Садржај

• фазе
• Део 1 Брига о личној хигијени
• Део 2 Излечење вашег стила
• Део 3 Избор одеће
• Део 4 Делите на своју личност

У овом чланку: Водите рачуна о својој личној хигијениИзберите свој стилИзберите одећуДодајте своју личност

Иако шминкање може бити лепо, можете изгледати прелепо, посебно ако сте тинејџер или пред-тинејџер. Зато се поуздајте у себе и испустите ефекат "љуштења" за чисту, здраву лепоту.

фазе

Део 1 Брига о личној хигијени

1. Будите чисти и хигијенски. Бити чист значи бити свјеж и чинити се у своју корист. Ако сте чисти, изгледаћете сјајно и осећаћете се још боље.
   • Туширајте се једном дневно, најбоље ујутру. Туш ће вас пробудити и ослободити се могућег зноја у ноћи.
   • Н.Б. Ако имате браћу и сестре ујутро се туширате, а постоји само једно купатило, туширајте се пре спавања. Ако вам је вруће, не спавајте под ћебадима, већ само покриваче!
   • Перите косу сваки други дан. Они ће задржати влагу и лакше ће се управљати.
   • Одаберите шампоне и балзама на бази ваше косе, а не само њихових мириса. Постоје многи типови шампона: антифрисотис, посебан сјај, глатки, лако се чешљају, згушњивач, хидратантни крема и против перути су неки од примера.
   • Не користите превише производа. Вишак гела или пјене може оштетити вашу косу!

2. 
   

   
   
   
   Влажи кожу Пијте пуно воде (то помаже одржавању хидриране коже) и пронађите лосион који одговара вашој кожи. Постоје различити типови лосиона за различите типове коже.
   • Ако вам је кожа масна, увек користите лосион. Ово може изгледати претерано, али је важно. Користите посебан лосион за кожу од акни.
   • Ако имате суву кожу, користите хидратантну крему или лосион. То ће помоћи да ваша кожа буде дуже хидрирана.

3. 
   

   
   Оперите лице свакодневно, ујутро и увече. Чишћењем лица оставићете нечистоћу и мртву кожу нагомилану током дана.
   • Пронађите средство за чишћење лица које одговара вашој кожи. Вероватно ћете више волети "некомогено" средство за чишћење, то јест неће вам зачепити поре.
   • Ако почнете да имате приштиће, користите један од комерцијално доступних производа на шалтеру. Ако се ситуација погорша и забринути сте, обратите се свом лекару, он може да вам пропише лечење за решавање проблема.

Део 2 Излечење вашег стила

1. 
   

   
   
   
   Лепа фризура. Било која дужина можда одговара, али покушајте да пронађете дужину која се добро уклапа са вашим лицем. Ваша коса је веома важна за ваш имиџ и лице.
   • Питајте свог фризера шта је за вас погодно. Покушајте да имате једноставан рез за одржавање.

2. 
   

   
   Користите благу тоалетну воду уместо парфема.
   • Сапун доброг мириса може да одаје пријатан мирис, као и дезодоранс!

3. 
   

   
   Ако имате зубни апарат, не брините, већина људи има једно или друго.
   • Покушајте да не носите више од две боје зубне пасте. Чак и две боје могу изгледати мало блиставо на вашем лицу. Користите пасте за зубе пастелне боје, то ће изгледати сјајно на прстеновима вашег уређаја.
   • Избегавајте жуту и ​​флуо плаву! Они ће створити утисак да су ваши зуби жути, а не бели. Најважније је да пронађете боје које вам се допадају.

Део 3 Избор одеће

1. 
   

   
   Носите лепу одећу. Не можете наставити да стављате широке панталоне и велике џемпере. Прилагођена одећа учиниће вас вреднијим.
   • Обуците се према годишњим добима. Ако је лето, обуците нешто ведро и блиставо!

2. 
   

