Садржај

• Кораци
• Савети
• Упозорења
• Потребни материјали

Пупак је лако заборавити, али га треба очистити као и било који други део тела. Добра ствар је што само користите мало воде и сапуна да бисте испунили задатак! Ако у пределу осетите неугодан мирис који се не појављује редовним чишћењем, потражите знакове заразе. Правилним третманом могуће је уклонити извор лошег мириса и вратити се чистом и мирисном пупку.

Кораци

Метода 1 од 2: Усвајање редовне рутине чишћења

1. 

   Оперите пупак приликом туширања. Најбоље време за чишћење простора је наравно током купке! Покушајте ући у навику да га укључујете у чишћење.
   • Ако се пуно знојите, можда ћете морати чешће опрати пупак (нпр. После вежбања или ако је дан врло врућ).

2. 

   
   
   Користите воду и обичан сапун. Не морате користити ништа посебно за прање пупка. Топла вода и ваш уобичајени сапун су довољни! Нанесите прсте сапуна на влажне прсте или влажну крпу и масирајте подручје како бисте уклонили прљавштину, уље и мрље са одеће. Када завршите, добро исперите док се не уклони сва пена.
   • Генерално, сапун или гел за туширање који се користи на остатку тела може се користити на пупку. Преферирајте благу опцију без мириса ако је ваша кожа иритирана мирисним сапунима.
   • Такође је могуће користити физиолошки раствор за испирање најосетљивијег пупка. Помијешајте 1 чајну кашичицу (5 г) соли са 1 шољом (240 мл) топле воде и навлажите суквицу у раствору. Помно масирајте пупак и исперите га само водом.
   • Физиолошка отопина може убити клице и отпустити прљавштину, а исто тако иритира мање од сапуна.

   Савет: ако имате пирсинг пупка, требате обавити више чишћења. Употријебите топлу физиолошку отопину како бисте очистили подручје око накита најмање два до три пута дневно или на фреквенцији коју препоручује стручњак за пиерцинг. Пирсинг пупка може дуго да оздрави, тако да ћете можда требати да одржавате ову рутину неколико месеци или чак годину дана.

   
   

3. 

   Очистите дубок пупак крпом или памучним тампоном. Лако је пустити да се прашина и остаци одеће накупљају у дубљем пупку, а затим трпе како би уклонили све. Ако ваш пупак уђе унутра, добра идеја је да се крпом или памучним штапићем користите за темељно чишћење. Проциједите сапун и топлу воду, масирајте памучним тампоном и добро исперите.
   • Не трљајте јако, јер ћете на крају надражити нежну кожу подручја.

4. 

   
   
   Осушите пупак. Важно је држати га сувим како бисте спречили ширење гљивица и бактерија. Након што завршите са прањем места, чистим, сувим пешкиром обришите влагу из унутрашњости и споља. Ако имате времена, оставите га да се осуши мало дуже пре него што обучете одећу.
   • Можете избећи нагомилавање влаге када користите свеже и растресите делове када је време топлије или када се знојите.

5. 

   Избегавајте употребу уља, крема или лосиона на пупку, осим ако се то медицински не препоручује. Ови производи могу оставити пупак влажним, пружајући идеално окружење за множење нежељених бактерија или гљивица.
   • Сигурније је хидратизирати пупак капљицом уља или врло лаганим овлаживачем ако излази напољу. Престаните да користите хидратантну крему ако осетите лош мирис, сврбеж, иритацију или друге знаке инфекције.

Метода 2 од 2: Решавање упорних мириса

1. 

   Потражите знакове инфекције ако често чишћење не делује. Најчешћи узрок трајног лошег мириса у пупку је прљавштина и зној. У већини случајева је само оперите са мало сапуна и воде. Међутим, ако то не успије, могли бисте заразити. Придржавајте се симптома као што су:
   • Црвена и љуштења кожа.
   • Осетљивост или отицање у регији.
   • Свраб.
   • Жућкаст или зеленкаст исцједак или гној који излази из пупка.
   • Грозница, неисправност или умор.

