Садржај

• фазе
• 1. део Откажите спољно ухо
• Део 2 Откључавање еустахијеве цеви (средње ухо)
• Део 3 Препознајте проблем са унутрашњим ухом

У овом чланку: Откључајте спољну слушалицу Подесите еустахијеве цеви (средње ухо) Препознајте проблем са унутрашњим ухом9 Референце

Еарвак је чест и природан узрок зачепљених ушију, инфекција уха, пливајућих ушију и многих других ствари. Ево неколико упутстава о томе како безбедно одвезати спољно и средње ухо, као и како препознати проблем са унутрашњим ухом.

фазе

1. део Откажите спољно ухо

1. 
   

   
   Обавезно проверите да немате инфекцију. Ако мислите да имате инфекцију уха, немојте покушати са следећим методама да одчепите ухо. Ако имате било који од следећих симптома, одмах позовите лекара:
   • упорни и јаки болови у ушима који трају више од неколико сати,
   • грозница,
   • повраћање или пролив,
   • жути или зелени исцједак уха.

2. 
   

   
   Припремите раствор за омекшавање воска. Можете да купите у апотекама раствор за омекшавање ухог воска или можете да га направите код куће. Предност самог мешања је та што вероватно већ имате потребне састојке. Помешајте мало топле воде са једном од следећих ставки.

   Како да направите раствор за омекшавање воска
   Помијешајте млаку воду са следећим супстанцама.
   Неколико капи дечјег уља или минералног уља.
   Неколико капи глицерина.
   Водоник пероксид (3%). Поштујте ову концентрацију да не бисте оштетили ухо. Помијешајте једнаке количине водоник пероксида и воде.

   
   

3. 
   

   
   Држите овај раствор топлим. Стављање превише топле или хладне воде у ухо може проузроковати вртоглавицу или несвестицу.

   Како тестирати температуру воде
   Умочите прст (чист) у воду. Ако не приметите велику температурну разлику, решење је савршено.
   Ако је раствор сувише врућ : оставите да се охлади минут или два пре него што га ставите у ухо.
   Ако се ваше решење превише охладило : загрејте је додавањем мало топле воде или микроталасне пећнице на 10 до 15 секунди. Пре употребе воде проверите температуру.

4. 
   

   
   Лезите на своју страну. Искористите гравитацију док лежите тако да ухо које желите да прочистите буде окренуто ка стропу. Ставите пешкир испод главе да се обришете вишак раствора који просипа на ухо.
   • Овај положај је погоднији ако имате некога ко ће вам помоћи да сипајте раствор у ухо.
   • Ако не можете лећи, нагните главу у страну колико можете. Требали бисте добити скоро исти ефекат.

5. 
   

   
   
   
   Истегните свој ушни канал. Тако ће вам решење лакше ући у ухо. Узмите вањску ивицу уха за режањ и њежно је извуците. Ваш уд треба бити окомит на ваш врат.

6. 
   

   
   Сипајте раствор у ушни канал. Можете да користите стаклену мерну шољу, пластичну штрцаљку или гумену крушку да бисте раствор ставили у ухо. Можете је и једноставно сипати директно из посуде.

7. 
   

   
   Останите у кревету 10 до 15 минута. Ово даје време раствору да се раствара восак.
   • Ако сте користили кисеоничену воду, не брините ако чујете бубрење у уху. Кад прокивање престане, спремни сте да прочистите.

8. 
   

   
   Испразните уво. Поставите празну посуду испод уха и окрените главу тако да се ушни канал празни у посуду.
   • Да бисте га потпуно испразнили, повуците ушни режањ да исправите ушни канал (као у кораку 4).

9. 
   

   
   Поново исперите ухо (опција). Ако је ваше ухо и даље блокирано, поновите поступак дренаже. Ако се оперете три пута, а ухо је и даље зачепљено, погледајте други одељак методе из овог чланка или се обратите лекару.

10. 
    

    
    Осушите уво. Нежно осушите уши након што восак изађе и очистите сувишни раствор или восак. То можете учинити на много различитих начина.