   
   Покушајте да се облачите у светлим бојама. Светле боје шаљу пријатељске, ентузијастичне и авантуристичке.
   • Ако имате тамну косу, пробајте светло сиву или плаву!
   • Ако вам је коса светла, немојте се облачити превише светлим бојама, пронађите средњи прст. На пример, ако сте плавуша, препоручује се боја брескве. Биће у реду с вашом косом! Покушајте и са светлим ружама, светло зеленом, жутом, итд. ти бираш!
   • Запамтите, увек носите одећу за коју сматрате да вам добро одговара. Ако се не осјећате добро у својој одјећи, вјероватно је да не изгледате најбоље у својој љепоти.

3. 
   

   
   Носите боје које вам одговарају. Ви сте јединствена особа, оно што иде другима неће нужно ићи и на вас.
   • Носите плаву, зелену или браон да бисте извукли поглед. На образима изаберите ружичасто руменило (ако га имате).

Део 4 Делите на своју личност

1. 
   

   
   Смијте се пуно. Осмијех је ваш најљепши додатак! То вас присиљава да перете зубе да бисте имали прелијеп бијели осмијех.
   • Ако не можете опрати зубе након сваког оброка или ужине, жваћите жвакаћу гуму. Ово ће вам освежити дах и очистити зубе.

2. 
   

   
   Верујте себи. Самопоуздање је најпривлачнија ствар, зато се поносите ко сте.
   • Станите равно, рамена држите и главу горе.
   • Не скривајте лице и осмех са косом. Не брините, дивни сте.

3. 
   

   
   Будите поносни на себе и никада не критикујте себе. Сви смо јединствена и посебна бића. Запамтите, не смете да се стидите својих "мана": оне су које вас раздвајају од других и чине вас својим.
   • Не покушавај да будеш неко други. Ако сте љубоморни на некога у средњој школи или на факултету, размислите о свим разлозима због којих не вредите мање од те особе. Само буди ти.
   • Сетите се сваког дана свих људи који вас воле! Ваша мајка, отац, најбољи пријатељ, кућни љубимци, ваши учитељи итд. Ово ће вам дати самопоуздање!

савет

• Пијте пуно воде за предиван тен и осјећајте се хидрирано и здраво.
• Ако носите шминку, увек уклањајте шминку пре спавања. Шминка зачепљује поре и може изазвати приштиће!
• Донесите четкицу са собом свуда, ако је време непријатно, можете да је четкате и разрежете, без обзира на доба дана.
• На усне можете нанијети мало сјаја или обојеног балзама ако вам улијева самопоуздање.
• Надокнадите што је мање могуће. Можда се осећате добро под дебелим слојем темеља и маскаре, али може вам се чинити да превише радите.
• Ако имате мало вишка килограма, још увијек можете радити на томе. Не питајте превише о свом телу, могло би вас навести да напустите све. Једите здраву храну. Ако стварно имате вишак килограма, постоје посебни програми за младе о тежини. Ако не желите да мршавите, научите се да се облачите. Не носите уске фармерке које ће вас опалити или одећу која је превелика за вас. Пронађите одећу која вам одговара!
• Можете здробити банану и смешу размазати по кожи. Затим пустите да дјелује 15 минута, а затим исперите. Хидрираће вашу кожу.
• Уживајте у чињеници да још нисте тинејџер. Не брините о свом изгледу, имаћете довољно времена за то касније. Уживајте у последњим годинама свог детињства!
• Оперите косу лимуновим соком! Нагласиће ваш природни одраз. Не користите превише, јер може оштетити косу.
• Ставите малу количину пасте за зубе на приштиће пре спавања. Оставите је цијелу ноћ и уклоните је ујутро влажном крпом. Ово би требало смањити отицање.
• Сипајте мало сирћета на косу након што сте је задњи пут испрали. Учиниће вашу косу сјајном.

упозорења

• Не губите вријеме окренуто према огледалу тражећи детаље о вама који вам се не свиђају, погледајте шта волиш.
• Не смеј се превише! Добро је насмејати се, али покушајте да покажете друге емоције у одговарајуће време. Насмејте се, али не превише.
• Не мењајте начин на који поступите.
• Никада не подцењујте своју лепоту.Неке девојке чине пуно шминке јер им није пријатан изглед, шминка их чини старијим. Осећајте се добро у себи
• Не изгледајте превише жељно да бисте удовољили.