Садржај

• Кораци

Студију можете видети као обавезу, али могуће је побољшати то искуство и научити уживати у њему. Поставите се на угодно место за учење и варирајте с времена на време. Пронађите одговарајуће компаније и претворите студију у друштвену активност. Минимизирајте ниво стреса проучавањем редовитим паузама и награђивањем себе за напоран рад. Ускоро ће вам се свидети студија као никада до сада!

Кораци

Метод 1 од 4: Избор угодног окружења

1. Одаберите мирно место које ће вам помоћи да останете усредсређени. Обично је боље проучити у релативно тихом простору ради боље концентрације. Постоји много добрих опција где можете да студирате, како код куће, тако и у јавности.
   • Спаваћа соба може бити сјајно место. Само будите опрезни да имате стол, јер студирање у кревету може учинити успаване.
   • Ако нема стола на месту, покушајте га на кухињском или рачунарском столу у другој соби у кући. Питајте присутне чланове породице да покушају не стварати превише буке.
   • Покушајте да одете у јавну библиотеку или школу или универзитет. Ово је простор који обично има столове на тихим местима где можете само да студирате. Можда ћете чак моћи да закажете појединачни студијски простор на неколико сати.
   • Неки људи добро уче са мало буке у околини. Ако сматрате да вам то може помоћи, покушајте да наставите студије у кафетерији.

2. 

   
   
   Чувајте окружење у студији чистим. Неред вас може одвратити и обесхрабрити, чинећи учење мање угодним. Очистите сто или изабрано место и распоредите материјале на организован начин. Имајте довољно простора да своје књиге оставите око себе и искористите максимум.

3. 

   Уклоните тренутне дистракције. Да бисте максимално искористили свој студијски период, важно је да нема ометања која вам не би на путу. Искључите телевизију, радио и рачунар и одмакните свој мобилни телефон, опрему за слободно вријеме и конзоле за видео игре. Моћи ћете боље да учите ако се можете потпуно концентрисати на материјал.
   • Ако користите рачунар за учење, инсталирајте у прегледач апликацију која филтрира странице које ће вас ометати, као што је ФоцусМе или Слобода.

4. 

   
   
   Промените локацију студија. Кад год је то могуће, доведите студијску сесију у други простор. Однесите своје књиге или свеске на опуштајуће место, попут кафића, парка или плаже, да бисте наставили студиј. Пријатна атмосфера побољшаће вам расположење и учинити да рад буде мање досадан и рутински.
   • Ако вас лако одвлачи пажња током студија, покушајте да посетите библиотеку или затворено поље да бисте студирали без ометања.

Метод 2 од 4: Учинити све занимљивијим

1. 

   
   
   Користите шарене материјале за учење. Будите усредсређени употребом светлих, живописних материјала да бисте бележили и бележили своје идеје. Ту спадају оловке и папир, картице за белешке, налепнице, маркери и тако даље. Ако додате више боје у процес учења, учинићете га забавнијим, активирати креативни део мозга и олакшати задржавање онога што се проучава.

2. 

   Пуштајте позадинску музику током студирања. Атмосферска музика ће учинити процес угоднијим и подстаћи мозак без ометања. Покушајте слушати класичну музику или филмске звучне записе као позадину. Оставите их на умереној јачини и избегавајте гласне или јаке звуке, који ће прекинути фокус.

3. 

   Погледајте образовне видео записе. Учење са уџбеницима и белешкама направљеним у учионици може бити заморно и, стога, корисно је побољшати учење уз едукативне видео записе о истој теми. Ови медији могу бити ефикасни за наставу јер забављају студенте и олакшавају разумевање. Потражите видео записе из угледних извора на Интернету и погледајте да ли:
   • Израђује их специјалиста из области испитивања (као што је здравствени видео снимак са лиценцираним лекаром).
   • Они наводе спољне изворе и референце у вези са информацијама које се објављују, било у видеу или опису.
   • Производи их или одобрава угледна институција.
4. Нацртајте слике тема и белешки. Цртање вам може помоћи да научите материјал и чак можете избећи досаду током читаве студије.Уместо да читате или преписујете белешке, нацртајте слику која представља одговарајуће информације.
   • На пример, када проучавате биологију, нацртајте дијаграме ћелија и организама и означите их њиховим деловима.
   • Ако проучавате књижевност, направите стрип од главних догађаја књиге или историје.
   • Ако проучавате пословну или јавну политику, може вам бити корисно направити графикон који укључује и уочене трендове.
5. Напишите песму о својим белешкама како бисте је лакше памтили. Ово може бити забавна активност која ће вам помоћи да брже запамтите информације. Напишите песму пре него што вежбате неколико пута у глави и, ако је потребно, користите мелодију популарне теме.
   • На пример, претворите математичке једнаџбе у музику или певајте о историјским ликовима хронолошким редоследом.

