Садржај

• фазе
• Метода 1 Процените различите личности
• 2. метод Држите се отвореног ума
• Трећи метод Разумевање себе

У овом чланку: Процена различитих личностиИзвођење отвореног ума Разумевање себе14 Референце

Барем једном у животу, неко вам је учинио нешто због чега сте се запитали: "зашто је то учинио? Како је могао да уради тако нешто? Не могу да разумем. У ствари, ово ће вам се вероватно десити више пута. Можда ћете осећати да људе једноставно не разумете: њихов начин размишљања, поступања или њихове мотиве или намере. Међутим, разумевање људи може вам помоћи да смање сукоб и побољша односе. Зато одвојите време да процените њихову личност, држите се отвореног ума и разумејте себе како бисте их боље идентификовали.

фазе

Метода 1 Процените различите личности

1. 
   

   
   Препознајте различите типове личности. Доћи ћете до бољег разумевања људи ако знате њихов тип личности. Препознавање врсте особе која ће им помоћи помоћи ће вам да схватите зашто кажу и раде одређене ствари.
   • Такође ће вам помоћи да схватите како можете да комуницирате са њима да бисте користили обе стране.
   • Постоји неколико различитих теорија личности, од којих су многе потврђене вишегодишњим истраживањима.
   • Послушајте шта вам људи говоре и посматрајте њихове радње и говор тела да бисте препознали њихов тип личности. На пример, посматрајте говор тела особе коју не разумете док разговарате са њим. Ако језик вашег тела одједном постане јачи када говорите о породици, онда са сигурношћу можете претпоставити да сте додирнули упаљено место. Прикупљање таквих информација током времена може вам помоћи да јасно схватите личност те особе.
   • Иако знање о типовима личности може послужити као мапа пута за разумевање људи, знајте да су та искуства, околности, па чак и тренутно расположење особе фактори који могу утицати на то како делује. у неком тренутку.

2. 
   

   
   
   
   Користите методу пет главних фактора личности. Ова метода гледа наoувертура, тхе Цнаука, тхеeктраверсион, тхеимамабилити и nнародна еротика. Да бисте сазнали да ли неко има ове особине или не, требало би да поштујете њихову спремност да испробају нешто ново, да раде у групи или тиму или чак да започну сукоб.
   • Погледајте колико је особа отворена за нове идеје и искуства посматрајући како реагује на промене и нове предлоге. Да ли прихвата нови план или се томе опире?
   • Проматрајте њено понашање како бисте видјели колико је марљива или свјесна себе, својих циљева и свог окружења. Да ли она обраћа пажњу на детаље и да ли је добро организована?
   • Проматрајте како она комуницира са другима да бисте утврдили колико је екстровертирана. Да ли више воли да ради сама? Да ли се креће да разговара са свима у соби?
   • Постављајте јој отворена питања да видите колико је пријатељски расположен, шта ви мислите о новом пројекту? Шта мислите о нашем продајном циљу, Какво је твоје гледиште у вези са менијем за ручак?
   • Посматрајте неуротичност (колико је забринут, расположен или негативан) слушајући је и посматрајући. Да ли се пуно жали или се лако обесхрабрује. Да ли је раздражљива, непредвидива или осетљива?

3. 
   

   
   
   
   Покушајте са другом теоријом личности. Можете се одлучити за систем личности који људе класификује као разигране, мирне, моћне или тачне. Попут методе Пет великих фактора личности, употреба ове технике може вам помоћи да схватите како се понашати, бавити и утицати на друге.
   • Баш као и фактори отворености и екстраверзије пет великих фактора личности, можете видети колико је особа разиграна у посматрању. Геј људи су мање организовани, разговорљивији и креативнији.
   • Погледајте како особа управља сукобима и решава проблеме да бисте утврдили колико су пријатељски расположени. Да ли је често посредник сукоба? Да ли је дипломата, мирна и расположена?
   • Погледајте да ли има снажну личност, осигурање или да ли се фокусира на рад и резултате. Да ли његов говор тела одражава поуздање, одлучност и жељу за постизањем неког циља?
   • Погледајте његову одећу и околину како бисте проценили његов ниво тачности. Попут неуротизма пет великих фактора личности, специфичним људима ће можда требати одређени строги ред и рутина, са свиме на свом месту.

4. 
   

   
   Удовољите потребама људи. Када можете идентификовати тип личности те особе, имате бољу идеју шта да кажете, када то изговорити и како то изговорити. Могли бисте боље знати како да се приближите особи и одговорите му на начин који задовољава његове емоционалне потребе и циљеве.
   • Разиграним, екстровертираним и отвореним људима потребна је стимулација и забава. Воле да разговарају и проводе време са другима. Привуците им пажњу и учините нешто како бисте их заинтересовали.
   • Са неуротичним људима, прецизним и моћним, идите право на ствар без ћаскања. Будите спремни да чврсто стојите на свом положају испред њих или се сломите.
   • Када су у питању они који имају непријатну личност, схватите да могу изазвати сукоб или бити у корену дисфункције нечега. Претпоставите њихове примједбе размишљајући унапријед о одговору који ћете им дати.
   • Марљиви људи желе знати како се ваши предлози уклапају у њихове циљеве и вредности. Дајте им преглед онога што предлажете.

