Садржај

• фазе
• 1. део Пустите своје мисли
• Део 2 Достизање објекта
• Део 3 Извођење вежби телекинезе

У овом чланку: Препуштање својим мислимаРункинг предметаИзвођење вежби телекинезе16 Референце

Иако је научни рад показао да телекинеза постоји и да свако има могућност да делује на удаљености од материјала, пракса ПК или ПК (психокинеза) често је маргинализована или чак острацизирана. Ипак, нема штете у покушају и покушају побољшања његових "резултата". Ако желите да будете јасни, можете да вршите медитацију да бисте отворили ум и навели вас да комуницирате са објектима. Супротно увреженом мишљењу, довољна је само намера. Нема потребе да испразните ум или детаљно визуализујете сваки предмет, а камоли да усмерите пажњу на њега. Замислите како би се предмет могао померати, опустити се што је више могуће и оставити да се ствари одвијају природним путем.Одсуство кретања није синоним за неуспех. Никада не усмерите пажњу на резултат. Узмите то што јесте: манифестација покрета или манифестација одсуства покрета и прихватите такву каква јесте. Не покушавајте да то протумачите. Ако ковањем неко постаје ковач, само чекањем (понекад и неколико сати) постаје Ткисте. Због тога морате бити стрпљиви и вежбати како бисте усавршавали своје способности из дана у дан.

фазе

1. део Пустите своје мисли

1. Вјерујте у телекинезу, то помаже. Али то није све! С друге стране, нећете ништа учинити ако започнете телекинезу затвореног и скептичног ума. Ако кажете себи да се ништа неће догодити, чак и несвесно, склони ћете себи да докажете да сте у праву (и прерано ћете престати да вежбате). За почетак покушајте признати да се предмети могу кретати сами.
   • Постоје научни докази који подржавају телекинезу, али их је још увек мало.

2. 
   

   
   Бавите се медитацијом сваки дан. Носите лабаву одећу, седите у удобном положају и затворите очи. Удахните дубоко, бројећи до четири, задржите дах до четири и издахните бројећи до осам. Концентришите се на своје мисли док контролишете дисање и замислите да је свака мисао звезда на небу.
   • У тренутку усхита замислите да све звезде нестају осим једног сунца које почиње светлеће све гласније. Тада ће се ваше мисли смирити док се ваш ум фокусира на ову једну светлу звезду.
   • Наставите да контролишете дисање и без форсирања, усредсредите свој ум на једну мисао.
   • Већина људи је навикла да ради 50 ствари одједном, зато будите стрпљиви. Можда ће требати времена да се контролишете и фокусирате на једну ствар.

3. 
   

   
   
   
   Вежбајте дисплеј предмети у детаље. Започните посматрањем малог предмета у вашој близини, на примјер јабуке или шољице. Покушајте да урежете у свој ум сваки детаљ. Кад осјетите да знате и разумијете овај предмет, затворите очи и покушајте да га видите у свом уму што детаљније.
   • Покушајте да визуализујете његов облик, нијансе боје, конзистенцију материјала, мирис и све остале ситне детаље. Вежбајте то визуализујући док медитирате, контролишите дисање, испразните ум и фокусирајте се на један објект.
   • Док вежбате, покушајте да визуализујете све сложеније предмете. Вежбајте док не будете у могућности да визуализујете целе призоре, на пример, читаву собу. Замислите себе усред свих тих објеката на најјаснији могући начин.

4. 
   

   
   Будите стрпљиви и вежбајте. Да бисте практицирали телекинезу, морате бити потпуно у тренутку. Ваш ум не може лутати, а мисли не могу нестати. Потребно је време да достигнете овај ниво менталне дисциплине, због чега свакодневно морате да практикујете медитацију и визуализацију.
   • Ако то учините исправно, требали бисте схватити да је све лакше испразнити ум, усмјерити пажњу и јасно предочити све предмете. Једном када вежбате свој ум, можете наставити тако што ћете вежбати да допрете до објеката својим умом.

Део 2 Достизање објекта

1. 
   

   
   
   
   Концентришите се само на мали предмет. Ставите мали предмет попут оловке или шибице испред себе. Медитирајте да бисте испразнили ум и поставили се у доброј форми. Смири мисли које долазе к теби и јасно види предмет својим умом.

2. 
   

   
   Концентришите се на везу између вас и овог објекта. Једном када научите да контролишете своје мисли и визуализујете предмете, енергију можете усредсредити на везу између вас и спољног света. Визуализујте материју и енергију која пролази кроз вас, прелазећи предмете и просторе између вас. Замислите да границе између вас и ових објеката нестану и постаните свесни система чији сте ти и ти предмети део.
   • Ово је идеја која чини основу телекинезе: ви и објекти радите само једно. Да би се покрет кретао, морате се обучити да видите и верујете у ову везу.