   Упозорење: већа је вероватноћа да ће на месту имати инфекцију пробојем. Ако је то случај, потражите знакове попут прекомерне боли и отеклина, нежности, црвенила, локалне грознице или гноја.

2. 

   Идите код лекара ако имате знакове инфекције. Мислите ли да је пупак заражен? Закажите састанак са лекаром опште праксе што је пре могуће. Може проценити врсту инфекције и препоручити одговарајући третман за стање.
   • Исправно лечење зависи од узрока инфекције, а то може бити бактерија, гљивица итд. Не покушавајте сами да претпоставите, јер употреба погрешних лекова може да погорша ионако лошу ситуацију.
   • Можда ће ваш лекар прикупити узорак секрета или ткива из пупка како би открио узрок.

3. 

   За лечење инфекције користите лекове за локалну употребу. Ако имате инфекцију пупка, можда ћете морати да на неко време нанесете антибиотску или антифунгалну масти или прашак да бисте отклонили узрок. Лекар може да пропише одређени лек. Лечење болести ће такође уклонити непријатне мирисе и одвратне секрете! Придржавајте се свих препорука лекара за негу вашег трбуха код куће, као што су:
   • Одуприте се искушењу да огреботите или убодите заражени пупак.
   • Често мењајте и перите постељину и одећу да бисте избегли даље загађење.
   • Не делите пешкире за купање ни са ким.
   • Носите лабаву, удобну одећу тако да ваш пупак дише и остаје сух.
   • Свакодневно чистите место физиолошким раствором.

4. 

   Затражите од лекара да вам извади цисту пупка, ако је применљиво. Понекад се у пределу пупка формира циста, изазивајући отицање, бол и ослобађајући мирисе мириса. Ако имате једно од ових, лекар вас вероватно може дренирати у ординацију. Такође може да пропише оралне и топичне лекове за борбу против инфекције. Придржавајте се упутстава за негу како би се циста правилно зацелила.
   • Питајте за детаљна упутства о чишћењу и њези цисте код куће. Лекар може препоручити да се на лицу места направи топао, суви компрес три до четири пута дневно. Ако он направи облог, треба га мењати најмање једном дневно током потребног времена које препоручи лекар.
   • Ако постоје шавови, можда ћете морати да се вратите у канцеларију да бисте их уклонили. Лекар мора дати исправна упутства у зависности од ситуације. Оперите подручје топлом водом једном дневно.
   • Ако се циста понови, за потпуно уклањање може бити потребна операција. У случају дубоких циста, као што је уракус, хирург направи мали рез који ће уклонити деликатним инструментима, вођеном камером.
   • Можда ћете морати да останете у болници два или три дана након операције и требало би да се вратите својој уобичајеној рутини за око две недеље.

5. 

   Идите код лекара да из пупка извадите црну куглу прљавштине. Дубок пупак који није правилно очишћен може да сакупи прљавштину, мрље и уље. Ови материјали се могу стврднути током времена, формирајући тамну масу. У том случају потражите лекара који правилном техником може уклонити лопту.
   • У многим случајевима нема придружених симптома, али неки људи могу доживети бол или развити инфекције.
   • Могуће је спречити проблем редовним чишћењем пупка сапуном и водом.

Савети

• Да ли вам пупак скупља листове из одеће? Умањите проблем употребом нових делова и шишањем или бријањем длаке тог подручја.
• Новорођенчад треба посебну његу са пупком, посебно након пада пупчане врпце. Разговарајте са педијатером свог детета о најбољем начину чишћења и неге вашег пупак.

Упозорења

• Сумњате ли да је ваш пирсинг заражен? Закажите састанак са лекаром што је пре могуће како бисте добили одговарајући третман.
• Никада не покушавајте очистити пупак или уклањати рупце оштрим предметима, попут пинцета или клијешта, јер бисте могли да будете повређени. Увек користите прсте, чисту крпу или памучни тампон.

Потребни материјали

• Топла вода.
• Сапун или благи гел за туширање.
• Мали пешкир.
• Памук брис.