2. метод Држите се отвореног ума

1. 
   

   
   Избегавајте претпоставке. Људи понекад могу бити зли и непријатељски расположени када су заиста стидљиви или им је једноставно непријатно. Уместо да претпостављате о нечијим намерама и емоцијама, истражите могуће разлоге њиховог понашања и дајте им користи од сумње.
   • Запитајте се зашто иначе ово ради? Сигурно ћете пронаћи друга објашњења.
   • Ако је, на пример, неко безобразан, немојте себи одмах рећи да је злобан. Запитајте се да ли се могао понашати овако јер је узнемирен или уморан? Можда он не зна како да прими овај коментар.
   • Поставите питање ако не можете наћи објашњење или потврдити шта сте мислили.
   • Можеш рећи зашто то кажеш? или зашто сте се одлучили за ово? Могли бисте покушати да се боље упознате са поступком доношења одлуке, што је заправо још један аспект који је додат његовој личности. Знајући како неко размишља о ситуацијама, говори вам пуно о њиховим приоритетима и тврдњама.

2. 
   

   
   Уживајте у разликама. Било би вам много лакше ако схватите људе ако не очекујете да мисле и понашају се као ви. Чак ни људи који имају исте личности не морају нужно имати исту позадину и имали су различита искуства која су утицала на њихово понашање и погледе. Ако сазнате више о људима, можете вам помоћи да цените њихову разноликост и избегнете да их стереотипите.
   • Одличан начин да се то постигне је да се изложите различитим врстама искустава, места и људи.
   • Читајте књиге или гледајте видео записе да бисте стекли увид у животе других.Прочитајте чланке да бисте сазнали више о различитим религијама, вредностима и културама.
   • Разговарајте с људима ван ваше зоне комфора. Започните дискусију у лифту. Причај са особом која сједи поред тебе у аутобусу. Ћаскајте на мрежи са људима из друге културе или земље.

3. 
   

   
   расти емпатија. То је попут стављања себе у ципеле других. Када се идентификујете са неким, можете разумети шта та особа осећа и њихове перспективе, чак и ако не осећате исто или не делите њихово мишљење. Неки су природно саосећајни док други нису. Међутим, морате схватити да је то вештина која се може развијати и побољшати у пракси.
   • Развијте своју емпатију тако што ћете се потрудити да замислите како би се људи око вас могли осећати или осећати ликове књига које сте читали или филмова које гледате.
   • Покушајте да мислите на себе постављајући себи ова питања Да сам на његовом месту, како бих се осећао? Зашто се тако осећала? Кључно је да се не ставите само у ципеле особе, већ и да покушате заиста замислити да буде она.
   • Ако је на пример пас вашег пријатеља мртав, можете то рећи да ми се то десило, волио бих да пустим да сам плачем. Али није ствар у томе ви могу да осећају, али своја осећања пријатељ. Размислите шта знате о свом пријатељу. Можда више воли да буде окружен људима који га подржавају. За разлику од вас који бисте радије били сами, ваш пријатељ би се вероватно осећао боље када бисте дошли са кришком торте и загрлили га.

Трећи метод Разумевање себе

1. 
   

   
   Проучите своју личност. Мање разумевање ваше личности може вам помоћи да разумете како размишљате и видите друге. На пример, сазнање да сте отворени и разиграни помоћи ће вам да схватите да ваш колега није злобан и да има само јаку личност.
   • Направите листу придјева који вам се боље описују. Којим би речима неки људи могли да вас опишу?
   • Погледајте који од пет сјајних фактора личности вам највише одговара. Учините исто са системом личности разигран, миран, јак или прецизан. Користите своју листу као водич.

2. 
   

   
   Пазите на своје предрасуде. Потешкоћа у разумевању људи понекад потиче из веровања и предоџби које имамо, а то можда нису ни истините. Разматрање сопствених предрасуда може вам помоћи да разумете људе тако што ћете вам рећи када треба да нагађате уместо да се придржавате чињеница.
   • Стереотип сте када претпоставите да су сви чланови групе исти. Што се тиче штете, то је да просуђује особу пре него што ишта сазна о томе.
   • Стереотип и предрасуде спречавају вас да разумете особу и групу.
   • Третирајте све као људе упркос њиховом мишљењу, несвиђању, укусу и навикама.
   • Кад год се ухватите да објашњавате нечије понашање на основу ваших предрасуда или стереотипа, престаните.
   • На пример, уместо да вам кажем воли цоунтри музику јер долази са југа, покушајте да кажете изнутра Сазнао сам да је цоунтри музика веома популарна на југу. Питам се коју врсту музике воли.

3. 
   

   
   Признајте чињеницу коју не можете увек да разумете. У неким случајевима, колико год да слушате или покушавате да саосећате, нећете моћи да разумете особу. Понекад људи раде ствари које избегавају свако објашњење или разумевање и твоја одлучност да их разумеш неће ништа променити. Не инсистирајте, само прихватите да не можете да разумете.
   • На пример, можда сте покушали да разумете зашто ваш колега ставља ногу на свој стол да би пререзао нокте. Ако не можете наћи ваљано објашњење, а ваш колега то не учини, онда само прихватите чињеницу да не разумете његово понашање.