Како направити торбу за пробијање

Аутор: Judy Howell
Датум Стварања: 27 Јули 2021
Ажурирати Датум: 23 Април 2024
Anonim
Тиски из Круглых Труб своими руками. Как сделать Тиски из круглых труб. Тиски Самодельные.
Видео: Тиски из Круглых Труб своими руками. Как сделать Тиски из круглых труб. Тиски Самодельные.

Садржај

Торбе за бушење користе се за повећање снаге и издржљивости спортиста. Борбени вештине или боксачки вежбачи их запошљавају да побољшају своје технике; међутим, могу бити прилично скупе, што може бити проблематично за некога ко тренира са мало новца. Јефтино решење овог проблема је да направите своју торбу.

Кораци

Метода 1 од 2: Коришћење ПВЦ цеви

  1. Одрежите ПВЦ цев тако да буде дугачка 90 цм. Измерите га и нацртајте линију на којој ћете сећи маркером. За резање користите резач цеви или ручну тестеру.

  2. Избушите две рупе на сваком крају ПВЦ цеви. Један сет рупа ће се користити за причвршћивање базе, а други ће служити за обешање торбе.
  3. Креирајте базу. Нађите обрис где ћете сећи компасом. Такође можете да нађете дно канте од 20 Л. Нацртајте два круга, један пречника 25,5 цм, а другог пречника 10 цм и исеците их од шперплоче.

  4. Кружни комад иверице од 10 цм причврстите на ПВЦ цев. Поставите круг унутар цеви тако да буде поравнат са рупама које сте направили. Прођите вијке кроз ове рупе да бисте причврстили шперплочу на цев.
  5. Већи кружни комад шперплоче причврстите на ПВЦ цев. Поставите комад од 25,5 цм на дно цеви, где је комад од 10 цм. Избушите рупе кроз два комада шперплоче да бисте их повезали.

  6. Помоћу ножа исеците тепих. Мораће да буде приближно величине ПВЦ цеви. Оставите отприлике 10 цм цеви непокривене на врху вреће за пробијање, тако да отвори које сте направили буду изложени.
  7. Омотајте тепих око цеви. Започните причвршћивањем ивице тепиха на цев, а затим полако ваљајте цев док се тепих не омота око њега. Након тога, траком учврстите лабави крај тепиха.
    • Умотајте бачву што је чвршће могуће, јер ће торба приликом ударања морати бити чврста.
  8. Прекријте тепих траком. На део тепиха који је најближи подлози причврстите комад траке који је још увек причвршћен на ролну. Омотајте траку око тепиха у цеви, преклапајући слојеве тако да буду стезни. Покријте све изложене делове тепиха.
    • На врх тепиха нанесите што више траке, али не брините око тога да је потпуно прекривате.
  9. Прођите комад конопа кроз две изложене рупе на врху цеви. Оставите оба краја исте дужине и повежите их.
  10. Обесите торбу. Погледајте где желите да га обесите. Ако желите да висите са плафона, учините то с греде како се кеса не би лабавила и повредила вас.

Метода 2 од 2: Коришћење бетонске базе

  1. Комбинујте три плоче 5 к 10 к 20 цм. Они ће подржати врећу за пробијање. Да бисте створили облик који вам је потребан, ставите два један на други, а преостали поставите дуж странице од 5 цм. Лепите плоче лепком за дрво дуж страница од 5 цм. Након лепљења, завијте их.
  2. На сваку даску залијепите велике нокте. Морају да остану вани како би им помогли да задрже структуру у бетонској смеши.
  3. Причврстите квадратни комад шперплоче на дно дасака. Шперплоча мора бити довољно велика да подржи три пода.
  4. Оставите да се постоље осуши преко ноћи. Лепак се мора потпуно осушити пре него што пређете на следеће кораке.
  5. Причврстите две гуме једна преко друге. Сложите их поравнато; они ће чинити базу.
  6. Улијте бетон у колица користећи грабље. Користите четири кесице смеше тако да имате довољно да напуните унутрашњост гума.
    • Колица за колица омогућава вам лако мешање бетона.
    • Уместо грабље можете да користите лопату.
  7. Додајте воду бетону. Мешавином са једне стране колица улијте потребну количину воде са друге стране. Да бисте сазнали колико је потребно прочитајте врећицу за бетонску мешавину. Додавање више него што је потребно може да упропасти смешу.
    • Оставите око 4 шоље воде у близини ако желите да додате још смеше.
  8. Мешајте бетон полако. Користећи грабље, постепено мешајте мале количине бетона у воду и наставите све док мешавина не буде потпуно влажна. Док мешате направите гомилу влажне смеше са једне стране корпе.
  9. Додајте бетонску мешавину гумама. Поставите носач унутар гума и потпуно их напуните бетоном, не остављајући празна места. Док је смеша још увек влажна, оставите носач поравнан и центриран на гумама. Заглавите врх бетона.
    • Носите рукавице и заштитне наочаре приликом изливања и руковања бетоном, јер смеша може спалити кожу.
  10. Оставите да се осуши два дана. Ако наставите на следеће кораке са бетоном који је још увек влажан, подршка ће бити неравномерна. Након што се смеса осуши, база ће постати прилично тешка. Да бисте управљали носачем, нагните га и котрљајте помоћу гума.
  11. Прережи стари футон на пола. Користиће се за подметање вреће за пробијање. Поставите постоље и причврстите га једним крајем футона помоћу траке. Омотајте преостали део док се потпуно не натакне на носач. Осигурајте лабави крај траком и оставите га чврсто да торба има структуру.
    • Проверите своје локалне огласе или на мрежи како бисте пронашли футон ако не желите да купите нови.
  12. Футон покријте траком. Сада када је причвршћен на носач, омотајте изложени простор траком, прекривајући слојеве траке тако да буду стегнути. Прекрићете цео изложени футон дуж носача да га у потпуности осигурате и учините погодним за пробијање.
  13. Под гуме ставите комад пјене. Чуваће кесу мирном када буде пробушен.

Потребни материјали

  • Јигсав
  • Шперплоча
  • Тестера
  • ПВЦ цев пречника 10 цм
  • Комад тепиха
  • лепљива трака
  • Лепак за дрво
  • 4 кесице бетонске смеше од 30 кг
  • Футон
  • Велики нокти
  • Трака за мерење
  • Бушилица
  • Комад пјене
  • 2 гуме
  • Три дрвене плоче 5 к 10 к 20 цм
  • Рукавице
  • Заштитне наочаре

Изаберите аеробну активност у којој заиста уживате. Ако волите да вежбате, већа је вероватноћа да нећете одустати од вежбања. Постоје многе могућности аеробних вежби које не захтевају упис у теретану,...

Ако је имати пса код куће прилично авантура, само замислите да имате двоје или троје! Нажалост, није све цвеће: забава је сразмерна послу који брине о овој групи. Поред задовољавања потреба сваког ште...

Гледати