    Како осушити ухо
    Лагано тапкајте по уху мека и лагана јастучница у крпе или папирном пешкиру.
    Ставите преносни фен за косу ниска температура и при малој снази и држите отвор на неколико центиметара од уха.
    односи носе неколико капи алкохола у ухо. Сушиће кожу док кључају.

11. 
    

    
    Затражите помоћ лекара. Ако вам ушни восак зачепи ухо толико да га не можете сами евакуисати, позовите лекара и процените своје могућности.
    • Ваш лекар вам може прописати капи за уши које би требало да растварају восак. Користите их пажљиво. Ако ставите превише, могли бисте оштетити бубњи део бубрега.
    • Специјалиста оториноларингологије (ЕНТ) може ручно уклонити восак из ушију посебно дизајнираним алатима.

Део 2 Откључавање еустахијеве цеви (средње ухо)

1. 
   

   
   Предузети превентивне мере. Блокирана еустахијева цев (која се назива и баротраума уха) може бити болна последица разлике у притиску између средњег и спољног уха. Већина људи то доживи у неком тренутку. Ево шта можете учинити да спречите све.
   • Узми авион спокојан. Не спавај кад је авион низбрдо. Уместо тога, жвачите жвакаћу гуму и покушајте често да зијевате. Такође можете уживати у пићу током спуштања.
   • Идите на благо зароњивање. Ако се бавите роњењем, спустите се успоном. Дајте себи довољно времена да се поново прилагодите новом притиску. Избегавајте роњење ако имате прехладу или респираторно обољење.

2. 
   

   
   Покушајте да откључате уши. Отпуштање или уравнотежење притиска између средњих и спољних ушију може ублажити бол. Испробајте ове лијекове.
   • Жвакати жвакаће гуме.
   • Зевање.
   • Сисаће бомбоне.
   • Удахните дубоко, стисните усне, укључите нос, а затим нагло издахните.

3. 
   

   
   Водите рачуна о својој прехлади. Мембране у вашим еустахијевим цевима, оне које повезују уво са задњим делом грла, исте су као и мембране носа. Као такве, оне могу брзо и озбиљно натећи када имате прехладу или сезонску алергију.
   • Узмите деконгестант или антихистамин. Ово би требало умирити упалу мембране. Можете га узимати орално или као спреј за нос.
   • Одмарајте се и опоравите се. Ако учините све што је могуће у борби против прехладе, помоћи ћете да се ваше еустахијеве епрувете брже отворе.

4. 
   

   
   Ставите врући облог на ухо. Лезите на бок и ставите крпу натопљену у врућу воду или боцу с топлом водом на ухо. Ово би требало помоћи у ублажавању болова.
   • Ставите пешкир између јастука за грејање и уха да не би спалили лице.
   • Не спавајте са електричним грејачем на уху, јер може проузроковати пожар.

5. 
   

   
   Ако бол престаје, обратите се лекару. Баротраума може довести до дугорочних компликација ако је озбиљна и не лечи се. Ако осетите следеће симптоме, потражите одмах лекарску помоћ:
   • јак бол,
   • проток гноја,
   • крварење из уха,
   • грозница,
   • осећај запрепаштености,
   • јака главобоља

Део 3 Препознајте проблем са унутрашњим ухом

1. 
   

   
   Научите да препознате симптоме. Проблем са унутрашњим ухом је сложенији за утврђивање и често је узрокован инфекцијом или упалом, али се и даље можете осећати боље. Потражите следеће знакове:
   • осећај запрепаштености,
   • бол у уху,
   • окретање главе,
   • равнотежа проблема,
   • мучнина,
   • повраћање,
   • губитак слуха,
   • шиштање у ушима.

2. 
   

   
   Одмах потражите лекара. Ако не можете сами да решите проблем и осећате да вам је слух оштећен или замагљен, обратите се лекару. Можда патите од проблема са унутрашњим ухом, који неће одговорити на кућне лекове и требаће лекарску помоћ.
3. Узмите прописане лекове. Ваш лекар ће вас сигурно затражити да узимате антибиотике или користите капи за ухо за лечење инфекције. Вероватно ће препоручити и лек против болова, као што је либупрофен, а у неким случајевима може прописати стероиде за борбу против упале.
   • Ако осећате мучнину, препоручиће вам и нешто да то поправи.