете да се отворите.
   • Проучите говор тела. Да ли су му руке укрштене? А твој? Да ли тон разговора почиње да расте? Ако приметите ову врсту индикатора, направите корак уназад. Могуће је да се неко од вас не осећа слушан.

4. 
   

   
   Освежи му сећање. Рекли сте свом дечку да вам недостаје, али можда ћете га морати подсећати да вам недостаје и он. Физичка интимност је здрав аспект било које романтичне везе. Ништа вас не приморава да скочите у кревет, али покажите му да цените његово присуство.
   • Пре него што покушате да интимно приступите, будите свесни његових ограничења. Ако вам се не чини уљудним, не покушавајте да га форсирате.

5. 
   

   
   
   
   Престани да радиш све за њега. Ако веш, одмах стани. Ако и даље кувате вечеру, одморите се. Не улазите у конфронтацију, већ довести свог дечка да схвати све што ви учините за њега. Ваше време је драгоцено, не дозволите да вас злоупотребљава.
   • Овај приступ би могао да створи напетост између вас двоје. Али то би вам могло помоћи да осветлите узрок својих проблема.

Део 2 Кретање заједно

1. 
   

   
   Организујте романтично вече. Одредите у којој ноћи у недељи ћете бити доступни једно за друго. Нека схвати да је ово важан корак. Ништа вас не присиљава да изађете на вечеру у маштовит ресторан, само је питање времена за свој пар.

2. 
   

   
   Пронађите активности које можете да радите заједно. Иди пјешке. Изађи на вечеру. Покушајте са различитим активностима док не пронађете неке које вам се обоје свиђају. Покушајте се вратити у обзир када сте се упознали и шта сте заједно радили у то време.
   • Будите креативни и испробајте нове ствари да побољшате своју везу. Понудите му активности које му се свиђају и охрабрите га да учини исто за вас.

3. 
   

   
   Смех. Смех зближава људе, посебно када је ситуација напета. Када проводите време заједно, покушајте да погледате смешан филм или посетите представу о комедији. Можете чак и да причате вицеве. Не подцењујте снагу смеха.
   • Тицклинг такође омогућава заједничко смејање. Они су знак наклоности и сведоче о вашој вољи за играњем. Шкакљање би вам тада могло омогућити да прођете позитивне емоције.
   • У одраслих, голицање такође помаже у буђењу сексуалне жеље.

4. 
   

   
   Правите компромисе. Прихватите да ваш дечко жели радити ствари које вам се не свиђају. Узмите у обзир његове потребе. Ако волите да гледате телевизију и волите да излазите, будите код куће да бисте гледали филм једну ноћ, а сутрадан изађите на вечеру.
   • Такође се односи и на аргументе. Ако видите како се свађа, издвојите време за процену ситуације. Не фокусирајте се на то ко ће „победити“. Циљ је очување вашег односа. Запамтите да се не морате око свега слагати.

5. 
   

   
   Покушај да се спријатељиш са његовим пријатељима. Не мењајте особу коју треба да спојите у групу, само покушајте да будете позитивни и срећни. На исти начин позовите свог мушкарца да проведе вријеме са пријатељима.
   • При томе будите сигурни да поштујете ограничења једних других. Немојте мислити да ћете бити позвани на сваки излет са његовим пријатељима. У исто време, не осећајте обавезу да избегавате где год да одете.

6. 
   

   
   Будите поштовани. Нека ваш дечко дише и дозволите му да добије своју независност. Иако је циљ да ваш партнер проведе више времена са вама, немојте се гушити. То би вероватно имало за последицу да се она удаљи даље.
   • Не наметајте му промене. Подржите га и прихватите да ваш дечко има пријатеље.
   • Не буди калкулатор. Не покушавајте да вам се вратим тако што ћете учинити мање доступним. Оваква рачуница ће само погоршати ствари.

Део 3 Брига о себи

1. 
   

   
   Останите јаки. Осигурање је врло атрактивног квалитета. Док вас партнер запоставља, немојте се заваравати. Лијечите се добро и задржите повјерење у себе.
   • Ако се појавите као поуздана особа, ваш партнер ће то бити свестан и желеће да проведе више времена са вама.
   • Носите одећу у којој се осећате секси. Ако сте се увек питали како бисте изгледали са неком другом бојом косе, бојите косу! Учините све за себе: важно је да се осећате добро у себи.

2. 
   

   
   Будите независни. Када ваш дечко жели да проведете време сами или са својим пријатељима (што ће се и десити), пронађите забавне активности да бисте остали заузети.
   • Проведите време са пријатељима или се упустите у нови хоби који вас је одувек привлачио.

3. 
   

   
   Водите здрав живот. Ово ће вам не само помоћи да останете у форми, већ ће вам помоћи и да се боље осећате и борите се против стреса.
   • Иако је у вашој вези све у реду, важно је водити рачуна о свом телу.

4. 
   

   
   Останите позитивни. Најбољи начин да привучете људе (укључујући свог дечка) јесте да се почнете осећати добро у себи. Позитиван став је сигуран начин да будете запажени од свог партнера. Срећа је заразна.
   • Покушајте са медитацијом како бисте очистили главу и имали позитивнији став.