Садржај

• фазе
• Део 1 Умирите се након одмора
• Део 2 Започните ново пријатељство
• Трећи део Учините ову нову пријатељску везу последњом

У овом чланку: Мир након прекида, започните ново пријатељство. Учините трајање ове нове пријатељствене везе

Можемо ли заиста постати пријатељи с бившим дечком након што веза престане? Жене, мушкарци, дечки, девојке, родитељи и стручњаци за односе имају различите погледе на то питање. Мишљења су, по свему судећи, подељена готово једнако: истраживање НБЦ-а из 2004. проценило је да је 48% учесника остало пријатељ са бившим након везе. За неке је пријатељство с бившим природним. За друге је то векање нечијег лица и трчање равно за више туге. Ваш успех ће зависити од ваше личности и приче коју сте поделили. Ако сте спремни да пробате, прочитајте ово!

фазе

Део 1 Умирите се након одмора

1. 
   

   
   Имајте на уму да нису сви бивши пријатељи потенцијални пријатељи. Постоје различити разлози зашто не спријатељи се са бившим Увек би могао да те ухвати, и у том случају, проводити време са њим као пријатељем било би окрутно. Може се догодити супротно: ако је и даље волите, трчите до разочарања. Коначно, ваш одмор је можда узрокован нечим тако озбиљним да не можете себе видети без да се наљутите. Ако је неко од вас дубоко повређен, склоните се један од другог.
   • Чак и ако је мирна, емоционално стабилна и ваша прича није оставила дубоке ране, једноставно не желите да видите свог бившег. Имаш право. Бивши не морају бити пријатељи.

2. 
   

   
   Дозволи време. Чак и најмањи прекиди могу бити болни за обе стране. Одмах након раскида постоји шанса да ваш бивши буде тужан или бесан. Ово није време да јој се приђе као пријатељ. Сачекајте док се његове емоције не смире прије него што почнете.
   • На исти начин слушајте своје срце. Ако и даље имате беснило или сте у депресији, узмите времена да се опорави пре него што вас поново контактира.
   • Трајање које ћете провести без да вас виде након раскида вероватно ће зависити од околности самог раскида. Болни одмори могу потрајати месецима или чак годинама пре него што су се ваша осећања смирила довољно да би се омогућила нормална веза пријатељства.

3. 
   

   
   
   
   Радите на себи. Период након одмора прилика је за размишљање и рад на себи. Након што сте себи дали мало времена да се ваше емоције смире, дајте себи време које сте провели са својим дечком. Уживајте у својим хобијима или студијама. Проведите време научећи нешто. Радите ствари које волите да радите сами или са пријатељима. Тиме ћете вратити и самопоуздање и независност, што ће вам олакшати будућа пријатељства (и случајност, љубавне приче).
   • Након неколико недеља посвећених себи, могли бисте приметити да чак и не размишљате о свом бившем! Тако ћете знатно олакшати започињање новог пријатељства са њим или га у потпуности игнорисати, у зависности од тога шта одаберете.

4. 
   

   
   Јави се Након што сте се посветили и када се осећате спремни за понирање, назовите, пошаљите СМС или на неки начин контактирајте свог бившег. Осећате земљу: Можда ћете морати да разговарате са неким од његових пријатеља да унапред сазнате његово емоционално стање. Држите ствари што је лакше: не разговарајте о својој прошлој вези или раскиду. Само реци да је дуго нисте видели и да бисте волели да је видите управо тако. Ако сте заиста кренули, то би требала бити истина!
   • Ако ваш бивши не реагује одмах на ваше покушаје приласка, не покушавајте одмах. Можда се није опоравио од везе тако брзо као ти. Дајте му мало времена.
   • Шта год да урадите, не остављајте га на десетине на својој секретарици! Ако осетите потребу, сигурно нисте спремни за пријатељство.

Део 2 Започните ново пријатељство

1. 
   

   
   
   
   Проведите време са њим (опрезно). Проведите време са бившим на малим изласцима. За почетак, не проводите пуно времена заједно: попијте кафу или, рецимо, погледајте изложбу. Имајте заузет распоред (или се барем претварајте). Ако су ствари неспретне, увек ћете имати изговор да закасните на још један догађај!
   • Не радите апсолутно ништа што се може сматрати романтичним састанком. Не излазите касно, не пијте алкохол и не идите на плес. Можда ћете пасти једно другоме у наручје и ако нисте разрешили ствари које су довеле до вашег распада, ризикујете да вам се срце поново разбије. Што је још горе, могли бисте покварити љубавну причу коју би једна или друга започела с другом особом.

2. 
   

   
   Реците му директно да желите бити пријатељи. Бивша би вас могла збунити у вези са намерама ако вам није потпуно јасно о његовим намерама. Само реци "Надам се да можемо бити пријатељи"или га питајте"ми смо и даље пријатељи, зар не?Не остављајте тему нејасном: ако сте нејасни чему се надате из ове нове везе, можда ће помислити да покушавате да му узвратите. Сачувајте велику драму отвореним и искреним од самог почетка. .

3. 
   

   
   Не правите се да се ништа није променило. Једна од највећих грешака коју можете учинити након раскида је понашати се као да се ништа није догодило. На тај начин остављате утисак да веза никада није заиста рачунала за вас. И то би га могло дубоко повриједити, што у овој фази није нешто што бисте требали покушати да урадите. Након успостављања контакта, препознајте свој раскид без ширења на тему. Можете покушати са следећим реченицама:
   • 'Заиста сам срећан што те видим поново.'
   • 'Заиста се надам да си бољи, да, да.'
   • 'Желим да кренем даље и будем пријатељи.'

4. 
   