3. 
   

   
   Јасно визуализујте како се носите. Погледајте тачно како желите да је преместите. Одлучите да ли желите да пуцате, гурате или завртите. Концентришите се на овај предмет и погледајте како вам се то креће у глави како сте одлучили.
   • Визуализујте један покрет. Покушајте да се не ометате или да замислите кретање у различитим правцима. Усредсредите се на једну радњу.

4. 
   

   
   Усмјерите пажњу на овај објект. Само се побрините за то и усредсредите пажњу на то као што бисте то учинили ногом или руком. Не заборавите да катализујете своје мисли и фокусирате се на ову једну акцију. Са овим објектом радите само једно, због чега можете да га померате као што бисте померали било који други део тела.
   • Не обесхрабрујте их ако не стигнете раније. Наставите да дисциплинирате свој ум и покушајте да оплемените своје способности радећи на вежбама телекинезе.

Део 3 Извођење вежби телекинезе

1. 
   

   
   Радите на осећају енергије који пролази кроз вас. Савијте сваки мишић с једне руке, од рамена до зглоба, десет до петнаест секунди, а затим потпуно опустите руку. Уочите осећај који настаје када акумулирате енергију, када је управљате и ослобађате. Употријебите ове сензације за прочишћавање својих способности да усмјерите ту силу према објекту и померите је вољом ума.
   • Будући да телекинеза делује на везу између вас и објекта, важно је осетити и разумети енергију која формира ту везу.

2. 
   

   
   Покушајте да завртите пси точак. Котач пси је лист пресавијеног папира у облику пирамиде постављен на чачкалицу причвршћен на комад алуминијумске фолије. Концентришите се на овај објекат, дохватите га својим умом и учините га да се окреће.
   • Покушајте да завртите точак, а да га не спуштате како бисте лакше контролисали своје способности.
   • Ставите чашу или контејнер на точак како бисте спречили да се ветар креће.

3. 
   

   
   Премештајте предмете помоћу пси кугле. Пси-лопта је енергетска лопта коју можете осећати, манипулисати и тренирати, користити за померање објеката. Ставите руке око трбуха и осетите енергију у свом телу. Држите руке у положају као да држите лопту и визуализујте детаље.
   • Види лопту у глави. Колико је велика? Да ли блиста? Какве је боје? Једном када сте видели његов облик, померајте га и пустите да поприми облик и величину коју желите.
   • Уз тренинг, ову енергетску лопту можете усмеравати на друге објекте. На исти начин на који тениска лопта може оборити вазу, пси лопта може утицати на видљиве чврсте предмете.

4. 
   

   
   Вежбајте контролу пламена. Запалите свећу, испразните ум и пустите да пламен нападе ваше мисли. Гледајте како се маше и креће. Док се концентришете на њега, померајте је својом енергијом. Померите је удесно, лево, испружите је и учините да засја мање-више снажно.

5. 
   

   
   Наставите са обуком. Да бисте избегли губитак руке, морате вежбати најмање два до три пута дневно. Започните са медитацијом и визуализацијом како бисте се поставили расположени. Затим покушајте да завртите пси точак, манипулишите пламеном, савијајте кашику или виљушку или котрљајте оловку или оловку.
   • Промјеном вјежби моћи ћете лакше тренирати без досаде или фрустрације. Покушајте да радите сваку вежбу око 20 минута и свакодневно тренирајте један сат.

6. 
   

   
   Зауставите се кад осетите умор. Као и сваки други облик вежбања, важно је да се одмарате када осетите умор. Угризите нешто, попијте мало воде и опустите се неколико сати. Вратите се послу чим вам буде боље.
   • Нећете бити у стању да останете усредсређени ако се на то присилите док вам треба одмор. Уз то, могли бисте завршити с мигреном!

савет

• Не обесхрабрујте ако нисте у стању да померате предмете својим умом. Не заборавите да не постоји конкретан доказ телекинезе или могућности да се тај дар развија вежбањем.
• Имајте на уму да неки људи могу бити опрезни од оних који практикују телекинезу или телепатију. Пажљиво бирајте људе с којима разговарате и одредите ко ће, а ко неће.
• Не очекујте резултате током прве недеље, нити у другој или трећој, можда ћете имати само мале покрете, али након једне или две године, могли бисте левитирати предмете тешке попут књига.