Метод 3 од 4: Учење са другима

1. 

   Пронађите студенте са сличним навикама. Упознајте људе у вашој учионици и одвојите време да их питате о њиховим методама учења. Потражите потенцијалне партнере који воле да студирају у исто доба дана, и у сличном стилу. Питајте их да ли би желели да студирају са вама било када, што ће учинити процес мање усамљеним и заморним.
   • Ако више волите да учите у библиотеци ноћу, на пример, потражите партнера за студирање који ће то учинити.
   • На опуштен начин питајте колеге о њиховим навикама у учењу: "Увек морам да идем у библиотеку да бих добро студирао. Шта обично ради за вас?’
   • Избегавајте учење са пријатељима или колегама што ће вам бити велика сметња.

2. 

   Понесите материјал од свог партнера за учење. Разговарајте о њему о материјалу како бисте стекли нове перспективе и разумели га још боље. Постављајте питања о теми како бисте тестирали оно што сте већ научили, и замолите га да учини исто за вас. Ово је могуће претворити у забавну игру, задржавајући резултат нагомиланих поена и одговорити на свако питање што је брже могуће.
   • Постављајте питања као да полажете усмени испит и заједно прегледајте одговоре.

3. 

   Покрените студијску групу. Окупите неколико партнера који имају заједнички циљ, као што је учење за важан испит. Успоставите редовно време када ћете се сретати на локацији која може да прими све, попут библиотечке собе. Искористите максималну групну динамику тако што ћете делити задатке и радити заједно на решавању најсложенијих проблема.
   • Студирање са групом људи је одличан начин да се бавите предметима које не разумете или који не изгледају пријатно.
   • Друштвени аспект групних састанака учиниће заједничку студију пријатнијом и одличним начином за стварање нових пријатеља.

Метод 4 од 4: Правите паузе и награђујете себе

1. 

   Правите редовне паузе током времена студирања. За сваки проучени сат покушајте да издвојите десет минута за опуштање. Ако сте са другим људима, паузе за учење помоћи ће вам да се борите против осећаја изолације који понекад ствара студија.
   • Помоћу сата или аларма подесите време током студије.
   • Паузе можете искористити за кратке активности, попут одласка у купаоницу, уживања у ужини или позивања пријатеља.
2. Крените журком током паузе како бисте избегли поспаност. Ако се током студије осећате поспано, тај покрет може да вас пробуди. Уместо да тренутно сурфате Интернетом, устаните од стола, испружите се и потрчите на своје место. Затим, прођите пет минута шетње по соби.

3. 

   Наградите се неколико пауза за учење. Пре него што започнете, поставите неке „циљеве“ на којима ћете бити награђени за труд. Могуће их је обележавати у интервалима или количином анализираних материјала. Унапријед одредите посебне награде, било да су то ужине, забавни медији или забавне активности.
   • Изаберите награду која не траје предуго.
   • На пример, можете да се наградите за свака два сата учења гледајући епизоду омиљене серије која траје пола сата.
   • Ако се желите наградити ужином, изаберите нешто здраво и енергично, као што су воће, поврће, интегрални колачићи, сир, јогурт и бадеми.
4. Поделите материјал на мање делове да бисте спречили хабање. Учећи превише у једној сесији може вас орасположити. Уместо тога, раздвојите одговорности на мање одељке. Сваки пут када га савладате осећаћете дубоко задовољство.
   • На пример, уместо да покушавате да запамтите све једначине, усредсредите се на једну или две одједном. Повећајте овај износ тек када савладате претходне.
   • Када проучавате историју, поделите оцене по догађају, лику или времену. На пример, можете проучавати десет година истовремено или се фокусирати на последице одређеног историјског догађаја.
   • Организујте паузе око ових мањих одељка. Ово ће вам помоћи да се мало више одмарате током учења градива.

5. 

   Успоставите веће награде. Да бисте били охрабрени у постизању великих циљева, планирајте добре награде за свој напоран рад. На пример, ако сте читав викенд студирали на испиту и читали све материјале, наградите се пријемом за ту емисију следећег викенда. Имајући у виду узбудљив подстицај током студије, цео процес чини много пријатнијим.