   
   Реците другима да сте само пријатељи. Да су његови пријатељи знали за вашу прошлу везу, радо би знали шта се догађа. Ако имате разлога да верујете да неће бити искрен са пријатељима, не дозволите му да им каже лаж. Реците им да тражите пријатеље са њим и ништа више. Ако ваш бивши каже пријатељима да очајнички желите да му узмете повратак, будите сигурни да им јасно кажете да није. Тада ће његови пријатељи разумети да је он тај који је очајан.
   • То има додатну корист: пријатељи ће јој вероватно рећи да сте им рекли да су ваши односи само пријатељски. Ако ваш бивши види да свој однос платонским дефинишете пред другим људима, биће склонији да уважи ваше мишљење.
   • Ако имате новог дечка или нову девојку, побрините се да ваше пријатељске намере буду јасне овим људима од самог почетка. Па чак и тада би осећај љубоморе могао да буде неизбежан, па ћете то морати да одмерите против свог новог пријатељства са бившом.

5. 
   

   
   Покажите да вам је увек стало до њега. Увјерите се да зна да се и даље може обратити вама кад му не иде добро. Ако има лош дан, разговарајте с њим. Покажите му да вам и даље припадају његова осећања. Међутим, учините то као пријатељ: немојте га узети у наручје и не чините ништа да пробудите стара осећања. Уместо тога, понудите да разговарају о томе: често ће ценити то што може да разговара о својим проблемима са неким ко га разуме.
   • Супротно томе, нека вам покаже да још увек рачунате на њега. То је сигурно случај. Прихватите његове жеље за срећом и разговарајте с њим ако вам требају, али не дозволите му да искористи вашу рањивост да поново уђе у ваше тело.

Трећи део Учините ову нову пријатељску везу последњом

1. 
   

   
   Утврди знакове да те и даље воли. Тешко је да свако изненада некога кога смо волели перципира као платонског пријатеља. Неки људи то не могу. Ако ваш бивши дечко ради нешто од следећег, можда ћете требати да размислите да ли му дате више времена да вас заборави:
   • Он вас зове или шаље редовно СМС без посебног разлога.
   • Стално разговара са вашим пријатељима.
   • Наводи референце или непримјерене и интимне шале.
   • Он непрестано преиспитује вашу прошлу везу.
   • Дотиче вас или трља о вас, случајно или не.

2. 
   

   
   Објасните ствари свом новом дечку врло јасно. Ако имате новог дечка, ситуација постаје много сложенија. Чак би и најпаметнији момак вероватно испрва био помало љубоморан. Неки чак и никада не могу престати да буду љубоморни. Најбоље што можете је да му мирно и јасно објасните да немате осећаја према свом бившем. Објасните свом дечку да га волите само и да тражите пријатељски, невин и неважан однос са својим бившим, ништа више. Реците врло јасно да више не видите свој однос са овом особом на романтичан начин. Још је боље ако кажете да је чак и немогуће да ваш однос није квази.
   • Ваш бивши ће такође имати овај разговор са својим новим партнером, ако га има.
   • Не радите ништа да би нови дечко сумњао. На пример, не враћајте се касније него што сте очекивали пре него што вам је пријало идеја да проводите време са бившим. Међутим, ако је ваш нови дечко параноичан због овог новог пријатељства (он вам стално шаље СМС да зна шта радите кад сте са бившим, итд.), Имате право да се узнемирите. Нисте му дали разлога да вам не верује, заслужили сте његово поверење.

3. 
   

   
   Не настављајте своје старе навике. Ако желите да будете пријатељи са бившим, не чините ствари које сте радили заједно док сте били у вези. У супротном, отварате врата неприкладним осећајима неверности (ако имате новог дечка) и ризикујете да паднете уназад и сломите срце. Започните нови почетак: биће то прилика да поделите нова искуства као пријатељи.
   • Избегавајте места која често будете: не идите у ресторан у којем сте доручковали или у бар у коме сте се срели.
   • Одбијте да учествујете у активностима које сте заједно радили: ако вас позове да дарујете патке хлеб парку као и сваке недеље, реците му да бисте радије отишли ​​на кафу.

4. 
   

   
   Пазите да се ваш бивши и не повреде. Прве интеракције са вашим бившим можда су напете, али надамо се да ће то ускоро уступити место срдачној љубазности. Једном када спустите заштитник, открит ћете да је неко од вас (или обоје) још увек повређен. Дубоки осећаји замера или болова могу да потрају време да се појаве. Ако искусите таква осећања, то би могли бити знак да ви и ваш бивши још нисте спремни за пријатеље.
   • Ако сте тужни или љути када сретнете бившег, када обоје изгледате добро или ако мислите да бисте желели да му кажете више него што му можете уљудно рећи, можда ваши проблеми још нису решени. Одморите се у свом пријатељству.
   • Супротно томе, ако изгледа оптимистично или раздражљиво или одбија да разговара са вама о важним стварима иако се слаже да вас види, вероватно још увек размишља о вашој прошлој вези и / или стварима које су се догодиле. довело до твог распада. Поставите му питање, али будите свесни да то може довести до ирационалне беса или туге.

5. 
   

   
   Нека се ваш однос постепено продубљује. С временом бисте се могли поново приближити. Пођите лако: пустите да се ваше пријатељство продуби само када се чини природним. Од самог почетка поставите границе за себе (ствари које не желите да радите или о којима не желите да разговарате са том особом), а те границе уклоните само кад сте сигурни да им можете веровати.
   • Такође је врло могуће да не цените пријатеље са својим бившим! У овом случају, само престаните проводити вријеме с њим, али знајте да се он можда неће тако лако одрећи вашег пријатељства. Нелагодно и лепљиво понашање је, нажалост, врло јака могућност када покушавате успоставити пријатељство са бившим.